乒乓球课教案
周次： 十一 课次： 十一 班级：13高尔夫 人数：20
教
学
内
容

1、复习正手攻球技术

2、学习推挡侧身攻球技术
教
学
目
标

1、 认知目标：熟练正手攻球技术,并了解推挡与正手攻球的配合。
2、 技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握推挡侧身攻的基本动作；70%以上学生能结合推挡
与攻球的转换进行综合练习；提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、 情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作的意识，培养学生奋发向上的品质。
重
难
点

1、教学重点：正确的拍面，身体的协调配合

2、教学难点：准确的线路落点
部分 教学内容 教 学 过 程 效果
目标
教 师 活 动 学 生 活 动

导
入
部
分
（
10

分
钟
）

一、课堂常规 二、准备活动 1、慢跑 2、压腿 3、徒手操 4、活动各关节（头颈、肩、髋、膝、腕、踝部绕环 1、教师组织好队伍，进行点名。 2、讲解本次课的任务，要求，要完成的目标。 3、本次课的要求，并提出要达到的运动量。同时对同学提出要求。 组织：
值日生课前组织好队伍，取
好上课用的运动器材。

集合
队伍
要 快

认真
听讲
做好
上课
的心
理准
备

主
体
部
分

一、复习正手攻球技术 易犯错误动作： 1、击球部位不正确， 球过高。 2、发力不集中，球速慢 3、球容易出界，击球点太靠近球台中部
练习方法：
1、运用提问的方法集体回
忆正手攻球技术的基本方
法和要领。
2、两人一组，一推挡一正
手攻球练习。
部 分 教学内容 教 学 过 程 效果
目标
教 师 活 动 学 生 活 动

主
体
部
分
（
30

分
钟
）

结
束
部
分
（
5
分

钟
）

2、学习推挡侧身攻技术 动作方法：（右手持拍为例） 推挡侧身攻是用推挡压住对方反手或中路，然后侧身攻击的一种方法： 第一，近台中偏左站位，击球时提起前臂上臂后收肘部贴近身体，并用中指顶住拍背向前用力。第二，推挡后马上移动到球台左侧；第三，顺来球路线略向右侧引拍进行击球；第四，击球后还原到推挡站位。 1）徒手结合步法模仿练习 2）两人台上练习，甲平击发球左方斜线，乙推挡甲方斜线； 3）甲平击发球左方斜线，乙推挡甲左方斜线，甲推乙中路直线偏左，乙侧身攻球 4）互相交换练习 四、放松练习 1、上下肢肌肉放松 2、腰背肌放松 3、总结本次课 4、布置课后练习 1、教师示范完整动作，讲解动作要领。 2、讲解示范反手搓球技术中容易犯的错误，纠正学生的错误动作，老师强调安全问题。 3、巡回指导，纠正学生在练习过程中的错误动作，及时发现普遍出现的错误动作，并在集中的时候进行引导式纠正。 4、邀请学生示范，鼓励、启发学生自主、探究式的进行练习（找出）。 1、教师总结本次课学生完成情况，需要注意的地方和加强练习动作。 要求：1、放松练习态度认真 2、认真听取教师总结 3、做好课后练习。 1、认真听老师讲解。 （组织队形） 2、认真观看演示，记住动作要求及练习方法。(分为六个小组) 3、认真积极投入练习，加强与对练同学的配合性练习 4、练习过程中注意老师强调技术特点，思考如何才能更好的完成反手推挡球的技术动作。 5、对技术难点技术向教师请教。 一、放松练习： 1、放松上肢： 抖动、轻揉、轻敲 2、放松腰背部：两人一组背腰
培养
学生
吃苦
耐劳
的精
神

培养
学生
集体
荣誉
感，和
团结
友爱
精 神

放松
精神、
放松
身体

小
结

1、课下复习推挡侧身攻技术，注意动作的完整性