3、游戏：
丢手绢
1、教师讲解示范动作；然后提问学生动作特点
（摆臂快，大腿抬高）
2、组织学生进行20米快速跑尝试练习
3、教师总结并讲解示范途中跑的动作要领
4、利用灵敏梯进行步频练习注意要求前脚掌着地
5、发现问题并纠错
6、进行50米完整练习
1、讲解游戏规则和要求
2、组织学生开始游戏
3、提示学生注意安全遵守游戏规则
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要求：两路纵队依次进入跑道，队伍整齐、安静。
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x x x x
△
要求：动作标准，充分拉伸。
8
1
1
1
基
本
部
分
1、学习50米快速跑
X X
X X
X X X X
20
5
1
2
2
场地
田径场一段跑道
2、教师介绍本课可的教学内容、目标及要求。
1、学生呈四列横队站立
2、学生认真听教师并快速融入到课堂环境中去
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△
要求：静、齐、快
2
1
准
备
部
分
一、绕操场慢跑1圈
2、徒手操
1、认真观察教师的讲解与示范
2、根据教师的示范与讲解练习
3、听从教师安排，做到积极认真。
4、学生积极参加练习
ห้องสมุดไป่ตู้1、学生仔细听老师讲解游戏规则。
2、积极参与练习3、遵守游戏规则4、注意安全
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△
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X X
X X
X X
X X△
重点
难点
重点：站立式起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑的技术动作要领及四个环节的链接。
难点：加快步频及增大步幅时摆臂与腿的协调用力
教学次序
教学内容
教师活动
学生活动
组织要求
时间
次数
开
始
部
分
一、课堂常规
1、集合整队，清点人数，师生问好，检查服装
2、教师宣布课的内容和任务：50m快速跑
1、教师集合整队、语语言要精练
50米跑教案
教学内容
1、50米快速跑2游戏
教师
年级
二年级
教
学
目
标
、认知目标：让95%的学生知道50米全程跑的四个环节，知道完整的技术动作要领。
2、技能目标：让90%的学生能够初步掌握50米跑的四个技术环节，完成50米全程跑。10%的学生能够初步掌握50米跑的起跑、起跑后的加速跑及途中跑技术动作。
3、情感目标：鼓励学生积极参与练习，培养学生团结互助的能力，增强团队意识。
动作要领：50米快速跑包括起跑、起跑后加速跑、途中跑、冲刺跑。采用站立式起跑，跑动过程中重心向前倾斜，摆动腿积极，快速过线
2、进行15—20米的起跑及加速练习（2组）
要求：听到哨声，反应迅速蹬腿有力
3、步频练习板块（2组）
要求脚下移动迅速
4、50米全程跑练习2组
要求：各个环节技术动作的链接，快速、自然的跑
（1）头部运动
（2）扩胸运动
（3）振臂运动
（4）腹背运动
（5）体转运动
（6）弓步压腿
（7）侧压腿
（8）膝关节运动
（9）手腕、踝关节运动
（10）原地高抬腿
（11）原地后踢腿
一、1、教师讲解要求要求。
二、1、教师示范、口令指挥。
2、强调动作到位，充分起到准备活动的目的。
1、学生安静，队伍整齐。
1、学生跟做，动作标准。