中药泡酒降血脂【专业知识文档】
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文章导读
经常在电视上看到这样一个广告,几个老年朋友说什么血脂高血糖高喝北大富硒康,喝完血压平稳了,血脂也恢复到正常水平了。
当时就在想喝这个能起到作用吗?随着生活节奏的加快很多人都会出现血脂高等症状,对于降血脂的方法有很多,现在就有采取了中药泡酒来降血脂呢!这是真的吗?
高血压,高血脂本身不能饮酒!不是药酒治疗的适应症,因此没有这方面的药酒配方。
高血脂症的食疗方法:
1.蘑菇青菜: 鲜蘑菇250g,青菜心500g。
将蘑菇和青菜心拣洗干净后切片,另起油锅煸炒,并加入盐味精等调料后食用。
功能清热平肝,降脂降压。
适用于高脂血症高血压及冠心病等。
2.荷叶减肥茶:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g,开水冲泡代茶。
功能减肥降脂,畅中润肠。
适用于肥胖症、便秘等。
3.荸荠烧香茹:荸荠250g(去皮切片),水发香茹100g,起油锅翻炒,并加入盐糖味精等调料即成。
功能和血化痰,降脂理气。
适用于冠心病高脂血症高血压病等。
4.乌龙茶:乌龙茶叶3~5g,开水冲泡后饮用。
功能减肥降脂,清热消渴。
适用于肥胖症、高脂血症。
5.油焖茄子: 茄子500g将茄子洗净切块,起油锅将茄子放入煸炒,再加入酱油、姜末、
酒、味精等调料,焖煮至熟烂后食用。
功能活血消肿,化瘀止痛。
适用于冠心病,动脉硬化高血压等症。
6.荷叶饮:鲜荷叶100g,洗净切碎,煎煮后代茶。
功能减肥降脂,清热消暑。
适用于肥胖症及夏季暑热等症。
7.木耳粥: 黑木耳5g,研磨浸泡半天,同粳米100g,冰糖适量同熬为粥。
功能益肾补元,养阴和血。
适用于老年人动脉硬化、高凝血状态者以及头晕、腰酸等病症。
8.山植麦芽饮:生山楂、炒麦芽各10g,煎煮后代茶饮用。
功能降脂消食。
适用于高脂血症及伤食所致之胃呆腹胀、消化不良等症。
患有高血脂高血压的人是不可以喝酒的,这一点患者一定要记住了。
除了通过食疗的方法来降低血压和血脂,大家也可以注重体育锻炼,增强身体免疫力,保持充足的睡眠。
在饮食方面一定要以清淡的为主,不要食用心里等刺激性食物。