1、疤痕是如何产生的？疤痕形成是机体创伤后修复的必然产物，当机体组织特别是皮肤组织受到一定深度的创伤后，受反应应激机制作用，创面首先出现炎症反应，白细胞、巨噬细胞、肥大细胞等浸润，释放出大量的细胞生长因子—（TGF—β），成纤维细胞和肌成纤维细胞大量增生并合成大量的胶原和基质，造成胶原代谢和排列异常，细胞成堆积性，过度性排列，并纤维化形成疤痕。

2、面膜的主要功能？面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入肌肤表皮的角质层，皮肤变得柔软，增加弹性。

肌肤自然光亮有弹性，呈现好气色。

湿润的面膜敷在脸上，并停留一段时间，这就方便了营养性或功效性的物质渗透进入皮肤的深层。

与此同时，毛细血管的扩张，血液微循环的增加，会大大促进细胞对面膜中营养性或功效性物质的吸收和利用，美白去斑3、坚持体育锻炼对运动系统有何影响？1、经常进行体育锻炼，人体新陈代谢旺盛，肌肉中的毛细血管开放数量增多，血流量增大，使肌体内血液供应良好，蛋白质等营养物质的吸收与贮存能力增强，肌纤维增粗，肌肉体积增大。

因而，肌肉也就变得更加粗壮、结实、发达而有力。

2、体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能。

经常进行体育锻炼，可使新陈代谢得到改善，骨的结构和性能发生变化。

表现在骨密质增厚，使骨变粗，骨小梁的排列根据拉力和压力不同更加整齐而有规律，骨表面肌肉附着的突起增大等等。

3、经常进行体育锻炼，可增强关节周围的肌肉和韧带的力量和柔韧性，从而加固关节，减少各种外伤和关节方面的疾病。

4、吸烟有何危害？一、致癌作用吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。

临床研究和动物实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。

二、对心、脑血管的影响许多研究认为，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。

三、对呼吸道的影响吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。

四、对消化道的影响吸烟可引起胃酸分泌增加，一般比不吸烟者增加91．5％，并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠，致使十二指肠酸负荷增加，诱发溃疡。

烟草中烟碱可使幽门括约肌张力降低，使胆汁易于返流，从而削弱胃、十二指肠粘膜的防御因子，促使慢性炎症及溃疡发生，并使原有溃疡延迟愈合。

此外，吸烟可降低食管下括约肌的张力，易造成返流性食管炎。

五、其他吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。

孕妇吸烟易引起自发性流产、胎儿发育迟缓和新生儿低体重。

导致男性不育症。

5、经常不吃早餐有哪些危害？6、感冒和鼻炎有何区别？1、首先感冒具有较强的传染性，鼻炎不传染，但可以遗传，2、感冒的打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部症状往往是持续性的，会连续几天，随感冒的控制，症状逐步减轻，最后缓解；而过敏性鼻炎发作则呈阵发性，一天中可能仅发作一次或数次，以清晨或异味等刺激后更为明显，发作过后如常人；过敏性鼻炎一般不会伴有发烧，而感冒通常是伴有发烧的。

3、鼻炎的喷嚏频频、流清水样鼻涕，而感冒时喷嚏较少，鼻痒不明显，鼻塞明显而且持续，鼻分泌物可由清涕或粘性转为脓性；4、感冒时全身症状较重，如发冷、发热、四肢无力、肌痛、头痛、咽痛、胃肠道不适等，而鼻炎仅仅表现为鼻部症状或伴发哮喘或皮肤过敏；5、感冒的病程较短，通常1-2 周即可，而鼻炎则病程较长，常年反复发作。

7、中风的类型及如何预防？（一）缺血性中风1、短暂性脑缺血发作（TIA）2、脑血栓3、脑栓塞（二）出血性中风1、脑出血2、蛛网膜下腔出血1、预防中风，控制高血压是预防中风的重点。

高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。

要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，2、注意中风的先兆征象：一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动，头痛头晕、手脚麻木无力等先兆，发现后要尽早采取措施加以控制。

3、有效地控制短暂性脑缺血发作：当病人有短暂性脑缺血发作先兆时，应让其安静休息，并积极治疗，防止其发展为脑血栓形成。

4、注意气象因素的影响：季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳，血压波动，诱发中风，在这种时候更要防备中风的发生。

5、建立健康的饮食习惯，多吃果蔬不易得中风。

8、如何保证良好的睡眠？1.作息时间要规律。

不规律的作息时间会使你的睡眠质量受到影响。

2.睡觉前不要吃东西，要尽量保持空腹。

o要保证晚饭后3小时才能上床睡觉。

o不要饮用“茶”、含“可可”和“可乐”的饮料，3.保持房间里的光线昏暗。

睡觉时暴露在明亮的光线下，会扰乱你的生物钟。

4.保养床垫。

每隔几个月，就把床垫反过来替换着用。

一般使用5-7年就需要换新的了。

如果躺在床垫上能够感觉到下面的弹簧或边框，或者床垫中间陷下去了的话，你就需要买一个新的了。

5.体育锻炼。

如果由于你的工作性质，要求你经常坐着，那么缺少体育锻炼也会降低你的睡眠质量。

每天进行体育锻炼，例如跑步、游泳。

最好进行有规律的体育锻炼。

9、了解视力异常的原因和防治方法？(1)遗传素质(2)发育因素：婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至青春期方发育正常。

如发育过度，则形成近视，（3）环境因素：绝大多数近视是在青少年时代出现，由于青少年眼的调节力特别强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看近也不易疲劳。

但是睫状肌长时间过度紧张，睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性近视，不及时消除持续发展则可成为不可逆转的真性近视。

或通过其他途径影响到眼球轴的延(1)教室要有良好的照明条件，桌椅高低要适宜，教室大小适宜，黑板的距离要适中(2)防止用眼过度(3)不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。

(4)建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。

10、简述晕车的原因及其预防措施？一、由于半规管是感受正，负旋转加速度的感受器。

当半规管对刺激过度敏感或受到过强刺激时，会引起一系列自主性功能反应。

二、晕车的个体差异1、当传入的平衡刺激过分强烈时，即使在平衡系统安全正常的状态下，但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。

2、睡眠差、过度劳累时容易发生。

3、过饥过饱时亦易发生。

4、患某些耳部疾病时可发生。

5、车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味刺激，如汽油等。

6、看到汽车时，严重的产生了条件反射，看到或想到车就会晕车。

一、保持睡眠充足。

疲劳会增加晕车的机会。

因此，在出发前，必须获得充足的睡眠。

在旅途中小睡片刻也有帮助。

尽可能保持全身干爽，如果晕车症状一出现，立即闭眼躺下休息。

二、坐在前座。

坐到车内的前座，注视前方的路或地平线，将有助于脑部协调来自身体及眼睛的讯息。

同时，尽量固定头部，以避免大脑被车子摇晃得更晕。

三、开窗透气。

车、船上的油、烟味皆可能使你作呕，因此要尽量避开，新鲜空气可防止作呕。

打开车窗透透气，或带一些能清新空气的芳香水果（如柑桔）和薄荷油，当你觉得头晕时，放在鼻子底下嗅嗅或将油涂在太阳穴上，也有意想不到的效果。

四、药物预防。

有晕车史的人在乘车前可服用药物预防晕车，如胃复安等，也可于乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，效果较显著。

11、止血要经过哪些过程？生理性止血与血小板有关系。

血小板能够粘着在创口表面并能聚集成团，如果破损的是毛细血管或小静脉，血小板团就能成为止血的塞子而堵住创口而止血。

血小板还可释放一些活性物质，其中与止血有关的是5-羟色胺、肾上腺素等。

5-羟色胺是由肠黏膜产生而进入血液中的，肾上腺素主要是由肾上腺髓质所分泌，它们随血小板携带到损伤的血管处并释放出来，都能引起局部血管平滑肌收缩，促进止血。

血小板还能释放凝血因子。

血小板遇到粗慥面时破裂，可释放出一些与血液凝固有关的物质，例如血小板因子3，能促进内源性（心血管内）凝血过程中凝血酶原激活物的形成，加速血液凝固，血凝块形成后即能堵塞创口。

在血块形成过程中，血小板内所含有的一种收缩性蛋白质使血块缩紧成为坚实的栓子，也有助于止血。

12、了解血型遗传规律？子女与双亲之间血型遗传关系双亲血型子女可能出现的血型子女中不能出现的血型AхA A，O B，ABAхO A，O B，ABAхB A，B，AB，O—AхAB A，B，AB OBхB B，O A，ABBхO B，O A，ABBхAB A，B，AB OABхO A，B AB，OABхAB A，B，AB OOхO O A，B，AB13、人体有哪三道防线？第一道防线是由皮肤和黏膜构成的，他们不仅能够阻挡病原体侵入人体，而且它们的分泌物（如乳酸、脂肪酸、胃酸和酶等）还有杀菌的作用。

第二道防线是体液中的杀菌物质和吞噬细胞。

这两道防线是人类在进化过程中逐渐建立起来的天然防御功能，特点是人人生来就有，不针对某一种特定的病原体，对多种病原体都有防御作用，因此叫做非特异性免疫（又称先天性免疫）。

第三道防线主要由免疫器官（胸腺、淋巴结、骨髓、和脾脏等）和免疫细胞（淋巴细胞）组成的。

第三道防线是人体在出生以后逐渐建立起来的后天防御功能，特点是出生后才产生的，只针对某一特定的病原体或异物起作用，因而叫做特异性免疫（又称后天性免疫）。

14、试述深呼吸有何好处？1、深呼吸能使人的胸部、腹部的相关肌肉、器官得以较大幅度的运动2、较多地吸进氧气，吐出二氧化碳，使血液循环得以加强，对于解除疲惫，放松情绪3、增加肺活量4、减压，克服恐惧15、如何有效预防流感？（一）保持良好的个人及环境卫生。

（二）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。

双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

（三）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

（四）均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

（五）每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。

（六）在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。

(七)常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)，应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上班或上学，尽量减少与他人接触的机会。

普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。