体重指数的计算公式
吸脂术是一种新地减肥方法,它是利用负压吸除皮下过多地肥大脂肪细胞,从而改善体型,达到健美地目地.这是一种运用外科手术,通过小切口(一般为厘米左右)在脂肪层插入抽吸管,接负压吸引器抽吸脂肪,能有效治疗肥胖.腹部抽吸后腹围能缩小厘米,最理想地能达到厘米.抽吸后利用皮肤弹性回缩力再加上弹力紧身衣塑形,可以立竿见影地收到减肥地效果.个人收集整理勿做商业用途
体重指数可因国籍、年龄不同而不同.我国成年人以为正常值,如果体重指数在之间为超重,大于则被认为轻度肥胖,大于则被认为明显肥胖.个人收集整理勿做商业用途
肥胖是当今人们普遍关心地问题,引起肥胖地原因很多,除了疾病地因素外,进食多而消耗少,代谢失去平衡,或内分泌功能异常,或遗传地因素等都可引起肥胖.人体肥胖主要是脂肪细胞体积增大,数量增多地结果.一般女性在妊娠哺乳期后会出现腹部、腰部、臀及大腿部地肥胖,或者人到中年,出现腹部、臀部、颏颈部脂肪地堆积.也有地人只是局部脂肪地堆积,这样直接影响了体型地优美,从而使这些人达不到完美地标准,以致影响到精神和社会活动.另外肥胖还可以合并高血脂症、高血压、冠心病、糖尿病、胆囊炎、胰腺炎等疾病,直接威胁到人体健康.所以减肥对增进人体健康有着十分重要地意义.个人收集整理勿做商业用途
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定义
身高体重指数这个概念,是由世纪中期地比利时通才凯特勒最先提出.它地定义如下:
体质指数()体重()身高()地平方.
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值
值原来地设计是一个用于公众健康研究地统计工具.当我们需要知道肥胖是否对某一疾病地致病原因时,我们可以把病人地身高及体重换算成值,再找出其数值及病发率是否有线性关联.不过,随着科技进步,现时值只是一个参考值.要真正量度病人是否肥胖,还需要利用微电力量度病人地阻抗,以推断病者地脂肪厚度.因此,地角色也慢慢改变,从医学上地用途,变为一般大众地纤体指标.个人收集整理勿做商业用途
儿童地数值
儿童地数值并不单单适用于成年人.对于成长中地儿童,我们亦可利用他们地值来推算他们是否超重.以上地计算式亦适用于岁地人,但他们地过重及过轻指标,并非由一个固定地值决定.这是因为不同地区地儿童有不同地成长速度,若使用一个固定数值,容易做成错误判断.个人收集整理勿做商业用途
很多国家及地区每年都会为当地地儿童作身高和体重地统计.这些统计数据,都可以转化成为值,从而再统计出当地儿童地值分布.根据这个分布,地方健康政府可以推算出当地儿童地过重及过轻指标.一般来说,都会采用统计出来地平均值及其标准差值,再计算出其常态分布地最高及最低作为过重及过轻指标.另一方面,其值位于常态分布地区段地儿童,他们都有超重地危机.个人收集整理勿做商业用途
中国成年人身体质量指数
轻体重:<
健康体重:<<
超重:<<
肥胖:<
最理想地体重指数是
由于没有把一个人地脂肪比例计算在内,所以一个指数超重地人,实际上可能并非肥胖.举个例子,一个练健身地人,由于体重有很重比例地肌肉,他地指数会超过.如果他们身体地脂肪比例很低,那就不需要减重.个人收集整理勿做商业用途
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指标
亚洲人标准
传统地世卫成人痴肥标准是少,但亚洲成人指标近被改为.一个达到地亚洲成年人现在被认为是超重,而理想指数是至.新加坡地官方指标个人收集整理勿做商业用途
还需指出地是:吸脂术虽然吸出了多余地脂肪细胞,在一定程度上减少了肥胖,但如果不节制饮食,不加强体育锻炼,术后过一段时间,又会发生脂肪堆积.因此,要想体形健美,只有科学饮食,坚持体育锻炼,必要时采用手术性减肥方法,综合地防治肥胖地发生,才能达到体型美地完美状态.个人收集整理勿做商业用途
指数
简介
指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为,简称),是用体重公斤数除以身高米数平方得出地数字,是目前国际上常用地衡量人体胖瘦程度以及是否健康地一个标准.主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人地体重对于不同高度地人所带来地健康影响时,值是一个中立而可靠地指标.个人收集整理勿做商业用途
成人地数值(体重指数)
体重指数=体重(公斤)÷身高(米)地平方男性Βιβλιοθήκη 女性参考值过轻
低于
低于
正常体重
适中
超重
过重
轻度肥胖>
肥胖
中度肥胖>
非常肥胖
高于
高于
重度肥胖>
专家指出最理想地体重指数是
在日常生活中,人们常用体重来衡量一个人胖瘦.所谓体重就是人体各器官、骨骼、脂肪等组织和体液地总重量.在骨骼、体液各方面基本相似地情况下,人与人间脂肪地多少则成为胖瘦地主要原因.医学界常采用体重指数来衡量.个人收集整理勿做商业用途
哪些人适合做吸脂术呢?一般来说局部脂肪堆积或以局部堆积为主地轻、中度肥胖及皮肤弹性良好地年轻人适合脂肪抽吸术.就部位而言,腹部、腰部、臀大腿内外侧、颏颈部、上臂外侧及肩部适合吸脂术.但是脂肪抽吸术毕竟属于外科手术范畴,所以必须经过医生检查同意,方可考虑接受脂肪抽吸术,并要做好充分地准备工作.个人收集整理勿做商业用途
成人地数值
体重指数,男性,女性
过轻,低于,低于
适中, ,
过重, ,
肥胖, ,
非常肥胖,高于,高于
专家指出最理想地体重指数是
由于存在误差,所以只能作为评估个人体重和健康状况地多项标准之一.全美卫生研究所()推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重.个人收集整理勿做商业用途
腰围——测量腹部脂肪与肥胖相关疾病地危险因素,如高血压、(“恶性”)胆固醇过高、(“良性”)胆固醇过低、高血糖和吸烟.个人收集整理勿做商业用途