乳腺囊性增生疾病的健康教育与护理
入院向介绍病人医院及科室的基本环境（医生办公室，护士站，公共厕所，配餐间在哪里。

介绍病房设施的使用。

）和住院注意事项（住院期间不能擅自外出，住院期间生活用品自备，保持病室的整洁，）做好入院时的健康宣教。

术前手术前评估患者。

患者年轻女性多见，易产生紧张焦虑心理，担心手术失败，影响美观。

1，护士应建立良好的护患关系，关心体贴患者，树立其战胜疾病的信心。

根据不同的文化层次进行个性化的心理疏导，了解病人最需要最关心什么。

2，向患者介绍疾病的相关知识，手术的人员，手术过程，麻醉方式，病理诊断的必要性。

手术所需费用，病区环境。

3，手术时间一般在月经干净后3-5天后为宜。

此时出血较少，瘤体清晰，易于暴露手术视野。

嘱患者穿舒适的开衫，注意皮肤的清洁，剪指甲，保证充足的睡眠。

术中手术室的巡回护士应做到1，调节好室温，注意保暖，协助采取舒适体位,2，向患者解释手术是在无菌环境中进行，与患者交流减轻患者的焦虑情绪。

3，观察患者的面色，脉搏，血压，询问有无不适主诉。

术后1伤口护理
术后伤口用绷带加压包扎，防止出血。

术后48h换药，注意切口敷料有无渗血渗液及脱落，有无红肿热痛，如有应及时通知医生及时处理，观察伤口愈合情况，更换纱布，观察有无胶布过敏，如有无水泡及皮肤发红、发痒等情况，并更换胶布粘贴位置。

2 饮食指导
术后患者忌食生冷辛辣刺激，油腻，厚味等助火生痰的食物。

饮食应清淡，富有充足维生素易消化吸收的食物。

强调均衡营养，注重扶正补虚。

指导患者多食用含B族维生素的粗粮和杂粮,特别是B 族中的泛酸，可防治抑郁症与焦虑，改善疲劳、头痛、恶心等症状可给予益气养血、理气散结之品，如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、玫瑰花等。

3 心理指导
向患者介绍不良心理因素在疾病治疗中的作用，不良心理状态可使中枢神经系统和内分泌系统失去平衡，抑制免疫系统功能,从而对疾病的发生、发展和转归产生影响。

调节情志，避免郁怒，保持乐观情绪这是术后十分重要的。

出院指导尽量术后半年做一次彩超检查。

爱护乳房，坚持体检进行乳房自查，每月的月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间，30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检，40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次，做到早发现早治疗。

自查的方法首先视诊：脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子做双侧乳房视诊。

双臂下垂，观察两边乳房的弧形轮廓有无改变、是否在同一高度，乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂，乳头是否提高或回缩。

然后双手叉腰，身体做左右旋转状继续观察以上变化。

然后触诊：取立位或仰卧位，左手放在头后方，用右手检查左乳房，手指要并拢，从乳房上方顺时针逐渐移动检查，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，系统检查有
无肿块。

注意不要遗漏任何部位，不要用指尖压或是挤捏。

检查完乳房后，用食指和中指轻轻挤压乳头，观察是否有带血的分泌物。

通过检查，发现乳房有肿块后立即找乳腺专科医生检查，配合治疗。