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我自信_会成功教案

第一单元人与自我我自信,会成功第一课时教学目标:1.懂得自信的含义,了解自信的表现,分清自信与自负、自卑的区别,明确三者与成功的关系,自信有助于成功,自负与自卑则使人远离成功,为树立自信和实践中培养自信奠定基础。

2.告别自负与自卑,在实践中注意培养自己的自信心,迈开走向成功的步伐。

3.培养自信的生活态度,形成正确的人生观和价值观。

教学过程:一、谈话导入师:大自然物象万千,风有风声,雨有雨音,人有人言,鸟有鸟语……造就了一个充满活力的大千世界。

然而,在我们的心灵深处却流淌着一种奇特的声音,这种声音比任何声音的形式都丰富,比任何声音的韵律都动听,也比任何声音的内涵都深远,那就是——生命成长的声音。

二、研究准备师:我们在一天天地长大,从妈妈怀里的婴儿,长成了懵懂的少年。

在成长的过程中,我们品尝着酸甜苦辣,快乐的、兴奋的、烦恼的……为我们烙下了成长的印记。

成长中的快乐,莫过于父母的疼爱、老师的关心,还有与同伴的嬉戏。

成长的烦恼,有成绩的下滑,离别的伤心,老师、父母的批评。

想想自己在成长过程中有哪些烦恼?你是怎么解决的?学生思考,然后填写表格。

交流各自解决烦恼的办法。

三、小结(学生谈收获)第二课时教学目标:懂得自信的含义,了解自信的表现,为树立自信和实践中培养自信奠定基础。

教学过程:1.导入新课。

2005年春节联欢晚会已经过去许久了,同学们一定还就记得著名的节目《千手观音》(显示图片),我们从这个节目可以感受到一种超凡脱俗的艺术,可以感受到观音的慈善,那么把观音的表情表现的惟妙惟肖的这群舞蹈演员大家是否了解呢?这是有21名聋哑演员组成的,这样的舞蹈即使是正常人都难以排练出来的,那么这些残疾的演员是怎么表演出这么高的艺术呢。

其中最前面的演员叫做邰丽华,她两岁时因病致聋,小时侯觉得自己不如别人,非常的空虚失落,而后来,她进入聋哑学校学习,她最喜欢一堂律动课,后来练习舞蹈,从舞蹈的练习中她感到自己也有优秀的一面,相信通过努力自己一定能在舞蹈上有所成就。

于是她苦苦的练习,成了一名著名的舞蹈演员。

从邰丽华的人生经历可以看出是什么使邰丽华克服失落走向成功的呢?(自信)二、讨论:1.什么是自信心呢?自信在邰丽华和其他的演员走向成功的道路上发挥了怎样的作用?自信是在对自己的自我肯定和充分估计的基础上,相信自己力量的一种心理状态。

自信是一种积极的自我评价,这种态度确信经由积极的主观努力,终将展示自己的才华,实现自身的价值,是一个人战胜困难挫折走向成功的不竭动力。

2.播放《千手观音》视频片段,正是因为自信,21名演员才表演得这么成功的。

(交流)回想自己做得最成功的一件事情,交流一下,分析自信心在其中所起的作用。

3.结论:人为什么要拥有自信?(1)自信是一个人成长和成才不可缺少的一种重要的心理品质,是生活中获得成功和快乐的重要因素。

一个有自信新的人确信自己能够把某件事情做的很出色,并相信自己能够获得成功。

(2)自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成为可能,使可能的成为现实。

第三课时教学目标:懂得自信的含义,了解自信的表现,为树立自信和实践中培养自信奠定基础。

教学过程:一、播放视频2004雅典奥运女排夺冠实录。

首先,我们一起看一个片断。

这是2004年雅典奥运女排夺冠的实录。

播放视频中国女排在沉默了20年、连续两局失利的情况下,夺取了最后的胜利,女排队员告诉我们是什么起到了极其重要的作用?(自信),是啊,自信对于一个集体的成功是不可缺少的,个人的成功更离不开自信,有时,自信还能使人创造奇迹。

二、讲述杰克的成功故事一个叫杰克的人,找到他的老师:我国的演讲大师、亚洲成功学权威——陈安之说:老师,我想参加奥运马拉松比赛。

“你多大了?”“30岁”,“以前训练过吗?”“没有”。

马拉松比赛全程42.195公里,参赛资格为2:20分,一般选手是从5、6岁开始训练,到20岁左右参赛,而他已经30岁,从来没有训练过。

陈老师就说:“杰克,虽然凡事皆有可能,但我看你这样大概是不可能的,你还是另请高明吧。

”杰克说:“陈老师,我相信自己一定能行的,你就帮帮我吧。

”陈安之想了想说:“要成功就要和成功者在一起。

”半个月后,杰克到非洲找到了世界马拉松冠军,第一次跑完了全程,时间是6小时15分,半年后,时间缩短为5小时45分,马拉松冠军每天训练路程为8公里,杰克每天练15公里,拉单杠,陆军特种部队要求拉100下,杰克能拉1200下,休息15分钟后又可以进行其他的各种训练。

每次当杰克快要坚持不住的时候,他就告诉自己:“杰克,坚持下去,你一定行。

”他经常昏倒在地,因为太累了,但每当醒来,他又继续精神抖擞地进行训练。

3年半后,他的时间缩短为2小时18分!他有没有实现自己的目标呢?(有)奥运参赛要求是2小时20分,而杰克是2小时18分。

女排的成功和杰克的奇迹告诉我们什么道理?自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成为可能,使可能的成为现实;自信是成功的第一秘诀。

因为一个拥有自信的人在困难和挫折面前选择的是挑战和坚持,因为坚持,所以成功。

中国有一句话叫做坚持到底就是胜利。

三、小结:一个获得成功的人,首先是因为他有自信心。

第四课时教学目标:懂得自信的含义,分清自信与自负、自卑的区别,明确三者与成功的关系,自信有助于成功,自负与自卑则使人远离成功,为树立自信和实践中培养自信奠定基础。

教学过程:一.测试——此测验有助于你走出自卑。

每生做一份测试题,自测自己的自信程度。

此做法是针对班级学生学习信心不足而设定。

测试完后,班主任发言:通过测试,大家对自己的自卑、自信情况有了更清楚的了解,也希望今天的测验有助于你走出自卑。

心理学家还告诉我们,自卑心理发展到一定程度就会表现为抑郁、悲观、孤僻。

如果任其发展,便会成为人的性格的一部分,难以改变,严重影响人的社会交往,抵制人的能力发展。

因此我们应该克服自卑心理,树立自信。

有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。

信心可以改变恶劣的现状,使我们充满激情去笑对困难,过关斩将,实现理想。

即使在最困难的时候,仍能保持乐观奋进的拼搏精神。

可以说,人的一生取得的任何一次成功,都是伴随着自尊自信取得的。

有同学说,不是我没有自信,没有努力,是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑,是这样吗?据统计:正常人只运用了自身潜力的2%到5%,也就是说,最成功的人只运用了自身潜力的5%,前苏联学者做了一个形象的比喻,一个正常人如果发挥了自身潜力的一半,那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。

因此,只要把我们的潜能发挥出来,别人能做到的事,我们自己也一定能做到,相信自己,只要坚持不懈地积极进取,就一定会获得成功。

二.幻灯展示成果:自信就在我们身边。

用幻灯片展示学生上小学以来的成果及定格的欢乐。

通过展示,让孩子们找到自信的感觉。

三.慧眼识英才:我为同学找自信。

为其它同学找优点,即同学间相互找优点。

四.让自信与我们同行:激励小语赠同学。

每生发三张小卡片,分别给三位同学写鼓励语。

写完后,先宣读鼓励语,再当场互赠祝福卡片。

第五课时教学目标:懂得自信的含义,了解自信的表现,为树立自信和实践中培养自信奠定基础。

教学过程:一、调查信息反馈:同学们,你们知道自己是不是一个自信的人吗?课前,我们做了一次心理测试和调查,还记得自己的成绩吗?我们来看一下测试说明:如果你的答案有9~12个“是”:祝贺你,你的自信心会帮助你走向成功;如果有5~8个“是”,说明你比较有自信,不过有时候不自信的感觉也会出来捣乱;如果不足4个“是”,这可得认真对待,你需要想办法增强自信。

我们班级的调查结果如下:(根据调查状况,进行统计,一般来说,大多数同学属于在多数情况下有信心,但在某种情况下却又胆怯。

对于少数同学测试分数较高,可以加以表扬。

)根据调查结果显示,令我们班同学信心不足的主要有这样几种情形:(此处根据调查显示结果来选择话题,通常分为这样几种情形:家庭贫困,显得没有自信;个子不高、长相不好;面对考试缺乏信心;多次失败时;一个人上台演讲或是上课举手等。

可以从中选两到三个话题)。

在这些情形下,我们该如何树立自信呢?让我们来一起探讨一下。

一会儿大家分组讨论。

二、分组讨论(分组可随机分组,如果有个子不高的问题,可以有意让前面的个子相对较矮的同学讨论。

在分组讨论过程中及时点评,对于发言精彩的同学给予充分肯定和掌声。

在讨论过程中对于同学运用的方法进行适当纪录,作为副板书。

)通过刚才的讨论,我们同学已经掌握了很多针对具体问题树立自信的方法,希望大家能够积极学以致用,使自己迅速自信起来。

第六课时教学目标:培养自信的生活态度,形成正确的人生观和价值观。

教学过程:一、回顾引新根据大家上节课的讨论,我们可以总结出如下几种方法:用积极的自我暗示来鼓励自己,经常告诉自己:“我真棒”,“我能行”,可以通过回忆辉煌、想象成功来激励自己。

(当你背英语想要偷懒时,可以想象一下如果你考到满分,你就会觉得浑身是劲。

)刻苦学习,提高能力,完善自我,自信是建立在实力基础上的。

(记住:实力越强的人越自信,拿破仑曾经说过,在他的字典里没有“不可能”)勇于正视失败,正确看待竞争。

(常言道胜败乃兵家常事,可怕的不是跌倒,而是不再爬起,如果你失败了100次,也许成功就在第101次。

)除此而外,还有没有其他方法能帮助我们树立自信的?(让学生思考,也可以提醒大家看书回答,如果回答不出,可以讲故事进行点拨。

)二、故事点拨,探究新知。

1.讲一个故事:动物学校。

学校里,教授一个由跑、跳、爬、游泳、飞行等科目组成的活动课程。

为了便于管理,所有的动物学习所有的科目。

鸭子在“游泳”这门课上表现相当突出,甚至比他的老师还要好,可对于“飞行”这门课,只能勉强及格,而对“跑”这门课感到非常吃力。

由于跑得慢,他不得不每天放学后仍留在学校里,放弃心爱的游泳以腾出时间练习跑步,他不停地练呀练呀,脚掌都磨破了,终于勉强及格。

而他的游泳科目,由于长期得不到练习,期末时只得了中等成绩。

兔子在学校里跑得最快的,总是拿冠军,可是游泳不行,他不得不每天练习在水中憋气,结果都快精神崩溃了。

2.这个故事告诉我们什么道理?(提问)我们每个人都是独特的,都有自己的优点和长处,别人擅长的对你来说也许很困难,但你拥有的别人也许终身都得不到。

把握自己的长处,在原有的基础上进步,就可以逐步树立自信,不断走向成功。

所谓天生我才必有用。

我们树立自信、克服自卑就必须正确认识自己、客观评价自己,把握自己长处。

3.如果一个人仅仅看到自己的长处是否有利于树立自信呢?(不是),那就变成了(自大、自负),而一个自负的人在选择目标的时候往往过高,结果实现不了,导致失败。

4.要培育自信,我们应当树立(合适)的目标?如果把目标比作苹果,我们的目标应该是跳一跳能够够到的苹果。

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