如何使自己的人生更有意义好好活着欣赏自己1、保持独特当然你要做一个独特的人。
每一个人都如此。
这好像呼吸一样的自然,一样的合法。
让我们告诉你一个好消息,你是独特的!你是独一无二的。
世上只有一个你。
从古至今,世上从来没有一个人和你一模一样。
不止这样,你仍在不断地成长。
你正在日渐成长成为一个独特的人的过程中。
生命的物质全预备好了,就在你身边。
你可以随意利用它们充实你自己,使自己成长,使自己成为最完美的,最好的你自己、你独特的自我。
只是做你自己,不是做任何人。
不是做一种无性别的植物。
那么,让你自己成长吧。
这个使你成为创造你的本来面目的机会,一旦消失就永远不会再出现。
你只有一个生命。
时间是短促的。
昨天已过去了。
好好的珍惜今天。
让自己成长而保持你的独特吧!好好活着,活这一刻!2、写你自己的原稿你生命的原稿尚在写作的过程。
你就是作者。
按照你自己的意思写作。
当然,你会面临不少挑战。
如果你没有可克服的困难,这又怎能显出你的伟大?假定有人要你现在为自己写一篇讣闻。
你对自己一生的工作感到满意吗?如果不满意,别忘记,你的生活还没有完结。
今天是你的时间的一点而已。
重新开始吧!你还有力量成为你最好的自己。
错误可以抹去。
记住,永远不会太迟。
永不!按按你的脉搏。
你还活着,不是吗?为你所面临的挑战而感谢上天吧!同时,持续不断地、一步一步向前推进。
3、盛放你是某人的客观环境。
你可能是另一个人所能享受的唯一的美景。
所以,正如俗语所说:“在你被栽植之处盛放吧。
”做一株多年生植物吧。
多年生植物每年开花,绝对没有疑问。
野花盛放。
德萨斯州的矢车菊把春天点缀得灿烂迷人。
在加州却是罂粟花的世界。
在你的屋里却是你。
与人分享你的思想、梦想和热望。
这是思想上的传播花粉的作用。
带着微笑聆听,喜悦对于他人,犹如阳光对于植物一样温煦。
4、保持你的美丽不错,你是美丽的。
你外貌的美是有价值的。
也许地你不是世界小姐。
你不是本市的美男子。
但你有你自己的美貌。
你是你。
你是独特的。
善于爱能使一个极普通的人——无论是胖是瘦——极吸引人。
不必丧气。
穿着这些彩色缤纷的衣服,带着庆幸自己活着这种表情和姿态的,是真正的你。
发掘你自己的美丽。
对自己说:“我是美丽的”或“我是英俊的”。
真心想念这个事实。
5、畅所欲言表达你的思想,让你的行动说明你的为人。
不要把你的真我埋藏起来,与人分享。
每天学一点新的东西。
练习你已学会的事物。
不要把自己局限在有限的事物之内。
提高警觉。
选择、挑战、回应、欣赏。
为自己做各种事情。
选择各种事物。
为你自己服务。
如果你是在一个荒岛上,你会为自己而做各种事情。
为了求生存,你会有高度创造力。
为什么不在你自己家里,在你求生的过程中,留下你独特的风格呢?6、失眠测量你所需的睡眠时间,把它记录下来。
但不要把你的一生都在睡眠中浪费掉。
如果需要的话,在日间小睡片刻,如果没有需要,绝不要养成小睡的习惯。
如果你在清晨三时醒来,怎么办?千万不要因此而气恼。
让园中的蚯蚓惊奇一下,来一次月下散步如何?或者就做你的健身操、祈祷、写信、开一张日用品的购成单、画一幅画、设计一个联欢会、发明一些新东西、开始写一本书。
即使在床上数绵羊也不错。
有建设性地安排失眠的时间,可以消除对失眠和对惯性服用安眠药的忧虑。
7、投入生活只是因为你正在呼出及入地呼吸着,并不表示你是完全地活着。
生活是一个令人兴奋的事件。
你感到自己充满活力吗?你如何描绘今后五年之内的生活?你要成就些什么?你希望你所吃的、喝的、思想的、行动的,能给你带来什么?能否使你达到预定的目标?你有没有真正投入生活,还是你仍然站在岸边发抖?你今天的计划是什么?你所计划的这些事如何影响你的将来?如何影响他人、甚至全世界的将来?有没有想过,你的临在会怎样对世界产生撞击力?8、向自己提问题问题必须有答案。
问你自己:我是谁?为什么创造我?我如何与我的创造者接触?我渴望在这一生中求得什么?我所拥有的、最有价值的是什么?我可以做些什么小事,使这个世界因我的存在而变得更好?如果我一面向前走,一面回顾自己的过去,我看到些什么?我对所见到的一切感到满意吗?如果需要,我愿意改变吗?我有什么可以贡献给他人的?在施予中,你可找到你大部分问题的答案。
9、施予,同时感恩地接受在你的家人、朋友,在贫穷的人、无家可归的人、病魔缠身的人,用得着你给他们金钱和物品时,把这些东西送给他们。
这是一件乐事。
如果你的心相当的粗糙、乾枯,施予可以使它光滑而柔软。
当你向某人施予,你发现你会更爱他,也更爱其他的人。
当别人送你一份礼物,欢怡地接受。
不要拒绝,礼物需要接受者——欢怡的接受者。
10、赠送稀有的礼物谁说送人一件稀有的礼物必须用很多钱?也许你没有多少钱。
也许你根本没有钱。
其实你不需要花钱送稀有的礼物。
不要以为富人囤积了大量礼物。
没有人可以在赠送稀有礼物这方面胜过你!交谈、关注、赞许、洞见、时间、精力、合作,尤其是爱:这些都是稀有的礼物,比所有物质的东西更有价值、更珍贵。
这些都是你可以赠送的、稀有的礼物。
即使朋友和你相距很远,你仍然可以遥寄你的祝福。
11、友善待人每一个人都是一个潜在的朋友。
每个人都可以成为你的朋友。
以下三种态度是维持友谊必须的条件:信仰、希望、爱。
他采取了主动,先使你成为他的朋友,他已给了你这三件礼物。
你应该与他人建立友谊,在你们的友情中分享这些礼物。
你有没有朋友,完全在于你自己。
12、写信和你的朋友保持联系。
让他们知道你爱他们、珍惜他们。
写信——用纸和用你的心灵。
有形的信是你套在白色或彩色的信封里,密封、付邮和寄出去的讯息。
无形的信是你不可能透过信笺寄给人的讯息。
你把这些信大声念出来,或在驾车、煮食、休息、等待、售卖、医治时在心里构想这些信。
例如:亲爱的明友我很高兴你到外地的大学求学,学习许多有用的东西。
不过,我很想念你。
昨晚我看了一场好电影,如果有你在我身边和我一起看,一定会更有趣。
让我再次告诉你:我认为你是个了不起的孩子……无形的信也能在没有地址或邮票的情形下,抵达它的目的地。
13、拍他的肩膀如果没有人欣赏你所做的事,你可能还能生存,不至于伤心死去。
但如果你认为没有人关心你,你可能不能把事情做得这样好——你甚至可能马上停止不做。
每个人都有这种反应。
当你向人表示,你是如何为他们而骄傲——拍着他的肩膀说——你能使他们为自己建立精神和理智的膂力。
但你必须是诚心诚意的。
如果你有一点虚伪,他们马上就能察觉,这必定不能使他们快乐。
幸好,值得庆幸和欣赏的事实在太多了,你不必苦苦去伪装。
14、植树为什么不你的庭院内种一棵树?它可能比你更长命。
你可以给树取一个名字:“这是陈达树”,或“潘伟树”。
或者你可以说:“这是我的树”。
当你看着这棵树逐渐长高、慢慢地发叶时,你会问自己是否也在慢慢地、可以察觉到地长高、发叶。
小心照顾这株树。
15、保存你的家谱你的家谱和你庭院内的枫树一样真实;尽管你是世上唯一熟悉你的家谱的人,只有你清楚知道,从你曾祖父的那一代起,到你这一代,各支各族的详情。
如果你不详细记录家族每一个人正确的名字、出生日期和他们的住址,这些资料有缺失,你应该尽快想法补救。
今天就着手处理这些事吧。
这是你的家族。
这是永远为你而建立的家族。
16、写日记有人把你一生的故事记录下来吗?没有?那么考虑写日记——即使不是为了下一代,至少也为你自己。
你可以把日记分成几个不同的部份:特殊事件、梦想、默想时涌现脑海的思想等等。
更深入一点,你可以写下你的回忆,分析你如何在天主的爱中成长,你的朋友对你的意义。
不要忘记写下令人欢笑的事。
千万不要陷于过分严肃的材料之中而不能自拔。
17、享受你所得到的礼物我们应该享受和善用收到的礼物。
如果你收到许多可爱的礼物——结婚或其他庆典的礼物——你从来没有用过的,此刻就把它们拿出来,除去包装的彩纸,庆祝吧。
礼物是为了给你带来快乐而送的。
享受你的礼物吧。
如果你觉得应该开一个联欢会,才能好好利用这些礼物,你就去做好了。
如果你把礼物收藏起来,长期保存,从不拿出来用,或者考虑把它们转送给送礼者的儿孙。
这是成立传家宝俱乐部的最佳途径。
18、发展你的才能做你常想做的特殊事件,是永远不会太迟的事。
你不必顾虑什么。
只去做就好了。
也许学撑竿跳高是太迟了,但,这只是一个例外。
扩大你的限制。
再回到专上学院去,把未读完的学位修完,或者,修另一个学位。
报名参加不同的研讨会及工作小组。
出席不同的讲座,甚至自己主持一些讲座。
你的专长是什么?告诉你的邻居、朋友,你要免费讲课。
你会得到满足,你的听众也一样。
19、用你自己来投资如果你必须离家在外工作,你的上司是否经常给你加薪?你公司的股市是否在上升?为什么?是因为你是你吗?你在把一些很重要的东西投资在你服务的公司里。
你是把自己投资在公司里。
或者你是某组织、某种运动的成员。
评估你所属的团体的价值。
如果你认为它值得你把自己投资进去,准备全盘投入吧。
作一个活跃的成员。
无论做什么,把自己整个投进去,不要有所保留。
除非你完全投入,否则你永远不知道你能作出多大的贡献。
20、在人们身上投资要寻找善用金钱的方法?以下是其中几种:为学生设奖学金、津贴作家的生活费、为发明家、艺术家、电影制片家、糖果制造商提供创办基金。
这些都是用钱的好办法。
如果钱用了而得不到他人的感激,你也不要失望。
不错,也许这些人是应该感恩的;你自己也希望他们能感恩。
但你应该首先从做这些事上求取快乐,因为这些都是值得做的好事。
无论人们是否感激你,决定在他们身上投资吧。
21、争取独立过你自己的生活。
对你自己负责任。
不要让你的同辈控制你。
运用你的理智发掘你必须知道的东西,按照你自己明智的指示做你应该做的事。
不要企图支配任何人,也不要让任何人支配你。
要常常说:“是的,我要做这事。
”也不要害怕说:“我不要做这事,那不适合我。
”正直和勇敢地生活。
22、学习爱学习爱的意义。
以爱作为你生活的中心。
爱自然;爱他人;爱你自己。
不要以空泛和毫无感情的态度爱人,应该真心关切和照顾人。
当你和人谈话或他人和你谈话时,直视着他们。
让他们从你诚恳关注的态度中,体会到你是如何重视他们。
选择你要关心的人。
关心那些天主为你选定的人——你的家人。
让他们知道你爱他们。
热烈的拥抱自有它自己的语言。
23、使自己快乐你现在真正快乐吗?你是否必须回忆过去的日子——例如童年的日子——以寻找你生命中的快乐?如果是这样,那时你大概不很快乐。
使自己现在就快乐起来吧。
即时抓住眼前的快乐。
随时向生活中各种微小的汽车、金黄色的麦田、美丽的夕阳景色、上司咕噜的准许等等。
不要希望每时每刻都能淘到黄金。
只是享受眼前可见的天然矿块就好了。
24、锻炼记忆对你的记忆负责。
检查你的记忆里贮藏的是什么。
在生命流逝的过程中,不断把那些好事,永远固定在你的记忆里。
最重要的是,不要重复任何个人的错误和悲剧。
解决任何必须解决的问题,不要犹疑不决。