如何面对人生中的挫折和失败人生不如意只是十之八九，谁都难免会遇到一些挫折，我们该怎样去解决呢？我们要有一颗平常心，平静的看待潮起潮落。

遇到再大的挫折，也不能自暴自弃。

正如拿破仑所说的：在我人生的字典中没有失败这两个字。

相信自己是成功的关键，摆正恣态迎接挑战，君可知，挑战也是机遇哦。

我们要用“猛虎掷于后而色不变，泰山奔于前而魂不惊”的心态，去面对一切困难挫折。

我们不能期望太多，期望太多，难以满足的情况下，往往会导致失望越多。

在力所能及的范围内，做好自己本职工作就行。

不要抱怨领导不器重自己，不要叹息自己没有好运气。

怨天尤人往往使人误入歧途，自怨自艾使人身在福中不知福。

这样就失去更多的机会，人生也就多了几份悲哀。

我们不能贪婪，时刻牢记知足常乐。

如果处理不当，欲望会战胜理智，很快成为人生的主导。

欲望会使人贪得无厌，君可知，和绅当初也是清官一个，最后能成为历史上最大的贪官，还不是贪婪惹的祸。

把握住一个度字，便会走好一生。

我们要有一颗宽容的心，大肚能容，容天下能容之事。

或许不是天下大事，就自己身边的小事也是如此。

与同事发生了口角，我们要做不是不理不睬，而是立刻反思自己，你会发现，原来错在自己身上。

即使你没有错，你也可以宽容的给她以微笑，让她有台阶可下。

她不仅会感激你的宽容，你们的关系还能更上一层楼。

我们不能自私自利，斤斤计较。

得失乃人生之常事，不必刻意去强求。

患得患失，只会徒常人生的烦恼。

人总会在得到一些东西的同时失去另一些，在失去一些东西的同时得到另一些，失去和得到始终是平衡的。

我们要克服自己的私心，养成良好的生活习惯。

人生中的挫折并不可怕，就看我们怎样去对待他。

就像路在脚下，就看自己怎么走一样。

找到正确的方法，我们便会走的一帆风顺！如何面对？这全靠你自己了，你信念坚定么？你有屡战屡败，屡败屡战的顽强精神吗？保持积极向上的心态很重要记得上小学时，那首《水手》的歌曲曾一度风靡校园，而当自己知道歌曲此首歌曲的作者是个残疾人时，给予我的是一次来自心灵深处的震撼。

在随后的时间中，当自己偶尔翻看纪实文学小说《乞丐囝仔》的时候，浮燥的心再次被震动。

在这个现实而残酷的社会中，我们这些所谓的健全人，与他们这些身体残疾但心志不残的人相比，我感到了深深的愧疚。

当面对忽然来临的困境时，有人选择了逃避，也有人选择了抗争，因为无法面对忽然间降临的灾难，有人因为难以接受如此事实而走上了自我毁灭之路，但也有人依然保持着积极向上的意志力，最终走出了人生的新旅程。

可是，他们呢？他们这些健全人眼中的残疾人，却能始终保持着一颗勇敢面对现实积极向上的心，也正是因为此，他们才能最终战胜自己，战胜困境，迎来属于自己的美好人生。

相比之下，我们缺少太多。

2005年春节联欢晚会的《千手观音》，想必给予我们带来的不仅仅是一种享受吧？那应该是一种精神，一种来自于心灵深处的呼唤，因为，当我们知道表演此节目的演员都是残疾时，所带给我们应是一波又一波的惊愕与震撼。

与之相比我们心灵总觉得相差太多。

因为，同在这个蓝天下，同在这个现实的社会中，面对先天的不足，面对种种困难，他们的生活却是如此的精彩，可是我们呢？想想自己也是如此，在人生磨练的过程中，面对种种困境，我总是一再的退缩，一再的逃避，不敢去面对现实，最终错过了一次又一次可以大展宏图的机会。

或许此时的自己会对自己说“如果当时的自己再坚持一会，如果能再忍耐一些，不是一切都会好了吗？”可事实的结果只有一次，世界上也没有那么多的如果。

但至少我明白了一点，在以后的人生旅程中，我应该学会坚强，学会抗争，学会努力，要勇于和命运做斗争，做个一回真正的勇士和一个标准的社会主义新人。

人生在挫折和逆境中成长面对挫折和逆境，是逃避现实，自暴自弃，还是增加心理承受能力，逆风飞扬，愈挫愈奋。

保持积极向上的心态很重要巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。

苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富，对于弱者是万丈深渊。

”由此可见，挫折并不是可怕的。

在现实生活中，人人都可能因为某种原因而遇到各种各样的挫折，它是每个人都无法避免的。

挫折虽然会给我们带来精神上的烦恼和痛苦，但能使我们适应困难，经受挫折，得到锻炼，适应社会能力。

一个人如果总不经历挫折，总是躲着困难。

那就会如温室里的花，经不住暴风雪的摧残，稍微经受一点挫折就毁灭，那样我们会难以成才。

一个人如果不经历磨难和挫折，是难以成才的。

就当今世界上的伟人，哪一个没有经历过挫折？曾两次获得诺贝尔奖的科学家居里夫人玛丽经历了很多挫折：她10岁的时候，妈妈和姐姐就去世了，玛丽承受着亲人逝去的痛苦，一边学习，一边克服重重困难。

玛丽当时在波兰，波兰当时的大学是不能收女生的，高中毕业的玛丽不能上大学，面对挫折，她没有像别人一样灰心丧气，她到处做家教，赚到了路费便去法国去留学。

几年后她和比埃尔·居里走到了一起，一起研究科学，发现了镭——放射性元素，因此获得诺贝尔奖。

在事业蒸蒸日上的时候，丈夫居里却死了，对于居里夫人是多么大的打击啊!面对挫折，居里夫人没有灰心，全心致力于原子核学事业，使她又一次获得诺贝尔奖。

英国杰出科学家霍金一生经历的挫折数不胜数。

命运对霍金是非常残酷的，但面对挫折，霍金以顽强的毅力战胜了挫折。

21岁时，年轻的霍金患上了罕见的萎缩性脊髓侧索硬化症，即卢伽雷氏症。

医生说他最起码只能活上2～3年，面对挫折，如果它对命运说，“算了，反正只能活一年了”也许他可能就这样碌碌无为地死去。

但面对挫折，他没有自暴自弃。

面对疾病，他顽强地拼搏着，与疾病做着斗争。

病情一天天加重，霍金站不住了，坐上了轮椅；后来他的十个手指中，只有两个能动。

1984年，说话已经相当困难，说话都说不清楚，说一句话要好长时间。

1985年他又得了肺炎，开刀过后再也不能说话。

后来人们在他的轮椅上安装了一体电脑和语音合成器，用手指敲出想说的字，语音合成器则发出生引来。

面对挫折，命运退缩了。

2年过去了，10年过去了，30年也过去了，已经过去了40年，可他依然坚强地活着，而且他还发表了科学著作——《时间简史—从大爆炸到黑洞》，发行量达到1000万册，他成为了大教授，科学家。

医生称这是医学史上的奇迹，其实这靠的是他的勇气，面对挫折不退缩的勇气和自强不息的精神，如若他不是意志坚定，他早就死了。

一个人在挫折面前绝对不能退缩，面对挫折，要敢于与挫折作斗争。

面对挫折，不能害怕，要从挫折背后找到战胜挫折的勇气和自强不息的精神。

记得有这么一个故事：胡萝卜，鸡蛋和咖啡豆同时面临共同的逆境----沸腾的开水。

面对开水，各自的反应不同。

胡萝卜是结实的，但经过开水煮过后，它变软了，变弱了；鸡蛋是脆弱的，易碎的，但经过开水一煮，它的内部变硬了；咖啡豆很独特，经过开水的煮后，它反到改变了开水。

在现实生活中，你要做哪种人啊？经历造就人，越多不同的经历，无论是顺，是逆，只要能活下来，能走过去，有一天的当你回味之时，都会觉得你比别人多了一点点，而这一点点却是无可替代（因为是从泪，痛与不顺中得到的）李开复如此，唐骏如此，马云也如此！~人生就像洪水奔流，如果不碰到暗礁与岛屿，难以激起美丽的浪花成功决不是凭空而获得的，越是大的成就，在实现的过程中遇到的阻力就越大，挫折就越多。

在我们成长的过程中，在追求成功的过程中，不可能所有的事情都是顺利圆满的，我们总会不断遇到各种各样的失败和挫折。

小的挫折教给我们生活的道理，大的失败帮我们认识人生的真理。

从顺境中产生的是平庸的人生，从逆境中才会诞生出伟大的生命。

失败的教训可以成为我们人生的宝贵财富，成为我们未来成功的坚定基础。

所有伟大的人和伟大的成功都是从逆境中产生的，但并非所有的人都会在逆境中变得伟大，都可以创造出非凡的成就，对失败和挫折采取什么态度，决定了一个人可以从中获得者得多大的成长与进步，也就决定了他的未来有怎样的发展。

所以说，一个人承受失败和处理挫折的能力的大小，将决定他未来的发展空间和格局的大小。

所有失败和挫折都是帮我们认清事实的机会，也是帮我们学习、成长、进步的机会。

他们可以让我们向上奋进，也可以使我们向下沉沦，其中的差异在于是否正确地面对它们，充分利用这些机会提高自己。

因此我们现在需要培养的能力就是处理失败和挫折的能力。

任何一个挫败和挫折，如果你用消极的态度去看待的时候，你会觉得越来越沮丧、越来越负面，如果拘成积极的态度来面对的时候，所有的沮丧和挫折可能会是生命里另一个绝处逢生的最佳机会。

所以，实际上人生每一次数失败中都蕴藏着机会。

因为失败所带来的沮丧和难过的感觉，让我们认识到了自己的错误或不足之处，让我们意识到我们需要改变或提升，让我们有意识地去寻找并发现改变的方法并付诸行动。

如果凡事都是一帆风顺的话，或许我们会以为，我们所使用的方法已经是最好的，我们所走的已经是最正确的道路，这样，人很容易满足于现有的一切，反而不会有机会看清自己目前的一切，都并非是最理想、最圆满的。

人的一生中会遇到种种各样的失败和挫折，也会相应地产生各种各样的负面情绪，诸如沮丧、失望、愤怒等等，然而所有这样的时刻都是认清事实的机会。

如果没有任何的沮丧与挫折，就像没有浪头就激不起浪花一样，我们的生活岂不平静的如一潭死水？每一次的失望和失误、每一次伤害和痛楚、每一次的失败和挫折、每一次的沮丧和愤怒，都可能会让我们更清楚地看到事实。

可能在这个过程中，我们在金钱上会有所损失，而这份损失也会给我们带来教训，曾经受过这种切肤之痛，我们下次就会更加谨慎地处理我们的钱财；在情感方面我们也可能会因受人利用或遭人背叛而受到伤害，但我们也更清了身边的人，更懂得珍惜我们所拥有的一切。

如果从这个角度来说，痛苦也可以为我们带来快乐——从痛苦中发现事实真相，由此而获得进步与快乐，“痛快”不就正是指经历痛苦之后，快乐也同时到来吗？面对成功和失败人们常常说;"失败是成功之母,"但是,我认为:"成功是失败之母"为什么呢?因为当你成功以后,你的自信心会增强,你会觉得自己干什么事都可以成功,等到失败后才后悔莫及.一位哲人曾经说过:"成功是另一个起点."是啊!成功仅仅说明你在某一点或某一方面取得成绩,而并不能说明你在其他方面有什么才能.同样的,你在某一方面失败了,并不能说明你在其他方面也会失败.在这里,我举个例子.有一个物理学博士觉得自己知识很渊博,另外一个建筑学博士觉得自己很博学.但是当这两个博士互相交流时,却彼此发现自己知道的知识很少很少.在生活中,当我们看见他人在某一方面成功,应承认他的才能.当我们看到他人在某一方面失败时,不应小看,轻视别人,而应鼓励他,帮助他创过难关.因为等到你遇到挫折和困难时,他也会帮助你的.每人不论做什么事情都会有失败或成功这两种结果.一个人一生中不可能干什么事都会成功.成功与失败有时候只在一念之差,有的事情本来可以成功,但是运气不好也可能失败.什么事情都不是绝对的,正如失败与成功一样.比尔.盖茨的微软帝国并不是一步就成功的.在盖茨创业处期,曾经三天不睡觉去研究一个软件.做什么都会有失败,但是失败的最后一定是成功.我们不应只看到名人最光辉的一面,而应该想到他们也是平常人,只是做了平常人做不到的事而已.比尔.盖茨一直都很成功,那时不可能的,他曾经说过:"一次次的失败并不能把我打退,失败给了我力量."失败与成功并不重要,重要的是在与你如何看待它.你如果笑着面对成功与失败,并战胜失败,那你终究会走向成功.成功给你带来喜悦,自信,成功是新的目标的起点,它督促你更有信心去面对失败,挑战自己,战胜失败.人生不正是一个个的困难堆积而成的吗?人生的过程正是我们战胜失败的过程.笑迎失败,走向成功,这才是我们的生活态度..失败孕育着成功。