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与亲人对视3分钟
作者：王彻
来源：《大众健康》2015年第07期
短短三分钟，只是你生命长河中的一块碎片。

但这三分钟若拿来与家人对视，你坚持得下来吗？
“与亲人对视3分钟”的视频最近在网上流传着。

在短短的三分钟对视时间里，竟有一半以上的参与者无法坚持三分钟。

无法坚持的原因，不是因为笑场或尴尬。

而是因为还没有到3分钟时，大多数人已潸然泪下。

这看似简单的三分钟，为何如此难完成？
“凝视之旅”的来源
2010年5月31日下午5时，纽约现代艺术博物馆，“行为艺术之母”、一袭红色长裙的南斯拉夫裔艺术家玛丽娜？阿布拉莫维奇自一把椅子上缓缓站起，向围观人群颔首致意，宣告其作品《艺术家在场》的完成。

在三个月之中，她和1400人相互凝视，他们或出神，或微笑，或哭泣，或“抢镜表演”。

出自节目《你正常吗？》的这次凝视之旅，即来源于这场伟大的行为艺术。

差别在于，本次“凝视之旅”的主人公们都是夫妻、兄弟姐妹或父母子女。

我们为什么害怕凝视？
凝视是缺失的，生活中我们几乎不会和任何人对视超过一分钟。

在电梯中我们看着数字面板，在家里我们会在沉默时将目光投向电视或手机。

我们为什么对凝视如此恐惧？
我们都生活在一种固有的惯性里，这种惯性依赖于我们共同的价值观、共同的生存方式，所有的“理所当然”让一切顺理成章的同时，也构筑了自我的铜墙铁壁，将自己隐藏在墙壁里太久了。

这墙壁内的自己就是我们不愿意面对的自己，它脆弱温柔又情感丰沛。

如果你习惯了在生活常规中做一个理所应当的压抑者，在这场凝视中不用一分钟便足以无法容忍自己自发的激动。