提重物。
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2.饮食指导
• （1）、宜食温、熟、软，忌食生、冷、硬
食品。
• （2）、采取少吃多餐，防止过饱。选择富
于营养，易于消化吸收的食品，以减少肠 胃负担，亦是对疝体减轻压力。
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3.活动指导
• （1）、适量、适时的锻炼，增强体质，进步抗病
能力，切莫做蹦、跳、抻、拉、持重等剧烈流动， 这对疝气的正常是不利的。
疝气的健康教育
1-13F 普外科
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一、疝气的概念
• 疝气是由于先天发育不足
或体质虚弱、中气不足致 使邪气乘虚而入，导致气 血运行不畅而阻滞，引起 腹内脏器从腹壁缺损或薄 弱之处向体表突出形成肿 块，或坠入阴囊使其肿大， 或湿热下注使阴囊潮湿而 热。临床上常伴腹中疼痛。 多发生于儿童和老年人。
4.有时疝块增大，不能回纳，并有阵发性腹痛、恶心、呕吐 等，是为“肠嵌顿”，须急转外科处理。
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四、健康教育
• 1.生活起
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1.生活起居
• （1）保持病室整洁，安静，安全。 • （2）培养良好的生活方式及饮食习惯，勿
能力，切莫做蹦、跳、抻、拉、持重等剧烈流动， 这对疝气的正常是不利的。
• （2）、抛却或尽量少吸烟，抽烟轻易引起咳嗽，
对术后非常不利，抛却吸烟可改善血液， 加速恢 复过程。
• （3）、防止便秘，保持大便畅通，是防疝、护疝
的枢纽。老年腹壁薄弱，因为便秘，排便用力， 加大腹压，促使疝体下行，这对疝气的正常是不 利的。
• （2）、抛却或尽量少吸烟，抽烟轻易引起咳嗽，
对术后非常不利，抛却吸烟可改善血液， 加速恢 复过程。
• （3）、防止便秘，保持大便畅通，是防疝、护疝
的枢纽。老年腹壁薄弱，因为便秘，排便用力， 加大腹压，促使疝体下行，这对疝气的正常是不 利的。
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4.情志调理
• （1）、适量、适时的锻炼，增强体质，进步抗病
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二.疝气的病因病机
• 坐卧湿地，涉水冒雨，寒湿之气循任脉和
足厥阴经，凝滞于睾丸、阴囊，气血瘀阻 而肿大，遂成寒疝；寒湿之气蕴积化热， 或肝脾两经湿热下注，以致睾丸肿痛，或 阴囊积液，或阴囊红肿热痛，而致湿热疝； 强力负重，劳伤过多，损伤筋脉，中气下 陷，以致小肠脱入阴囊，时上时下，而成 狐疝。
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2020
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三.疝气的辨证分型
1.寒疝：阴囊冷痛，睾丸坚硬拘急控引少腹，形寒肢冷，面 色苍白，苔薄白，脉沉细。
2.湿热疝：阴囊红肿灼痛，睾丸肿痛，或伴有恶寒发热，小 便短赤，便秘，苔黄腻，脉濡数。
3.狐疝：少腹部与阴囊部牵连坠胀疼痛，甚则控引睾丸，立 则下坠，阴囊胀大，卧则入腹，阴囊肿胀自消，重则以手 推托方能复原回腹；