我们应该感谢父母，送我们到这美丽的校园来享受学习。
我们应该感谢老师，不断地为我们提供享受学习的机会。 享受学习，我们就会发现，学习的每一天都踏实而快乐； 享受学习，我们就会发现，生活的每一天都充实而满足； 同学们,不要再抱怨紧张的学习中没有快乐,抬起头,整 好装,学习中同样有别样的快乐,它就在你的身旁,就在你年 轻、机智而充满希望的心中。
——达尔文
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处 每天有个好心情，做事干净利落， 学习积极投入，效率自然高。另一方面， 把个人和集体结合起来，和同学保持互 助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理
学习过程中，把各科课本、作业和 资料有规律地放在一起。待用时，一看 便知在哪。而有的学生查阅某本书时， 东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而 焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不 会学得很好。
三、坚持体育锻炼
身体是学习的本钱。没有一个好的 身体，再大的能耐也无法发挥。因而， 再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。 有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越 来越弱，学习越来越感到力不从心。这 样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动
只有积极主动地学习，才能感受到 其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有 了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。 有的同学基础不好，学习过程中老是有不 懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁 寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。 这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的 地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能 进步。如此，才能逐步地提高效率。
A.每天应保证?小时睡眠
B.？？是学习的本钱 A.每天保证几小时睡眠 C.学习要？？（态度） D.学习中应注意？？资料
经验分享
有请杜晓宇同学为我们 分享自主学习的方法！
拿出一张纸，写出自己在自主学习 方面存在的不足或疑惑，我们将随机抽 取几张，大家一起来解决问题。纸上不 用署名，请如实填写。
愿各位在 知识的天空自由驰 骋！愿同学们享受 学习、快乐学习！ 预祝物理月考成功！
为学，自古艰辛。不经一番寒彻骨，怎得梅花扑 鼻香。数十载寒窗，洒下多少汗水于书椟，只求文章 起锦绣，不让岁月成虚荣。犹如曹公言：“盖文章， 经国之其期，未若文章之无穷。” 也许，我们无法否认学习的苦，但甘守学习的苦 才能享受学习的甜。投入学习，于一方纯净的天空下， 探寻文化、探索思想、探讨社会，让心身沐浴于书香， 让灵魂接受知识的洗礼。于苦寂之中生发领悟，于领 悟之中生发喜悦，于喜悦之中咀嚼唇齿间的甜美芬芳。 这正是学习的享受，至善至美的享受。
掌握了自主学 习的方法，你将 导语 蜕蛹成蝶！
分享
方法
互助
仰头月正圆，西风突寒栗，假托古 人省自身，立定前途三四年。 我们总是说学习紧张、忙碌，然而你 的学习是用来填满时间，还是用来充实心 灵？ “只有把学习当作享受的人，才是 一个懂得真正享受的人。”一位教育家这 样说过。学习是享受？你是对此一笑了之， 还是受到了深深的触动？
有一位某县文科状元在接受采访时说过这样一句 朴素的话：家里穷，从乡下来到县城，为的就是读书， 不论什么时候，对我而言有书读就是最快乐的事情。 长期的寂寞、劳累和苦读换取了巨大的回报，在攀登 和追寻中找到灵感，获得自我超越，这就是最大的享 受，因为那是一种轻拂心灵的快乐，一种欣慰的快乐， 一种充实的快乐。这就是身为学子的我们应该作出的 心灵的选择。当你遇到问题时,你能享受开发大脑的 契机;当你遇到挫折时.你能享受坚固毅力的体验;当 你成功时,你能抱着收获会心一笑;当你失败时,你也 能享受那一块绊脚石带给你的苦尽甘来.这样看来我 们在省附的每一天都在享受，尽情地享受。
“
自学成才的要素：第一对所学习的功 课一定是要适于自己的兴趣。第二学习要 专注。第三学习要自信。” ——杨贤江
“
自学并不是什么神秘的东西，一个 人一辈子自学的时间总是比在学校学习 的时间长，没有老师的时候总是比有老 师的时候多。”
——华罗庚
“
我认为我所学到的许多有价值的知 识都是从自学中得来的。”
2
3
我很用功， 为什么成绩 总不理想？
4
1
5
6
我们来考考 你们！
你还记得吗？
一、每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜，定 时就寝。中午坚持午睡。 充足的睡眠、饱满的精神 是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真 学。一天到晚伏案苦读，不是良策。 学习到一定程度就得休息、补充能量。 学习之余，一定要注意休息。但学习 时，一定要全身心地投入，手脑并用。 学习的时侯要常有陶渊明的"而无车 马喧嚣"的境界，只有手和脑与课本 交流。