5.1两人一组，参与得分对抗赛
6.1仔细听练习方法，合作参与上肢力量练习
1
17
中
结
束
部
分
一、放松运动
按摩、衰臂、
打气球
二、总结本次课情况
三、师生再见
1.1按摩放松
1.2游戏放松
2.评价总结本次课的完成情况
3.组织学生回收器材
4.组织下课
1.参与游戏，娱乐放松
2.总结评价本次课的学习方法有哪些
3.协作教师回收器材
2.1教师讲解分组练习要求
2.2学生练习，巡回指导
3.1．4名学生展示动作
学生探讨那名学生的动作好，为什么？
3.2背弓辅助练习
3.2.1教师讲解示范辅助练习方法
3.2.2学生相互帮助，模仿练习（轮换3次）
4.1.组织学生投掷练习，教师巡回指导
5.1教师讲解得分对抗赛
原地侧向推实心球教案
时间
课时
一课时
教材
原地侧向推实心球
教学目标
技能目标：通过学习，使学生能进一步掌握原地侧向推实心球的技术动作
认知目标：通过学习，使学生了解原地推实心球的用力顺序
情感目标：通过学习，培养学生互帮互助，共同进步，团结协作的意志品质
重点
体会掌握最后用力的用力顺序
难点
背弓技术学习与运用
顺序
2.2.左/右手抛接球
2.3.胯下/背后抛接球
2.4.抛球击掌/转体接球
2.5.左/右手持球上推
2.6蹬地练习
2.7转体练习
2.8蹬转练习
2.9跳转练习
2.10推手练习
1.男女学生分两大组，各自在场地内慢跑
2.仔细看老师的动作
3.学生参与活动，模仿动作
4.跟老师一起熟悉器材
要求：遵守纪律、保证质量
×××××
6.1教师讲解游戏规则
6.2组织学生参与练习
1.跟随老师，模仿动作,体验发力部位
2.1组长带领，统一口令，注意安全，每人5次
要求：组长下达统一的投掷和捡球口令
3.1学生展示动作技能，
3.2探讨技术动作的好与坏
3.3观看学习辅助练习的法方
3.4两人合作，相互帮助，共同进步
4.1学生自主体验，参与运动，感受背弓技术在最后用力的作用。
×××××
▲
○○○○○
○○○○○
1
8
中
基
本
部
分
基
本
部
分
一、不同身体部位的力量体验
二、学生分组练习
三、学生展示，纠正错误
四、背弓体验，巩固技术
五、得分挑战赛
六、游戏：上肢力量练习
蚂蚁行走
推小车
1.1腿部蹬地力量的体验
1.2腰部转体力量的体验
1.3蹬转力量的结合体验
1.4上肢力量体验
蹬转推——三力合一，向前推
4.礼貌下课
1
3
小
教法
分组教学、分解教学、合作教学、游戏教学、直观教学
场
地
设
计
×○×○
×○↑×○
×○△×○
×○↓×○
×○×○
→ ← → ←
学法
合作法、自主学习法、观察法
安全预案
教
学
反
思
教学
内容
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
课
堂
常
规
一、集合整队、报告人数、师生问好
二、宣布本次课内容
三、安排见习生
一、队列如图一
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
▲
要求：注意力集中，认真听讲
1
2
小
准
备
部
分
一、变向跑
二、游戏：矮人和巨人
三、熟悉器材
1.慢跑：蛇形跑
扩胸、振臂、前/后绕环
2.熟悉器材
2.1.左/右手抓球