水平二:《立定跳远》教学设计
一、指导思想
本课以新课标为依据，坚持“健康第一”的指导思想，贯彻以学生发展为中心，从水平二学生的心理、生理特点和兴趣出发。

通过诱导练习来激发学生参与兴趣，让学生在欢乐愉快的气氛中得到锻炼，提高学生自主、合作、探究的能力。

通过教师组织引导，在创设各种情景和分层条件下，充分发挥学生的主体作用，在教学过程中充分体现学生的主体表现能力；充分发展学生的思想能力；培养学生自主练习、自我表现、自我评价的能力。

二、教材分析
立定跳远是发展学生跳跃能力和下肢力量的重要练习方法，是水平二阶段田径教学中的重要内容之一，对于提高学生的身体素质有重要意义。

本课主要学习立定跳远协调有力的蹬摆及腾空展体后的收腹提膝伸小腿技术。

为了提高学生学习兴趣和练习的积极性，我将立定跳远融入到情景教学、分层练习和游戏中，使学生能在玩中学、玩中练。

通过立定跳远的学习培养学生敢于拼搏、奋发向上的意志品质。

三、学情分析
本次课的授课对象是水平二，四年级学生，学生正处于身心发展的关键时期，学生活泼好动，思维敏捷，观察和模仿能力较强，并具有将强的好胜心。

但学生的自我控制力较差，学生在低年级都接触过立定跳远，由于学生运动能力较弱，仅简单能做出动作。

本课为了提高学生技能水平和参与练习的积极性，增强学生的体能。

采用多种形式、手段的练习，以及难度的提高来激发学生挑战自己极限的兴趣。

四、学习目标
1、学生初步掌握立定跳远技术动作要领，知道立定跳远对发展下肢力量的作用，主动参与学练。

2、90%以上的学生能做到蹬摆协调配合，落地屈膝缓冲，15%的学生能做到蹬摆有力，协调配合，发展学生的下肢力量和弹跳力等素质。

3、学生练习过程中能培养顽强拼搏、团结协作的品质，通过学练到掌握，
学生能体验成功的喜悦。

五、教学重难点
重点：蹬与摆用力的协调配合
难点：落地轻巧，屈膝缓冲
六、教学策略
1、情景导入：通过特种兵来引导，让学生想象自己现在是一名进入特种部队的《蛙人部落》，教师语言引导学生进入情景，并带领着学生用慢跑中跑、跨等结合导入教学热身。

2、通过开舞会欢迎小蛙人们来到《蛙人部落》基地，教师用欢快的音乐带领着学生进行热身活动，调动学生的学习积极性。

3、用蛙人的训练任务来引导立定跳远，小娃人只有学好本领才能成为蛙人部落的战士。

教师采用讲解法、示范法、提示启发法等方法，主要侧重培养学生的自主学习能力，采用不同形式的挑战，激发学生学习兴趣。

4、围绕着不同能力的蛙人需要针对性的训练，将学生按照跳跃的远度进行分组训练，有青蛙队、牛蛙队、飞蛙队等，激发学生挑战自己极限的兴趣。

通过分层训练的形式，合理使用有限的场地、器材，培养了学生团结协作的意志品质。

5、通过团体大作战的游戏，将学生按照队伍来分组进行比赛，培养学生的团队合作和拼搏的精神。

6、蛙人队伍进行休整放松，教师运用音乐带领着学生进行放松身体活动。

七、场地器材准备
体操垫16张，挂图4幅
八、预计教学效果
预计平均心率：115±5次/分
预计练习密度：40%左右
教学实施过程详案：
《立定跳远》教案。