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软式棒垒球第一课时

软式棒垒球第一课时青铜峡铝业学校三年级教师:李旭辉教学内容:软式棒垒球中的传接球教法与要求学习目标:1、让学生了解和掌握传接球的技术,使80%的学生掌握几种传球的方法。

2、发展学生上肢、下肢和腰腹力量,提高学生协调性核反应速度。

3、培养学生灵巧的动作及快速反应的能力。

教学重点:握球时的掌心空出。

教学难点:传球时的方向性。

教学过程:一、开始部分:1、集合整队。

2、师生问好。

3、宣布本课内容。

4、安排见习生。

二、准备活动:1、400米跑组织:男、女两路纵队慢跑。

教法:教师跟随队伍慢跑。

要求:慢跑时注意间隔,轻松自然。

2、器械操:⑴伸展运动⑵肩部运动⑶体侧运动⑷腰部运动⑸踢腿运动⑹全身运动教法:讲解示范。

要求:动作到位,注意动作要点。

三、基本部分:㈠传球:包括握球和传球两个方面的内容。

握球⑴动作要领:三只握球法:食指与中指放在球体的上部,两指分开约一指宽;拇指在球体的下方,位置对准食指与中指中间,无名指与小指自然屈指托于球体侧下方。

五指握球法:食指、中指、无名指自然分开放在球体上方,拇指握于球体下方,小指屈指托于球体侧下方。

⑵教学练习方法:①跟随教师讲解示范,按照正确握球法握球。

②随意抛球,双手接球,迅速倒手至传球手。

教法:讲解示范③手指拨球呈握球练习。

④倒手呈握球练习:单手接球,做头上、胸前、腰前、背后、腿间倒手练习。

⑤旋转拨球呈握球练习。

⑥地滚球拨球呈握球练习。

⑦两人、三人——球抛接呈正确握球法。

⑧两人两球,三人三球抛接呈正确握球法。

教法:讲解示范㈡传球——肩上传球1、动作要点:接球臂前摆过程中,在球出手前肘要平与肩或略高于肩上,大臂小臂约成90°,不可碟肘或直臂。

练习方法:①身体自然站立,用三指握球法或五指握球法接球,屈臂肩上,手心向上,然后依靠小臂自然屈伸的力量,手腕和手指握球,最后由指尖将球拨向空中并反复练习。

②加上身体的力量,加大拨球的力量。

③右手持球,用甩腕;拨指的方法向自己的左手传球,两手的距离由近到远,由轻沾到逐渐加大传球力量。

四、结束部分整理操小结整理器材软式棒垒球第二课时青铜峡铝业学校三年级教师:李旭辉教法与要求教学内容:软式棒垒球传接球技术教学目标:1、熟悉并掌握单手肩上传球技术,了解并运用下手抛传球技术。

2、发展和提高学生上肢、腰腹力量,提高传球质量注意安全。

3、培养学生合作意识,提高相互配合,相互信任的集体主义精神。

教学重点:传球动作上下肢的协调配合。

教学难点:传球动作的连贯。

教学过程:一、开始部分:1、体育委员集合整队。

2、师生问好。

3、阐述本堂课授课内容。

4、安排见习生。

二、准备部分:软式棒垒球第三课时青铜峡铝业学校三年级教师:李旭辉教学内容:学习击球传球接球练习教法与要求学习目标:1、通过学习,使学生掌握击球时的动作要领方法。

、2、初步掌握垒球的击球、传球的基本技术。

3、培养学生灵巧的动作及快速反应能力,并注意安全。

教学重点:击球时站位的选择。

教学难点:击球时的正确率。

教学过程:一、开始部分:1、集合整队。

2、师生问好。

3、宣布本课内容。

4、安排见习生。

二、准备活动:1、400米跑组织:男、女两路纵队慢跑教法:教师跟随队伍慢跑要求:慢跑时注意间隔,轻松自然。

2、徒手操:方法:自由结合成练习小组,自主练习。

提示:可将学过的徒手操组合进行练习。

要求:遵循徒手操的特点进行。

3、游戏——传球往返跑方法:将游戏者分成人数相等的八个队,各成纵队站在起跑线后。

游戏开始,组织者发令后,各队排头迅速起跑至5米线处返回起跑线;再跑至10米处,返回起跑线,最后跑至15米处,返回起跑线,把垒球传给下一位同学往返跑,如此依次进行,最后先跑完的队为胜。

规则:⑴发令或传球后方可起跑,否则不得起跑。

⑵往返跑是必须触及到相应的线后方能往返。

教法:教师跟随队伍慢跑要求:慢跑时注意间隔,轻松自然。

要求:快速奔跑,折返迅速,注意急停急起。

三、基本部分:学习击球传接球技术教法练习一:1、基础介绍。

2、握棒方法:正常握法、长握法、短握法。

3、挥棒技术(击球时的站位)。

4、击球的准备姿势及击球练习。

教法练习二:1、教师讲解示范:握棒方法,击球的准备姿势,挥击技术。

2、两人一组肩上传接球。

3、传球游戏。

4、徒手练习。

5、两人一组,每组一个T座,距墙或网2米处放置T座,进行击球练习。

四、结束部分1、简单太极放松操。

2、表扬与小结。

3、归还器材,师生再见。

要求:模仿教师动作,身体尽量放松。

软式棒垒球第四课时青铜峡铝业学校三年级教师:李旭辉教学内容:1、复习击球、肩上传球技术 2、学习跑垒基本技术教法与要求学习目标:1、复习巩固击球时的动作要领和方法。

2、初步学习跑垒技术,使80%的学生掌握各垒位站位、跑法。

3、培养学生集体荣誉感、相互配合、相互信任的集体主义精神。

教学重点:蹬地、转体、挥棒。

教学难点:击中球的球心。

教学过程:一、开始部分:1、集合整队。

2、师生问好。

3、宣布本课内容。

4、安排见习生。

二、准备活动:1、跑步200米——400米热身。

2、徒手操:⑴扩胸运动⑵肩部绕环⑶弓步压腿⑷跳跃运动⑸压肩、站位体前屈3、活动性游戏:三人接力传球方法:三名队员各相距5——8米,一传二、二传三、三传一,每组练习3次,再次二变三、三变一、一变二,每人每位次循环一次,练习结束。

三、基本部分:教法:教师跟随队伍慢跑要求:慢跑时注意间隔,轻松自然。

㈠复习初步学习肩上传球技术教法措施:1、教师讲解示范。

2、两人一组练习肩上传接球。

3、掷远练习。

4、掷准练习。

㈡击球技术练习1、空挥棒练习:方法:⑴教师讲解示范动作步骤及要领。

⑵学生分别进行分解动作、连续动作的空挥练习。

2、击球座击球练习:教法措施:⑴教师讲解示范跑垒技术。

⑵两人一组每组一个T座,每人击5个球后轮换。

⑶跑两个垒练习。

要求:快速奔跑,折返迅速,注意急停急起。

教法:讲解与示范四、结束部分1、教师讲解动作要点,进行评价、总结。

2、简单放松性练习。

3、收回器材,宣布下课。

软式棒垒球第五课时青铜峡铝业学校三年级教师:李旭辉教学内容:改进击球、跑垒、肩上传球技术学习目标:1、掌握击球、跑垒基本方法,熟练运用。

2、发展学生击球准确率,明确跑垒时速度练习。

3、注意安全,培养机智、果敢的意志品质。

教学方法:讲授法、示范法、分组练习法教学重点:击球时眼睛盯住球。

教学难点:击球后及时跑垒的意识。

教学过程:一、开始部分:1、集合整队。

2、师生问好。

3、宣布本课内容。

4、安排见习生。

二、准备活动:1、400米跑。

2、徒手操:⑴伸展运动⑵肩部运动⑶体侧运动⑷腰部运动⑸踢腿运动⑹全身运动三、基本部分: ㈠跑垒游戏:方法:外圈学生传球一圈,内圈学生跑垒一圈,看跑垒学生先回本垒还是球先回本垒。

组织:游戏时10人一组,分为4组,5对5在边线14米正方形的区域内,男生垒垫间距约10米,女生约12米,进行跑垒游戏。

教法:讲解,提要求,组织游戏,巡回指导。

要求:积极参与游戏,争取胜利,丢球后不要埋怨,相互鼓励。

㈡改进击球、跑垒、肩上传球技术 教法措施:1、教师讲解示范封杀技术。

2、四角传球。

3、两人一组,每组一个T 座,对墙或网2米处放置T 座。

4、击球员轻打后跑垒,防守队练习封杀技术。

四、结束部分 1、整理操。

组织:四列体操队形。

方法:跟随老师做动作,尽量放松。

2、教师小结。

3、整理器材,宣布下课。

软式棒垒球第六课时教学内容:1、提高击球技术 2、学习低手传球 学习目标:1、结合跑垒位置,掌握更好的击球动作,提高击球技术。

2、发展提高击球能力,运用低手传球,发展速度能力。

3、注意安全跑垒,培养团队协作的精神。

教学方法:游戏法、比赛法教学重点:小臂前挥、屈腕、拨指。

教学难点:出球平稳。

教学过程:一、开始部分:1、师生问好,检查着装。

2、教师讲解本堂课内容、要求,明确学习目标。

3、安排见习生。

二、准备活动:本本垒软式棒垒球第七课时青铜峡铝业学校 三年级教师:李旭辉软式棒垒球第八课时青铜峡铝业学校三年级教师:李旭辉软式垒球第一课时青铜峡铝业学校五年级教师:焦会清软式垒球第二课时青铜峡铝业学校五年级教师:焦会清软式垒球第四课时青铜峡铝业学校五年级教师:焦会清软式垒球第五课时青铜峡铝业学校五年级教师:焦会清教法练习一:1、基础介绍。

2、握棒方法:正常握法、长握法、短握法。

3、挥棒技术(击球时的站位)4、击球的准备姿势及击球练习。

教法练习二:软式垒球第六课时青铜峡铝业学校五年级教师:焦会清软式垒球第七课时青铜峡铝业学校五年级教师:焦会清学习目标:1、掌握击球、跑垒基本方法,并能够熟练运用。

2、发展学生击球准确率,使80%以上学生击中球。

明确跑垒时速度练习。

3、注意安全,培养机智、果敢的意志品质。

教学方法:讲授法、示范法、分组练习法, 教学重点:击球时眼睛盯住球,挥棒要准 教学难点:击球后及时跑垒的意识。

教学过程:一、开始部分: 1、集合整队。

2、师生问好。

3、宣布本课内容。

4、安排见习生。

二、准备活动: 1、400米跑。

2、徒手操:⑴伸展运动 ⑵肩部运动 ⑶体侧运动 ⑷腰部运动 ⑸踢腿运动 ⑹全身运动三、基本部分: ㈠跑垒游戏:方法:外圈学生传球一圈,内圈学生跑垒一圈,看跑垒学生先回本垒还是球先回本垒。

组织:游戏时10人一组,分为4组,5对5在边线14米正方形的区域内,男生垒垫间距约10米,女生约12米,进行跑垒游戏。

教法:讲解,提要求,组织游戏,巡回指导。

要求:积极参与游戏,争取胜利,丢球后不要埋怨,相互鼓励。

㈡改进击球、跑垒、肩上传球技术 教法措施:1、教师讲解示范封杀规则及游戏方法,并组织游戏。

2、封杀游戏:四角传球方法:方法:5人对5人比赛,进攻队员击球后逆时针方向四个角跑垒,防守队员在各垒位进行封杀,跑垒员安全触踏几个垒就得几分,最后5人累计总分判胜负。

双方轮换比赛,各进攻一次为一局。

3、两人一组,每组一个T 座,对墙或网2米处放置T 座。

4、击球员轻打后跑垒,防守队练习封杀技术。

四、结束部分 1、整理操。

本本垒软式垒球第八课时青铜峡铝业学校五年级教师:焦会清软式棒垒球单元教学课时教案第一课时第二课时青铜峡铝业学校八年级教师:李新军第三课时青铜峡铝业学校八年级教师:李新军第四课时青铜峡铝业学校八年级教师:李新军第五课时青铜峡铝业学校八年级教师:李新军第六课时青铜峡铝业学校八年级教师:李新军。

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