XXXX公司军事户外拓展训练方案
——明阳天下拓展培训活动内容：军事素质拓展
时间：
参加单位：深圳市衡东光通讯有限公司
参加人数：120人
场地：明阳天下拓展基地
培训目标
通过军训拓展课程能够增强参训人员的作风纪律和强化个人心理素质，激发团队精神，增强团队凝聚力，认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识团队的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地团队合作；学习欣赏、关注和爱护自然。

拓展概论
拓展，是一种户外体验式培训，强调的是培训者的亲历亲为，不少人拓展过，却不一定真的了解拓展。

真正了解拓展的人就会发现拓展培训不是游戏，也不是娱乐，更不是上体育课或军训。

培训中的项目都是针对培养心理素质、挖掘身体潜能和提高团队精神的目的而专门设计的。

这种户外体验式的培训过程当中，教官更多的是一个引导者，队员才是
真正的主角，队员在实施地面拓展培训项目的过程中，让自己的心理素质和解决问题的能力接受考验，表达出自己看法，观念，并进。

团队之间的沟通、讨论，最后将观念付诸行动，使团队成员变得相互理解、信任、协作和默契，最终改变自己，完善团队。

户外训练计划安排：
——积极有效合作，树立合力制胜的信念；
——树立主动沟通的意识，学习有效的沟通技巧，加强部门间的协调、沟通；
——发现团队问题，培养团队领导能力、改善团队管理方法；——提升领导力，增强责任意识，建立高绩效团队；——清晰执行力的构成，做好目标与结果缺失的一环；——感受到本身于团队中所扮演的角色和透过团体精神完
成既定的责任；
——同心协力，尽自己职能，从而取得整体的工作效益；——明确怎样建立团队之间的合作信心，确认自己对团队的贡献价值；
——制定团队的方案目标，协调整体的工作成效；
第一天
第二天
注意事项：
遵守培训纪律，服从教练命令，因学员本身原因造成意外，后果自负。

平底运动鞋、防晒用品，女生不穿裙子。

有心脏病、高血压、三个月内有重大手术者不得参与训练；贵重财物自行保管；
以上行程包含内容：
1、基地专业教练按所定课程开展训练。

2、训练期间免费提供饮用水、训练服装。

3、训练期间为学员提供旅游意外险。

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