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Hale Waihona Puke （4）晒焦作用 ）•即色素形成作用。皮肤基底细胞中的黑色素 在紫外线照射下可被氧化形成黑色素，沉着于 皮肤上，这是机体的一种保护性反应。由于黑 色素的沉积，可使大部分太阳辐射线特别是其 短波部分被皮肤表面吸收，阻止其透入深部组 织。受照射的表层皮肤则由于吸收射线而温度 升高，通过表面血管舒张及出汗，增加体表散 热，使机体和环境达到代谢平衡。
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室内净高： 不低于2.8m 适宜的净高给人以良好的空间感， 净高过低会使人感到压抑。 当室内净高小于2.55m时，室内CO2的浓度较 高，影响到室内空气质量。 房间的最小面积： 起居室 厨房 卫生间 储藏室
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14m2 5m2 3m2 3m2
一 居室环境
定义： 是指采用天然或人工材料围隔（建筑） 是指采用天然或人工材料围隔（建筑） 而成的相对密闭的供人类居住和使用 的有限空间， 的有限空间，是与外界大环境相对分 隔而成的小环境。 隔而成的小环境。 室外环境 室内环境
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对人的居住环境而言，舒适有2方面的含义 人的躯体能感触到的舒适感觉，如：冷、 热、痛、痒、干、湿、明、暗等 人的心理感受到的舒适，如气氛、情调、 风格等 获得一个舒适的家必须营造一个舒适健康 的居住环境。 健康是舒适的前提条件，舒适又能促进健 康。
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要想获得良好的日照，应注意以下几点： ①选择南向坡度的地段作为建筑用地，并远离大气 污染源； ②建筑物的长轴应为东西走向，建筑物间应有足够 的间距； ③居室应配置在良好朝向的—边，庭院中不应有高 — 大的树木或物体遮光； ④窗玻璃最好使用无色，并保持清洁； ⑤室内家具布置合理，不能遮挡采光口，以便获得 足够的日照； ⑥增加室外活动，弥补日照的不足。
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阳光的作用
(1)杀菌作用 杀菌作用
阳光中的紫外线与人体健康关系极为密切。紫外 线之所以能杀菌，是因为它能被核酸吸收，使DNA 分子上相邻部位的胸腺嘧啶形成“二聚体”，从 而破坏DNA的正常功能。其杀菌能力与形成胸腺嘧 啶二聚体的数量成正比。正因为紫外线能杀灭空 气中的流感病毒、肺炎及流脑病菌，所以在日照 充足的夏季，很多靠空气传播的传染病不易流行。 但如不正确利用阳光，也会有害健康，因为 紫外线的过度作用可致皮肤癌。
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（3）红斑作用 ）
• 红斑作用指人的皮肤在阳光照射下，其照射 部位呈浅红色（即为红斑）。产生红斑作用的 波长范围为290～330纳米，而以296.5纳米最 强。红斑作用的功能是能使皮肤血液流畅，并 通过刺激皮肤末稍的神经感受器，全面增进人 体生理功能，加强机体的免疫反应能力。 • 红斑作用是一种对人体极为有益的作用，其 强度用” 红斑剂量”表示。成人每天接受日 照紫外线辐射不应低于1/8红斑剂量，儿童应 不少于1/4红斑剂量。

照度/lx 500-1000 150-300 200-500 300-500 35-75 100-200 30-75
场所 书房、办公室 客厅 浴厕、更衣室 餐桌 走廊、楼梯 电梯、走道 车库、仓储
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古代居室环境质量评价——风水
什么是风水？ 什么是风水？
风水”最早见于晋代郭璞所著的《葬书》：“气，乘 风则散，界水则止；古人聚之使不散，行之使有止， 故谓之风水。”
早期的风水主要关乎宫殿、住宅、村落、墓地的选址、座向、建 设等方法及原则，原意是选择合适的地方的一门学问。
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居室日照： 居室日照：是指通过居室的门窗进入居室的
直接阳光照射。阳光可以杀灭室内空气中的微 生物，要保证居室有充足的日照时间，目前居 室里每天日照时间保证2小时以上为宜；由于 直射阳光有提升室温的作用，在炎热地区的夏、 秋季节过多的室内日照可能造成室内过热。一 般认为北方寒冷地区冬季南向居室至少应有3h 日照(其他朝向还要多)，或者冬至日满窗日照 应不低于1h，一般常用冬季最小日照时数表示， 夏季则应考虑减少日照，防止室内过热。
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采光：是指室内能得到的自然光线
室内自然采光状况，常用采光系数、折射角、开角和窗 地面积比值等来表示。 窗户的有效面积和房间地面面积之比最小为1：15； 居室窗口面积与地面面积之比，不能小于1：7。 卫生间窗口面积与地面面积之比，不能小于1：10。
适于不同室内活动的照明标准推荐值
照度/lx 室内活动 <50 50 75 100 150 200 300 500 1000 1500 2000 5000
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举例 夜间照明 地下人行道，地下室
一般观察 只需观察移动，不观察细部
只需观察移动，很少观察细部 公共停车场的停车区 只需观察移动，较少观察细部 大厅入口、存储间、走廊 需用视觉，但无需详细观察 需仔细观察的活动 较容易的视觉工作 中等难度的视觉工作 困难的视觉工作 非常困难的视觉工作 极端困难的视觉工作 极端困难的视觉工作 楼梯、自动扶梯、传送带 衣帽间、餐厅、休息室 运动馆、游泳馆 办公室的文字工作 实验室、医院检查 纺织、印刷工业车间 电子工业、机械业 手术
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(2)维 (2)维D合成
• 阳光中具有促进人体合成维D的紫外线，从而抗佝偻病。 经紫外线照射后，可使皮下组织中的麦角固醇和7－脱氢 胆固醇转化成维D2、D3，进而使血液无机磷和磷酸酯酶 含量均保持在合适范围，有利于维持机体的正常代谢功 能，促进钙的吸收 •试验表明，即使动物体内有足量维D，但不接受紫外线 照射，则仍会使血液无机磷下降、磷酸酯酶活性升高， 而导致佝偻病的发生；相反，如果适当照射紫外线，即 使只摄入低剂量维D，仍可防止佝偻病 •孕妇和婴幼儿晒太阳十分重要，紫外线有“太阳维生素” 的雅称。

色彩
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阳光、空间拥挤程度、色彩等
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人对居室内色彩视觉感受，直接关系到进入一个 居室以后的感觉是舒服还是沉闷，不同的装饰用 色会给人以不同的感觉和印象。
人对色彩的感知在浅层次上可以产生心理反映， 进而可以影响人的情绪和精神状态，使人产生联 想、回忆等心理变化。当眼睛受到不同色彩的刺 激以后，人体的肌肉或者心血管系统也随之发生 相应的变化，因而产生不同的情绪反应和体验， 最终导致不同的心理感受。

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面积
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布局、装饰、阳光、空间、色 彩等
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居室面积
田鼠为什么要自杀 田鼠对过度拥挤的异常反应就是跳海逃避 拥挤对人类产生什么影响 对于长期处于拥挤条件下的人群进行观察发现，人类的 脑垂体——肾脏系统发生复杂的反应
“宅以形势为身体，以泉水为血脉， 以土地为皮肉，以草木为毛发，以 舍屋为衣服，以门户为冠带。若是 如斯，是事俨雅，乃为上吉。“
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形格上：四隅四正
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布置上：简洁明快

阳光
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布局、装饰、阳光、空间、色 彩等
居室环境与人体健康
居室环境的重要性
人的一生大约有三分之二的时间是在室 内度过的 20世纪80年代以来，各国卫生学家开始 注意到室内空气污染与健康效应。世界 卫生组织80年代初在荷兰首次召开了 “室内空气质量与健康”会议。 室内化学污染物的种类及其污染程度却 比室外严重的多
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什么是风水？ 什么是风水？
风水是指导人们如何确定建筑的位置、朝向、布 风水是指导人们如何确定建筑的位置、朝向、 局、营建等一系列主张和方法并以此获得好运或 心理满足的一种术数和技巧。 心理满足的一种术数和技巧。核心内容是人们对 建筑环境的选择与处理。 建筑环境的选择与处理。 风水理论的核心是人， 风水理论的核心是人，它追求的目标是人与自然 环境的和谐与统一。在天、 人三者之间， 环境的和谐与统一。在天、地、人三者之间，既 强调人的主体地位， 强调人的主体地位，又不偏废自然环境和地理环 注重天时、地利、人和之间的协调和自然美。 境，注重天时、地利、人和之间的协调和自然美。
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居室照明的卫生要求：
① 照度足够 ② 人工照明的照度根据要满足视觉机能(主要有对比 感度、视敏度、识别速度和明视持久度)的需要来 确定的。 ③ 避免炫目 光源的强度要适宜，要求观标(被视物) 不产生反光、视野中不出现发光体或光源为宜。 ④ 光谱组成应接近昼光 人的视力已习惯于昼光， 因此要求人工光源的光谱应尽可能接近昼光光源。 2011-5-17 24
中国古人把风水称为堪舆，也叫地理，我们不妨连起来一起读做： 堪舆风水地理。我们也不妨可以这样解释：堪（观察天）、舆 （勘察地）、风（空气空间）、水（水文水质）、地（地形地质） 理（的研究分析理论）。 《现代汉语词典》修订本： “风水”指宅基地或坟地等的地理 形势，如山脉、山水的方向等。
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照明：利用各种光源照亮工作和生活场所或个别 利用各种光源照亮工作和生活场所或个别 物体的措施。 物体的措施。
利用太阳和天空光的称“天然采光” 利用太阳和天空光的称“天然采光”；利用人工光源的 人工照明” 称“人工照明”。照明的首要目的是创造良好的可见度 和舒适愉快的环境。 和舒适愉快的环境。
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什么是风水？ 什么是风水？
风水属于民俗文化范畴，研究范围包括住宅、 风水属于民俗文化范畴，研究范围包括住宅、宫 室、寺观、陵墓、村落、城市诸方面，其中涉及 寺观、陵墓、村落、城市诸方面， 陵墓的称为阴宅，涉及人居住方面的称为阳宅。 陵墓的称为阴宅，涉及人居住方面的称为阳宅。 风水对居住环境的影响主要表现在三个方面： 风水对居住环境的影响主要表现在三个方面： （1）基址选择：满足生理和心理需求的地形； 基址选择：满足生理和心理需求的地形； 形态布置：自然环境的利用改造，房屋朝向、 （2）形态布置：自然环境的利用改造，房屋朝向、 位置、高低大小、出入通道、供水排水等的安排； 位置、高低大小、出入通道、供水排水等的安排； 满足心理需求：添加符号或装饰，趋吉避凶。 （3）满足心理需求：添加符号或装饰，趋吉避凶。