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中学体育教师基本

参考书目:1.《全日制普通高级中学(必修)体育与健康教师教学用书》第一册 人民教育出版社P196)
2.《北京市义务教育课程改革实验教材 体育与健康八年级 教师指导用书》
1.可自选发球形式,每人试发2次,考核时每人发球5次,3次发球成功为合格,3次以下为不合格。
2.讲解动作方法。
讲解简明扼要,准确、完整,重点突出,正确运用术语,口齿清楚,声音洪亮。
讲解简明扼要,准确、完整、重点突出、正确运用术语,口齿清楚,声音洪亮。
讲解冗长,语言不规范,表达不清楚,逻辑性差,存在科学性错误。
主动上前迎球,颠球够十次,运球速度快,触球部位正确动作连贯,射门准确有力。
颠球次数不够10次,运球动作不协调,运球脚法不准确,射不进门。
中学体育教师基本功考核标准 (篮球项目)
合格
不合格
合格
不合格
发球
1.正手下手发球:右臂伸直后摆,以肩为轴,击球时右臂由后向前上方直臂摆动,击球的后中下部。
动作方法参考书目:《义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七—九年级 全一册 教师教学用书》人民教育出版社2001年第一版P179
2.正面上手发球:将球平稳地垂直抛于右肩前上方;右臂抬起,屈肘后引,肘与肩平;击球时,利用蹬地、转体和收腹带动手臂挥动,在右肩前上方伸直手臂的最高点,以全手掌击球的中下部,手腕迅速主动做推压动作,使击出的球呈上旋飞行。
中学体育教师基本功考核标准(足球项目)
考 核
内 容
动作要点
考核要求
讲解标准(10分)
技评标准(30分)
合格
不合格
合格
不合格
足球
(限男教师)
脚背正面颠球:当球落至低于膝关节时,颠球脚的膝、踝关节适当放松,并柔和地向前上方甩小腿,脚尖跷起用脚轻击球的低部将球向上颠起。
脚背正面运球:运球脚提起时,膝关节弯曲,脚跟提起脚尖下指,在迈步前伸着地前用脚背正面推拨球前进。
2、每人两次机会。记最好一次成绩。自选投篮手型(低手或高手)。遵守篮球裁判规则。
3、根据评委要求讲解动作方法。
讲解简明扼要,准确、完整,重点突出,正确运用术语,口齿清楚,声音洪亮。
讲解冗长,语言不规范,表述不清,逻辑性差,存在科学性问题。
成套动作完成正确,协调流畅;无违例现象。
不能正确完成成套动作;有违例现象。
考核内容
动作要点
考核要求
讲解标准(10分)
技评标准(20分)
合格
不合格
合格
不合格
五点投篮
原地单手肩上投篮:(以右手为例)右手持球于肩上,重心落在两脚上,右臂随腿的蹬伸和腰腹的伸展抬肘向前上方充分伸展,手指手腕前压,将球拨出。
原地双手胸前投篮(女):双手持球,重心落在前脚上,眼睛注视瞄准点,两臂向前上方伸出,使球通过拇指,食指和中指的力量将球投出。
参考书目:
1、人教版 体育与健康 初中、高中教师教学用书
2、北京市义务教育课程改革实验教材 体育与健康 七、八年级 教师指导用书
1、测试者听信号从端线开始运球,运球三次以上,在中线前传球给同伴,同伴站在前场罚球线附近,接球后在适当时机传球给测试者,测试者接球行进间高(低)手投篮。投篮不中补篮,到补中为止。
2、遵守篮球裁判规则。有违例行为计一次投篮,投中不计数。
3、正确讲解动作方法
讲解简明扼要,准确、完整,重点突出,正确运用术语,口齿清楚,声音洪亮。
讲解冗长,语言不规范,表述不清,逻辑性差,存在科学性问题。
持球投篮姿势正确,全身用力协调,动作连贯,球出手后有一定的回旋,较好的弧线,球的落点比较集中。
持球投篮姿势不够准确,身体用力不协调,动作不连贯,球出手后没有回旋,没有较好的弧线,球的落点分散。
参考人教版《全日制普通高级中学体育与健康教师教学用书》第一至三册;《义务教育课程标准实验教科书体育与健康七~九年级全一册教师教学用书》
1、方法:距离球门25米左右,接传球后停球,连续颠球10次,快速运球过5个杆(杆间距离2米),进入罚球区后迅速运球射门。
2、每人两次机会。
3、根据评委要求,讲解动作方法。
组合动作:
运球—传、接球—行进间投篮
(以右手为例)动作之间衔接自然、流畅。运球落点在身体右侧前方;手臂与脚步动作协调配合,及时、准确地将球传出;右脚跨步接球,(高手投篮)左脚迅速迈步起跳举球上肩,当跳到最高点时将球投出。(低手投篮)迅速上左脚起跳,身体尽量向球篮方向伸展,右手持球伸臂,前臂外旋,掌心向上,用手腕、手指柔和的上挑动作将球投出。
脚背内侧运球:运球脚提起时,膝关节稍弯曲,脚跟提起,脚尖稍外转,在迈步前伸着地前,用脚背内侧推拨球前进。
脚背外侧运球:运球脚提起时,膝关节稍弯曲,脚跟提起,脚尖稍内转,在迈步前伸着地前,用脚背外侧推拨球前进。
脚背正面踢球:踢在球的侧后方10~15厘米处,摆动腿以膝关节为轴,大腿带动小腿摆动,小腿做爆发式前摆;击球时脚面绷直,踝关节紧张。
参考书目:
1、人教版 体育与健康 初中、高中教材和教师教学用书。
2、北京市义务教育课程改革实验教材 体育与健康 七、八年级 教师指导用书。
1、从一侧0度角开始,经45度角、罚球线、到另一侧45度角、0度角五点投篮,距离同罚球线(男:单手肩上投篮;女:单手肩上投篮或双手胸前投篮)。每点投2个球,共投10个球。
达标标准(10分)
原地投篮
投中数(个)
得分(分)
1
2
2
4
3
6
4
7
5
8
6
9
7
10
8
10
9
10
男:成绩(秒)
女:成绩(秒)
得分(分)
18
22
2
16
20
4
14
18
6
13
17
7
12
16
8
11
15
9
10
14ห้องสมุดไป่ตู้
10
组合动作
中学体育教师基本功考核标准(硬式排球项目)
考核内容
动作要点
考核要求
讲解标准(10分)
技评标准(30分)
2.《北京市义务教育课程改革实验教材 体育与健康七年级 教师指导用书》
1.每人试垫2次,考核时每人有2次垫球机会。
2.对墙自垫或对垫10个以上进行技评。对墙垫球要求在1.5米限制线外。
讲解冗长,语言不规范,表述不清,逻辑性差,存在科学性问题。
能够完成动作示范,姿势基本正确,击球部位基本正确,动作较协调,发球成功率较高。
不能完成动作,姿势不准确,击球部位错误,动作紧张,不协调,发球成功率低。
正面双手垫球
两手臂伸直、夹紧、提肩,用腕关节以上小臂处击球,重心前移。
参考书目;1.《义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七—九年级 全一册 教师教学用书》人民教育出版社P180
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