程的经开区实验中学教案
2:声音洪亮
学生1:要求快速、整齐、安静
2:精神饱满
准
备
部
分
10分钟
一、集体慢跑和行进间徒手准备活动及专项拉伸活动(2*8拍)
1.扩胸运动
2.振臂运动
3腹背运动
4.弓步压腿
5.手臂拉伸
6.压手指
二、运球接力游戏
游戏方法:将学生分成四路纵队站于篮球场一边端线,每一纵队为一组,各组排头持球,运球到篮球场另一端线后再运球返回,将球交到第二人手里并站到该组排尾,第二人重复第一人的动作,以此类推。各组每人运完一次则游戏结束,最先完成的一组为胜者。
3.对部分不认真的同学作出批评和纠正
基
本
部
分
基
本
部
分
24分钟
一、复习原地高运球技术
动作方法:运球时两腿前后站立,约一步远,稍微屈膝降重心。上体稍前倾,眼睛平视前方,以肘关节为轴,前臂自然伸屈,用手腕、手指柔和而有力的按拍球的上方。球的落点控制在同侧脚的外侧前方。球的反弹高度在腰胸之间。
动作要点:眼睛平视前方,手按球的部位要合理,手指手腕发力控制好球。
篮球课课堂教学实习教案
任课人姓名:程鑫 指导教师:、2班
人数48时间40分钟2011年10月月12日
教学
内容
1.复习原地高、低运球技术。
2.学习行进间全场直线运球技术。
教学
目标
1.通过学习使同学们基本掌握行进间全场直线运球技术。
2.培养学生对篮球运动的兴趣,提高学生的运动能力。
1:成2路纵队绕篮球场慢跑三圈,第一圈集体慢跑,第二圈行进中加徒手准备活动
○○○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○○○学生
○○
○○
△老师
(图1)
2:热身准备活动及专项拉伸运动的队形:
○○○○○○○○
○○○○○○○○学生
○○
○○
△老师
(图二)
3:要求:
1.学生认真做好热身准备运动,准备活动要充分
2.老师口令要清楚,干脆
△老师
要求:1、老师要做出正确的动作示范。
2、老师及时纠正错误。
二、复习原地低运球
1、要求全班同学看老师对原地低运球技术进行整体示范、讲解。
○○○○○○学生
○○○○○○
△老师
○○○○○○
○○○○○○
2、组织全班同学进行原地持球练习。两人一组,相互督促。每组左右手各20次,共2组。
○○○○○○
○○○○○○学生
○○○○○○
○○○○○○
△
要求:总结本堂课的优点和不足
要求下来进行练习
场地
器材
篮球场一块
篮球:24个
运动负荷曲线
课后
评价
同学:
老师:
○○○○○○
○○○○○○
△老师
要求:1、老师要做出正确的动作示范。
2、老师及时纠正错误。
三、学习行进间全场直线运球
1、要求全班同学看老师对全场直线运球技术进行整体的讲解、示范。
○○○○○○学生
○○○○○○
△老师
○○○○○○
○○○○○○
2、组织全班同学持球练习全场直线运球技术。(2组)
要求:1、老师讲解要仔细,讲到技术的重点和难点。
动作要点:手脚协调配合,手按拍球的部位要合理。
一、复习原地高运球技术
1、要求全班同学看老师对原地高运球技术进行整体示范、讲解。
○○○○○○学生
○○○○○○
△老师
○○○○○○
○○○○○○
2、组织同学进行原地持球练习。两人一组,相互督促。
每人每组左右手各20次。
○○○○○○
○○○○○○学生
○○○○○○
○○○○○○
2、老师要做出正确的动作示范。
3、老师讲解的时候需要课堂安静
4、行进间运球时注意安全。
要求:1、同学们按照老师的要求和指导进行有球练习
2、老师对学生的错误动作进行及时纠正
结
束
部
分
4分钟
1、放松
2、课堂总结
一、放松
1、自己做手脚抖动放松
2、两人相互拉手放松抖动
二、集合同学
集合队形:
○○○○○○
○○○○○○
二、复习原地低运球技术
动作方法:两腿应迅速弯曲,重心降低,上体前倾,球的落点在体侧用上体和腿保护球,同时用手腕和手指短促的按拍球的后上方,使球控制在膝关节以下的高度。
动作要点:降低重心,上体前倾,按拍球短促有力。
三、学习行进间全场直线运球。
动作方法:以右手为例运球时两腿微屈,上体稍前倾,目平视,以肘关节为轴,前臂自然伸屈,用手腕、手指柔和而有力的按拍球的后上方,使球快速向前推进。左手屈臂使置于体前,保护好球。球的落点控制在同侧脚的外侧前方。球的反弹高度在腰胸之间。
3.培养学生吃苦耐劳,勇于拼搏和集体主义的精神。
课的
部分
时
间
课的内容
组织教法及教学要求
开
始
部
分
2分钟
1.体育委员整队集合、清点人数,报告人数。
2.老师讲解本节课的基本内容
3.提出对本堂课的一些要求和应该注意的问题
4.安排见习生
整队集合队形:
○○○○○○
○○○○○○学生
○○○○○○
○○○○○○
△老师
要求:教师1:教态自然