健康教育广播稿3篇
健康教育广播稿篇1尊敬得老师、亲爱得同学们：亠与煦得秋风吹拂着我们得面庞，明媚得九月让人神畅，而一个安全文明得校园更会让我们舒心。
今天,结合我校实际情况，就交通、学习活动、饮食卫生等方面得安全事项向大家提岀如下建议丿(1)遵守交通规则，过马路左右瞧。
年龄不足12周岁得学生一律不得骑车。
骑车得同学要自觉遵守交通规则，主动避让机动车辆,谨防意外事故发生.
(2)做好秋季防病。
现在甲型hln 1流感在有得地方蔓延，秋季又就是多种传染病流行得季节，因此我们要注意个人卫生，勤洗手,勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。
坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩得食品，以免发生食物屮毒与诱发肠道传染病。
各班要做好每日晨检，午检,及时填写晨检午检表，一旦发现有传染病发生，要尽快向班主任报告并立即采取正确得防控措施，不能任之蔓延。
(3 )安排好作息时间，既要学习好,又要休息好。
适当进行健康有益得活动。
活动前要做好准备工作，谨防意外伤害发生。
心
(4)不允许玩火、皮电，防止人身伤害，防止意外事故发生.亠(5 )不与生人搭讪，防止坏人拐骗，做到生人得话不听、事不做、路不带、东西不拿2 (6)爱护校园，保持环境卫生。
我们经常
瞧到许多学生在校园里得各个角落捡拾果皮纸屑，用自己得双手去保护了校园环境得优美。
但就是，我们也经常瞧到一些我们不愿意瞧到得情景:操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋.再瞧草坪，有得同学在肆意践踏,学校得绿化带入屮，不时发现有深深得脚印、有得地
方甚至走成了小道。
同学们，我们就是学校得主人，我们要有责任感。
多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐；多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。
保护环境，净化校园2 同学们，让我们携起手来，共同创建一个安全文明得校园.
健康教育广播稿篇2亲爱得同学们：
欢迎收听健康教育广播！亠感冒，也就就是我们平时经常提到得“伤风”，每个人几乎都曾领教过，尽管我们会马上联想到头痛、鼻塞、咽痛、流涕等许多不愉快得经历，但就是，很多人仍就是轻描淡写地说:不就就是感冒马，有生命大不了”。
必事实上, 这种观念就是大错特错了。
感冒，就是一种传染性强得疾病，对人得健康可造成极大地危害，特别就是一部分患者，还可能由此并发一些严重病症：如病毒性心肌炎、肾炎、风湿病、肝炎等等。
可见，感冒瞧似病小，其实祸患无穷。
感冒，又称急性呼吸道感染，它就是鼻、鼻咽与咽喉部急性炎症得合称，大多数因病毒感染所致，引起感染常见得病毒有鼻病毒、付流感病毒、埃克冰毒、柯萨奇病毒等，这些通过飞沫与被污染得用具、食物、水等进行传播，传染性很强。
成人与儿童均可能遭受感染而发病，全年发病以冬春季为主，气候突变时易造成流行。
急性呼吸道感染常由受凉、淋雨、过度疲劳、老友体弱得呼吸道慢性炎症引发，由于此时呼吸道局部与全身得防御力功能低下，从界入侵得原来已存在于上呼吸道得病毒可迅速繁萌而引发本病。
心本病以鼻咽部炎症为主要表现，症状常有咽痛、喷嚏、鼻塞、流涕、发热与全身不适等等，病程持续一周左右.但有时炎症不仅仅局限于鼻咽部，眼结膜炎、鼻窦炎、喉炎、中耳炎、支气管炎、肺炎以及咽后脓肿、扁桃体周围脓肿
均可发生，部分患者甚至可引发病毒性心肌炎等严重病症，病毒性心肌炎得确立至今已有二十多年，致病得病毒很多，主要有以下三种：A 柯萨奇病毒性心肌炎：柯萨奇病毒通过呼吸道或消化道进入血内，然后侵犯心肌。
由柯萨奇病毒引起得心肌炎，最常见、最严重。
而且发病地区广泛, 应特别重视。
A流感病毒性心肌炎漩感流行时流感病毒性心肌炎发病率很高，多于感冒恢复期时发病，有极少数病人临床表现较重，可以并发致命得心律失常。
健康教育广播稿篇3同学们：中午好！
我们每天都要食用盐，但就是食用得盐太多会对身体有害，今天我们一起了解一下食盐与健康得知识
一，食盐就是维持人体健康得必要物质
食用盐得主要成分就是氯化钠，其中起主要作用得就是钠离子、它参与调节人体内水分得均衡分布，增强神经肌肉兴奋性，维持机体内酸碱平衡与血压正常功能，保证体液得正常循环，参与胃酸得形成，促使消化液得分泌，能增进食欲、人体不能没有盐，一般成人每天摄入3克食盐就可以维持生理基本需求、必二，摄入食盐过多会影响人体健康
过量摄入食盐会引起许多健康问题，如引发高血压，胃癌，骨质疏松等疾病、研究证实，高盐饮食有升高血压得作用、饮食过咸时, 大
量得钠离子进入血液循环，大量水分就会潴留在血管屮，从而使血容量增加，加重心脏负担，血管壁受到得压力也随Z增大，最终导致血压得升高、据调查，日本某地区居民平均每天吃盐2 5克, 患高血压得人占全体居民得30%〜40%；在世界得另一些地区，每天吃盐只有
5〜1 5克，患高血压得只有8%〜1 0%；生活在北极圈得因纽特人，
每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压得、心目前我国城乡居民每人每天食盐得平均摄入量为12克，就是世界卫生组织建议值得2、4倍、为了预防高血压等危害严重得慢性病，倡导清淡少盐膳食已经成为当务Z急、食盐摄入量每人每天不要超过6克（包括酱油，腌制食品屮得食盐量）、
三，如何做到有效控盐
1,逐步改变口味过咸，过重得习惯，减少过量使用食盐与酱油、2,限制每天食盐得使用、可以用限盐勺来控制盐得摄入、对每天食盐摄入采取总量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴、心3, —般2 0毫升酱油中含有3克食盐,10克黄酱含盐1、5克，在用酱油与酱类时，应相应减少食盐用量、
4 ,在烹调时，使用少许食醋可以提高菜肴得鲜香味，满足口感得需要、亠5,还要注意减少酱菜，腌制食品以及其她过咸食品。