快乐的游泳作文400字
篇一：快乐的游泳［400字］顾瑀辉
上个星期三，我在游泳提高班上学习跳水，可我怎么也学不会。
我像往常一样一蹦一跳到了泳池旁，刚准备下水，就被教练叫住了。
他拍着水面说：“你用跳水姿势跳下来。
”我只好站到池边，一纵身，笨重地跳了下去。
“啪啦——”，顿时水花四溅，如同海浪一般，一大片水花洒到了教练脸上！教练连忙说：“这是什么跳水，你学过跳水吗？”我说：“没有，但看过别人跳。
”“我跳一下，你好好看着。
”随后，教练就给我试了一遍，那动作简直和游泳接力赛里跳水的动作差不多，身体呈弧形，弯入水中。
这真是太完美了。
接着教练就让我跳，我模仿教练的动作，弯下腰，腿用力地一蹬，我感觉就像飞了出去一样。
可是一碰到水面，我就会把两只腿分开，最后反而把腰给弄疼了。
“哎呀！腰好疼！”我揉着腰对教练说。
“再来一次。
”我又做了一次，可结果还是很差劲。
教练说：“你碰到水面的时候，两只脚不能分开，腰要立刻挺直，再试试看。
”我按着教练说的方法又跳了几次，逐渐掌握了要点，果然一次比一次跳的好，最后我成功了。
我高兴地在水中翻跟斗，眉开眼笑的。
嘻嘻！我学会了跳水，我真开心！我也懂了只要掌握了
要点、诀窍，做什么事都是很方便的。
篇二：快乐的游泳［400字］张祺
一放假，妈妈就带我去贵州省都匀市玩，这个城市不大不小，它是一个风景如画的桥城。
有一天，妈妈带我和我的堂姐小篮姐姐去大河游泳。
妈妈先给我们每人各租了一个游泳圈，我们从有浪花那里飘下去，真美，由爸爸、妈妈和舅舅在下游接我们，因为，到了下游水就深了。
我们在下游玩了一个小时，我发现了一个秘诀，就是我们坐到游泳圈上，由爸爸、妈妈和舅舅把我们推上去，再冲下来，那对我们来说真好玩！但是，我们才玩两次爸爸、妈妈和舅舅就叫累，真赖皮！但是我看他们在自己游泳的时候还游得很快！气死我了！我好不容易到风景这么美的地方，都不多陪我玩玩，把我的肺都气炸了！哈哈，不过看到他们玩得开心，我也开心了。
后来，我建议：“咱们到上游去玩玩吧！”大家同意了。
我们踩着石头来到上游，这里的水特别平静，我和小篮姐姐拿掉游泳圈开始游泳。
我们才憋了一会气，就上来了，堂姐说：“这里的水太浅，游不成，但是，我们看到了许多花斑鱼，特别可爱。
”我们又走到了河中间的石头岸上，坐在上面休息，我自己还垒了一个爱心篱笆。
过一会，妈妈说：“万一山上下来一头熊怎么办？”小
篮姐姐说：“有熊下来的话，看我不打死它，下来呗下来呗！”我说：“你真没有爱心！”然后，我们打了一会水漂就又走回去了。
上了岸，我们换完衣服，就去吃这里的特产——土鸡。
在大河里游泳真是太开心了！今天心情好极了！篇三：快乐的游泳［400字］
有一天，我和爸爸一起去游泳，到了海边，爸爸说：“小宝贝，快来游泳。
”我看了看水面，有点害怕，怕刚下水就被水吞没。
这时，我看见一个小弟弟精神很好，游泳游的也非常的好。
因为我不会游泳，所以看的有点愣神了。
看着高高的水面我真是不敢相信，那个小弟弟那么坚强，还顶着那么大地波浪向前拼命的游着，他可真是太厉害了，连我都佩服他。
这回我有了勇气和动力，勇敢地跳了下去，可每次总是被水呛到，一次、两次、三次……我跳下去好多次，都没成功，可就在这时我突然来了精神，我就不信自己学不会游泳！于是，我努力的一次次往下跳，艰难的滑动着手臂。
不知是多少次后，我一下子学会了游泳。
我两只手划的同时，两只脚像青蛙一样轻松地来回蹬。
爸爸骄傲地说：“我的宝贝儿子终于学会蛙泳啦。
”我一听，兴奋得跳了起来，在水面上跳出了一条优美的弧线。
我便又跳到了水里，这下子我可学会了游泳的技巧，简直是太棒了，我非常的开心。
回家后，妈妈就给我做了一大桌子的好吃的，她还表扬我了呢！那是我吃的最开心的一顿饭了。
通过这次游泳，我明白了什么事都需要坚持，坚持就是胜利。
篇四：快乐的游泳［400字］
在一个暑假里，我学会了游泳。
开始的时候，我一见水就瑟瑟发抖，还怕水把我给淹着了。
第一天，可爱可亲的教练一脸笑容：“你们想不想学游泳？”我虽然十分害怕，但还是说想。
教练见状，说：“那太好了，我们就从第一步开始吧。
我们今天学习憋气——”教练慢慢下水，鼓足了腮，慢慢沉了下去。
一会儿，教练站了起来，让我们下去练习憋气。
我战战兢兢地掐住鼻子，慢慢低下头，感觉肺部有点难受。
可又一不小心呛了一口水，立刻站了起来，十分懊恼。
“憋气的时候不能呼吸。
”教练对我说。
我一次又一次低下头练习，终于成功了。
最后都可以不用掐住鼻子了。
第二——第三天，教练教我们“弹跳式游泳”。
所谓“弹跳式游泳”是指左手向前伸直，右手抓住栏杆，两脚“撑着”墙壁。
“弹跳”时，先憋足气，再两脚一蹬，右手立刻松开栏杆，向前伸直，与左手重叠，借着“弹射力”，冲出几米。
教练给我们做了个示范，我照着教练的样子，很快就学会了。
第四——第六天，教练问我们想学习哪种游泳姿势，我们异口同声地回答：“蛙泳。
”教练作了示范动作，我们跟
着做，十分认真。
第七——第八天，教练让我们一个一个又给他看，一个一个纠正姿势。
第九天，考试。
我通过了这次考试。
正如一个我们众所周知的一句名言——失败是成功之母。
每个人都会有失败，仅过不断地努力，必定会有好的成绩，一定会成功。
篇五：快乐的游泳［400字］施奕帆游泳对我来说真是七窍通了六窍——一窍不通；让我成为梁山泊的军师——无用；因此妈妈让我这个“旱鸭子”去学游泳。
只能好霸王别姬——无可奈何。
我们一下水开始学憋气，老师做好示范后，让我们一起憋气。
我吸了一大口气，然后战战兢兢得把头慢慢地伸入水中，和水来了个亲密接触，由于没戴游泳帽，水渐渐地渗入我的耳朵，可不到三秒时间，我迅速地把脚碰到池底站起来了，耳朵没事了，可我却被教练破口大骂，我只能心字头上插把刀——忍。
学游泳时由于没游泳帽，使我有所顾及，担心水会进入耳朵，所以我要妈妈给我买一顶游泳帽。
说来这游泳帽还真够神的，一戴上，我成了刑场上的麻雀——胆子早练大了，自由自在地在水中“跳”起了水中芭蕾。
我开始练习吸气、憋气，能在水中憋1分钟，教练看见了，向我投来赞许的眼光。
学游泳也学得很快，教练还特意封给我一半的领土让我
训练，为此我还看到了同学们眼睛中的羡慕……
经过十天的游泳培训，我虽然成不了浪里白条张顺，但也使我这个“旱鸭子”从此不怕水了，有了点水性。
从此，我也爱上了游泳！
我会了游泳，但要游得更好，让人家士别三日，刮目相看！我还得学习，学习，再学习。
通过学游泳这件事，我懂得了做任何事情，努力学习，再更重要的还必须谦虚。
“成就谦虚者的阶梯，也是骄傲者的滑梯”。