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精选运动会安全教育

精选运动会安全教育
精神抖擞的入场式
精选运动会安全教育
入场后按指定位置排列整齐
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没有比赛的同学:为自己班同学加油助威
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没有比赛的同学:有秩序地在大本营活动
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没有比赛的同学:写加油稿
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运动后的行为调节 采用正确的休息方式:运动后要注意放松。 注意膳食的合理搭配和卫生保健
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运动前的准备
思想动员:有足够的安全意识 物质准备:适宜的服装、运动鞋 热身运动:充分的准备活动
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做好热身运动,比如:
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做好热身运动,比如:
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做好热身运动,比如:
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运动中的注意事项 控制运动负荷:有疲劳,但承受得住;适当休 息后,体力恢复正常。 加强保护帮助:同学之间互相帮助 注意运动间歇:科学地进行运动,适当休息, 合理补充水分等物质。
精选运动会安全教育
想一想
在体育活动中,你有无安全防范意识和具 体措施? 如何安全地进行体育活动?
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祝同学们运动会取得好成绩!
精选运动会安Βιβλιοθήκη 教育广外肇庆外国语学校乐享知识!智行千里!
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运动会安全教育
精选运动会安全教育
2017 / 07 / 26 庆外校2017外教英语夏令营模拟奥运会
安全第一,比赛第二
体育运动能使人产生无穷的乐趣,但运动 时如不注意安全防范,就有可能出现伤害事 故。注意运动中的安全防范,了解一些伤害 事故的处理办法,对创设安全的体育运动环 境具有重要的作用。
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