2018--2019学年第二学期《饮食营养与卫生》期末理论试卷(开卷)姓名:
一、单选题(20题,每题1.5分,共30分)
1.根据我国居民的饮食习惯,人体能量来源最重要的营养素是( )。
A.蛋白质B脂肪C碳水化合物D.维生素
2.供给人体铁的最佳食物是( )。
A.肝脏B.鸡蛋C牛奶D.木耳
3.为防止地方性甲状腺肿大,通常把碘加进当地居民的《》中。
A.食盐 B 大米C味精D.饮料
4.获得维生索D最经济的方法是( )。
A晒太阳 B 喝牛奶C口服浓缩鱼肝油D.吃动物肝脏
5.水占成年人体重的( )左右。
A.40% B.50% C 60% D.80%
6.人体的解毒器官主要是( )。
A.心脏 B 肝脏C肾脏D.脾脏
7.正常成年人每天平均摄水量为(’) mL左右,摄入的水与排出的水基本相等。
A. 500 B1000 C 2500 D.4000
8.长期食用精白面,会引起( )的缺乏。
A.维生索Bl B 维生索B2 C维生索C D.尼克酸
9.水果中,( )的维生素C含量最高。
A.山楂B橘子C苹果D.鲜桃
10,绿色、橙黄色等较浅色蔬菜富含( )。
A 碳水化合物B胡萝卜素C蛋白质D.维生素11.每日三餐能量分配的比例是早餐( ),午餐( ),晚餐( )。
A. 25% 50% 25%
B 25% 40% 35%
C 30% 40% 30%
D 40% 40% 20%
12.用膳者一日三餐的能量供给量不是根据其( )来确定的。
A.劳动强度B.年龄C食欲D.性别
13.如果产妇授乳期的膳食安排为( ),食物供给不能满足机体的营养需求。
A.榨菜肉丝汤B.骨头汤C鸡鸭汤D.鲫鱼汤14.当运动员缺钾,肌肉功能受到影响,运动成绩下降时,( )不能为机体补充钾。
A水果B蔬菜C牛肉D植物油
15.下列烹饪方法中,能使维生素损失较少的是( )。
A.炸B.炒C.烤D.熏
16.淀粉用于勾芡,主要是利用淀粉的( )作用。
A.水解R分解C糊化D.合成
17.烹制菜肴最好用( )。
A.铁锅B铜锅C.铝锅D不锈钢锅
18.烹饪中常用的葱、姜、蒜中都含有( ),该化合物对微生物番灭杀和抑制作用。
A.植物杀菌素B龙葵素C豆素D皂素
19.食物用明火烧烤的时间越长,表面所含有的( )就越多。
A.苯并芘R动物胶C二秋水仙碱 D 生物碱
20..淘米过度或煮稀饭加碱很容易使( )流失或破坏。
A.维生素E B维生素D C维生素B1 D维生素A 二、判断题,对的打√,错的打×。
(10题,每题1分,共10分)
1.()营养素的生理功能可概括为构成身体、供给热能、调节生理机能等。
2.()维生素A属于水溶性维生素,烹调含维生素A丰富的食物时需要多加水。
3.()维生素D可通过曝光照射被人体获得。
4.()氨基酸是构成蛋白质的基本单位。
5.().维生素B2缺乏症为多发性神经炎。
6.()一般每人每天摄入10 克左右食盐即可满足身体的需要。
7.()油炸食品美味可口,其消化率和营养素利用率较高。
8.()平衡膳食要求食物粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。
9.()肥肉和荤油为高能量高脂肪食物,摄入量过多往往会引起肥胖,并且会引发某些慢性病,所以建议少吃。
10.()制作酸奶的主要原理是酸促蛋白质变性
三、填空题。
(11题,每空1分,共20分)
1.根据蛋白质营养价值的高低,可将蛋白质分为___ _、__ __ 和不完全蛋白质三类。
2.人体缺乏时会出现多处出血。
3.消化系统由_ _ __和,两部分组成。
4. 是消化食物和吸收营养素的主要场所
5.__ __是发酵酒中酒精含量最低的一种饮料酒。
6.鸡蛋黄是常量元素__ __和的良好来源。
7.餐具清洗消毒必须严格按照一洗、__ 、三冲、__ __的顺序操作。
8.常用的营养食谱设计的方法有__ __和___ _。
9.进行食谱设计时,既要使膳食__ __,又要照顾就餐者的,注重,做到色、香、味、形俱佳:10.蛋白质热变性常表现为的凝固和脱水、的缩合以及动
物胶的生成等。
11,巴氏消毒法分为和两种。
四、名词解释。
(2题,每题5分,共10分)
1.食物中毒
2.平衡膳食
五、简答题。
(5题,每题6分,共30分)
1.鲜禽肉的感官鉴定(新鲜肉)?
2.试述食品卫生“五四”制?
3.食品腐败变质常见的现象有哪些?
4.防止油脂酸败的措施有哪些?
5.食物中毒的特点有哪些?。