现代寓言隐士造桥一个隐士计划在大河上搭建一座桥，方便人们通行，他请所有的动物来帮忙。
大象用它有力的鼻子把巨石推进河里，犀牛把沙土顶到河中、猩猩把木头拉到河里去，所有的动物都乐意为造桥贡献自己的力量。
小松鼠在一旁看着大工程的进行，觉得自己实在太小，没有办法和它们一起工作。
后来它想出一个好方法，它在尘土中翻滚，让全身沾滿泥土，然后快速跑向河边，把身上的泥土抖进水中，松鼠一次又一次重复着这样做。
这一切隐士都看见了，就夸奖它说：“只要有心，即使一只小小的松鼠也能有所成就。
”点评：你是否觉得自己一无是处而感到自卑？但是，“天生我才必有用”，即使你像一只小松鼠或只是一根微不足道的螺丝钉，只要你愿意献上自己，都会成为别人的祝福。
放下这杯水讲师在课堂上拿起一杯水,然后问学生:"各位认为这杯水有多重?"学员们有的说20克,有的说500克.讲师则说:"这杯水的重量并不重要,重要的是你能拿多久?拿一分钟,你觉得没问题;拿一个小时,可能觉得手酸;拿一天,可能得叫救护车了."其实这杯水的重量是一样的,但是你若拿得越久,就觉得越沉重.这就像我们承担的压力一样,如果我们一直把压力放在身上,不管时间长短,到最后,我们就觉得压力越来越沉重而无法承担.启示：如果我们一直把压力放在身上，不管时间长短，到最后，我们就觉得压力越来越沉重以至无法承担。
我们应该放下这杯水，休息一下后再拿起这杯水，如此我们才能够拿得更久。
工作中都或多或少存在着压力，逃避不是解决的方法，笑对压力，学会释放压力才能在工作中保持旺盛的精力。
曾经学到一个理论：舍得、放下、忘记。
老师说大多数人都是舍不得，放不下，忘不了，只要你学会了舍得、放下和忘记，那你就找到了快乐的方法。
我们面对压力时，要善于调节自己的情绪，缓解压力，使生活能够劳逸结合、张弛有度。
如此才是应对生活中各种压力的正确途径。
只要我们学会了情绪调节的"太极"，再怎么来势汹汹的压力，也能"兵来将挡"，将其化解。
有一则小寓言，说有一种小虫子很喜欢捡东西，在它所爬过的路上，只要是能碰到的东西，它都会捡起来放在背上，最后，小虫子被身上重物压死了。
人不是小虫子，但人在社会生活中的所作所为又极像小虫子，只不过背上的东西变成了“名利权”。
人总是贪求太多，把重负一件一件披挂在自己身上，舍不得扔掉。
假如能学会取舍，学会轻装上阵，学会善待自己，凡事不跟自己较劲，甚至学会倾诉发泄释放自己，人还会被生活压趴下吗？碎罐过去，有一个人提着一个非常精美的罐子赶路，走着走着，一不小心，“啪”的一声，罐子摔在路边一块大石头上，顿时成了碎片。
路人见了，唏嘘不已，都为这么精美的罐子成了碎片而惋惜。
可是那个摔破罐子的人，却像没这么回事一样，头也不扭一下，看都不看那罐子一眼，照旧赶他的路。
这时过路的人都很吃惊，为什么此人如此洒脱，多么精美的罐子啊，摔碎了多么可惜呀！甚至有人还怀疑此人的神经是否正常。
事后，有人问这个人为什么要这样？这人说：“已经摔碎了的罐子，何必再去留恋呢？”大道理：洒脱是一种摆脱了失去和痛苦的超级享受。
失去了就是失去了，何必还要空留恋呢？如果留恋有用，还要继续努力干什么？父子骑驴父子俩牵着驴进城，半路上有人笑他们：真笨，有驴子不骑！父亲便叫儿子骑上驴，走了不久，又有人说：真是不孝的儿子，竟然让自己的父亲走着！父亲赶快叫儿子下来，自己骑到驴背上，又有人说：真是狠心的父亲，不怕把孩子累死！父亲连忙叫儿子也骑上驴背。
谁知又有人说：两个人骑在驴背上，不怕把那瘦驴压死？父子俩赶快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来，用棍子扛着。
经过一座桥时，驴子因为不舒服，挣扎了下来，结果掉到河里淹死了！大道理：一个人要有主见，具备判断是非的能力，才不会被别人的意见所左右。
不要活在别人的舆论中，要靠自己的脚走路，自己的脑袋思考。
▲幸福在哪里▲曾经有人问一位大师：“幸福在哪里？”大师回答：“幸福就是从自己的哭声开始，又在别人的泪水中结束，这中间的过程就是幸福。
”众人不解其意，大师进而讲了一个故事。
一天，神对一个名人说：“你的车子、房子等所有的财产都是我给你的，今天我要全部取回。
”既然神意不可违，只好交还了所有的财产，成了两手空空的穷人。
几天后，神又来讲：“你的妻子、孩子、朋友也是我给你的，我也要收回。
”无奈，名人只能从命。
变得孤苦伶仃。
又过了几天，神再次到来，说：“你的身体、血液、骨髓也是我给你的，我也要取回去。
”名人诧异地问：“那什么才是属于我自己的东西呢？”神答道：“有一样东西是别人永远都无法取走的，那才是真正属于你的东西——那就是你生命中曾经爱过、恨过的人和经历过的所有事。
而这些，才是真正永久属于你的幸福。
▲禅寓于无声处▲相传古代有一位老禅师，一日傍晚在禅院里散步，忽见墙角有一张椅子，他一看就知道有位出家人违犯寺规越墙出去了。
他没有声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。
少顷，果真有一个小和尚越墙而来，黑暗中踩着老禅师的背跳进了院子。
当他双脚着地时，才发现刚才踩的不是椅子，而是自己的师傅。
小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。
但出乎小和尚意料的是，师傅并没有厉声责备他，只是以平静的口吻说：“夜深天凉，快去多穿一件衣服。
”▲相信自己是一只雄鹰▲一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。
这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。
它以为自己是一只鸡。
这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。
主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。
这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来！▲扫阳光▲有兄弟二人，年龄不过四、五岁，由于卧室的窗户整天都是密闭着，他们认为屋内太阴暗，看见外面灿烂的阳光，觉得十分羡慕。
兄弟俩就商量说：“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。
”于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕，到阳台上去扫阳光。
等到他们把畚箕搬到房间里的时候，里面的阳光就没有了。
这样一而再再而三地扫了许多次，屋内还是一点阳光都没有。
正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动，问道：“你们在做什么？”他们回答说：“房间太暗了，我们要扫点阳光进来。
”妈妈笑道：“只要把窗户打开，阳光自然会进来，何必去扫呢？”▲自己救自己▲某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。
这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何？”观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。
”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧？”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞；你被雨淋，因为无伞。
所以不是我度自己，而是伞度我。
你要想度，不必找我，请自找伞去！”说完便走了。
第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。
走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。
这人问：“你是观音吗？”那人答道：“我正是观音。
”这人又问：“那你为何还拜自己？”观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。
”▲让失去变得可爱▲一个老人在高速行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只，周围的人倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。
这举动更让人大吃一惊。
老人解释说：“这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他还能穿呢！”▲请不要开错窗▲一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。
她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。
果然小女孩的心情顿时明朗。
老人托起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了窗户。
”▲人生的秘诀▲３０年前，一个年轻人离开故乡，开始创造自己的前途。
他动身的第一站，是去拜访本族的族长，请求指点。
老族长正在练字，他听说本族有位后辈开始踏上人生的旅途，就写了３个字：不要怕。
然后抬起头来，望着年轻人说：“孩子，人生的秘诀只有６个字，今天先告诉你３个，供你半生受用。
”３０年后，这个从前的年轻人已是人到中年，有了一些成就，也添了很多伤心事。
归程漫漫，到了家乡，他又去拜访那位族长。
他到了族长家里，才知道老人家几年前已经去世，家人取出一个密封的信封对他说：“这是族长生前留给你的，他说有一天你会再来。
”还乡的游子这才想起来，３０年前他在这里听到人生的一半秘诀，拆开信封，里面赫然又是３个大字：不要悔。
▲司机考试▲某大公司准备以高薪雇用一名小车司机，经过层层筛选和考试之后，只剩下三名技术最优良的竞争者。
主考者问他们：“悬崖边有块金子，你们开着车去拿，觉得能距离悬崖多近而又不至于掉落呢？”“二公尺。
”第一位说。
“半公尺。
”第二位很有把握地说。
“我会尽量远离悬崖，愈远愈好。
”第三位说。
结果这家公司录取了第三位。
▲狮子和羚羊的家教▲每天，当太阳升起来的时候，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。
狮子妈妈在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚羊，你就会活活地饿死。
”在另外一个场地上，羚羊妈妈也在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得最快的狮子还要快，那你就肯定会被他们吃掉。
”。