② 你也可以把你认为应该对她（他）说
宽 而以前没有说的话写在纸条上,然后把纸条 容 对折，在正面写上他（她）的姓名，再直
接走到他面前郑重交给他，通过纸条在你
们之间搭起一座宽容的精桥品课件梁。
学会宽容——快乐生活的良 药1.每天对身边的人多微笑三次,把欢乐传
递下去； 2.每天原谅一个伤害你的人,让痛苦的能量 到你这里为止,做“痛苦的终结者”；
宽容者让别人愉悦，自己也快乐；刻薄者让别 人痛苦，自己也难受。
宽容需要不断求知，求同存异，需要学会把 握自己的情绪，多一分宽容，就多一分融洽、 少一分怨恨。
宽容是一种信任，是一种品德，更是一种境界。 为了使我们彼此心灵的距离不再遥远，让我们紧 紧握住宽容的双手吧！精品课件
学会宽容，快乐生活
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法吗？
宽
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开
笑 天 下 刻
口 大 笑 ，
薄
之
人
。
我 心宽 容
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大 容肚 天能 下容 难， 容 之 事 。
反省自己
“我是一个宽容的人吗？” “我身上有不宽容的影子 吗？”
“曾经发生的那件事情，我 觉得当时自己不够宽容……”
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① 鼓起勇气，亲口跟她（他）说对不
学 起，请求她（他）原谅你。我想她（他） 会 可能很希望你能样做。
4. 宽容就是潇洒。“处处绿杨堪系马，家家有
路到长安。”宽厚待人，容纳非议，乃事业成
功、事事斤斤计较、患得患失，活得也累，难
得人世走一遭精品，课件潇洒最重要。
5. 宽容是一种坚强，而不是软弱。宽容要 以退为进、积极地防御。宽容所体现出来 的退让是有目的有计划的，主动权掌握在 自己的手中。无奈和迫不得已不能算宽容。
3. 宽容就是不计较，事情过了就算了。每个 人都有错误，如果执著于其过去的错误， 就会形成思想包袱，不信任、耿耿于怀、 放不开，限制了自己的思维，也限制了对 方的发展。即使是背叛，也并非不可容忍。 能够承受背叛的人才是最坚强的人，也将 以他坚强的心志在氛围中占据主动，以其 威严更能够给人以信心、动力，因而更能 够防止或减少背叛。
宽容的最高境界是对众生的怜悯。
6 .宽容就是忍耐。同伴的批评、朋友的误 解，过多的争辩和“反击”实不足取， 惟有冷静、忍耐、谅解最重要。相信这 句名言：“宽容是在荆棘丛中长出来的 谷粒”。能退一步，天地自然宽。
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7. 宽容就是在别人和自己意见不一致时 也不要勉强。从心理学角度，任何的想 法都有其来由。任何的动机都有一定的 诱因。了解对方想法的根源，找到他们 意见提出的基础，就能够设身处地，提 出的方案也更能够契合对方的心理而得 到接受。消除阻碍和对抗是提高效率的 唯一方法。任何人都有自己对人生的看 法和体会，我们要尊重他们的知识和体 验，积极吸取之间的精华，做好扬弃。
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二、听故事，思考：
从这个故事中你学到了什么？
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结合自己的理解，你能说说“宽 容”是什么吗？
我认为，宽 师
容是……
生
互
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动
听了这则故事，你
感
有什么收获？
悟 宽
容
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小组讨论：
在我们平时的生活中，
我们如何做才会更宽容？ห้องสมุดไป่ตู้学
什么与别人相处的好方 容 会
1. 宽容别人，其实就是宽容我们自己。多 一点对别人的宽容，其实，我们生命中 就多了一点空间。有朋友的人生路上， 才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤 独；有朋友的生活，才会少一点风雨， 多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都 是一片晴天。
2.宽容就是忘却。人人都有痛苦，都有伤 疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈 合。忘记昨日的是非，忘记别人先前对自 己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂。 学会忘却，生活才有精品阳课件光，才有欢乐。
3.每天做一件帮助他人的好事； 4.当别人让你感到不愉快时,尽量去理解
他,试着去了解他的苦衷；
5. ；
6.每天写出一个令你反感的人的一条优
点.
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用心朗诵 宽 容 宣 言
宽容与刻薄相比,我选择宽容。因为宽容失去的 只是过去，刻薄失去的却是将来。
一个不懂得宽容的人,将失去别人的尊重，一 个一味宽容的人，将失去自己的尊严。