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抽血检查前的准备及注意事项
作者：郭小锋
来源：《家庭医学》2019年第08期
到医院看病时，医生为了更准确地进行疾病诊断，很多时候会要求患者进行抽血检查。

抽血检查是一项常规的检查项目，医生可以通过观察不同指标表现出来的水平，評估我们的体内可能存在的健康状况。

但是在我们去抽血检查前需要做一些准备，避免出现结果偏离太大的情况。

那么，抽血检查前具体的准备及注意事项分别有哪些呢？
正确认识抽血检查
通俗来说，抽血检查就是由护理人员采集我们的静脉血，送去检验科进行相关项目的检验。

婴幼儿一般抽取末梢血，主要在患儿耳垂、指尖采取血液，也可以在脚后跟取血。

耳垂取血痛感较轻，但取血量较少;指尖取血痛感较明显，但采血量较多。

对于成年人，一般通过正中肘静脉抽取静脉血。

抽血检查前需要做的准备
放松心情; 听到要扎针检查，儿童可能会出现大哭大闹的情况。

这时候需要家属安慰、转移注意力，消除患儿恐惧、抵触的心理，以保证顺利取得化验结果。

检查时间的选择; 一般来说，抽血检查时间多半在上午，最好是空腹检查。

因为化验参考值结果都来源于空腹抽血人群。

而人体在进食后，血液中会出现化学改变，获取的值会出现偏差，比如进食高脂肪食物，会让甘油三酯出现异常升高。

在检查前晚间进食后到第二天清晨，空腹时间达10小时以上，我们身体里面各类物质相对稳定、平衡，可以基本排除食物性因素对血液成分的影响。

采血前不宜超常运动; 与运动强度有关的力量多来源于肌肉，抽血检查前长时间运动、强度大的运动项目需要消耗大量的热量，如长跑、拳击、举铁等，对化验结果影响较大。

不要服用大量维生素、药物等; 服用大剂量维生素C会使尿糖结果出现偏差。

此外，有1 500多种药物对抽血检查有干扰作用，比如抗生素类、抗结核类。

抽血前最好将手臂洗干净; 这样在抽血的时候消毒更好，出现感染的概率低。

选择合适的服装; 不要选择袖口过紧的衣服，这样不方便上移暴露手臂，引起血管血肿。

抽血检查后需要注意事项。