当前位置:文档之家› 心理健康教育注意力要集中

心理健康教育注意力要集中

11.注意力要集中
【教学目标】1.通过游戏,让学生初步懂得注意力集中在日常学习和生活中的重要性。

2. 让学生亲身体验,自己感悟,集中注意力的小诀窍——牢记目标。

3. 学习提高注意力方法
【教学重、难点】通过体验,感悟提高注意力的小诀窍,学会集中注意力小方法。

【教学课时】1课时
【教学过程】
一、激趣导入
同学们,老师给大家讲个故事:一天上课的时候,其他小朋友都在认真听课,小明却在
想今天的午饭真好吃!他一边玩着铅笔,一边玩着凳子,老师讲的话他什么都没听进去,回
家之后他看着外面玩耍的小朋友羡慕的不得了,作业都不想做了,结果呀,夜深人静的时候
其他小朋友都睡了,他还在灯下写作业。

小朋友们,你们知道小明为什么有这么多作业没完
成吗?
让生畅谈感受(引出注意力,要集中注意力才能做好一件事。


【活跃课堂气氛,让学生初步感受集中注意力的重要性,提高了学生注意力的集中。


二、活动体验
你的注意力怎么样呢?让我们一起来做个游戏了解下。

认真听老师的口令,做出相反的
动作。

1、师:你刚才赢了几次?
2、能跟大家交流下你是怎么赢的吗?
3、老师总结:小朋友们看到没,只有集中注意力,才能获得胜利哦!
三、切身体验
师:既然注意力这么重要,我们怎么样才能更好地集中注意力呢?我们一起去动物园找
一找吧。

你们想去吗?
(1)看图集,找动物。

1.(播放动物图片)师:刚才出现的第七种动物是什么?写在信封背面的第一条横线上。

2.师:你们写的对不对呢?第七种动物究竟是什么呢?先齐读目标:“找第七种动物”,再看一遍,(再次播放动物图片)。

看看这次大家写的是什么呢?写在第二条横线上。

然后
公布答案。

3. 第一次就写对的人举手,第二次写对的人举手。

统计人数。

提问:老师发现,我们两次看的时候都很集中注意力,为什么第一次看以后找对的人不
多,第二次看的时候大家都能准确地找出来呢?(引出:第二次我们事先知道我们需要达成的目标是找第七个动物,大家集中注意力一个一个数,所以就找对了。

说明我们的注意力也不是万能的,当我们关注的目标不一样的时候,注意力集中的方向也不一样,第一次我们看的时候大家关注的是这些是什么动物,而第二次看的时候,大家关注的目标是第七个动物是什么这个问题上了。


4. 师:看来,明确目标对我们注意力的集中很有帮助。

牢牢记住自己要达成的目标,才
能更好地集中注意力。

5、同学们记住了么?老师来检验一下,老师这里有一张舒尔特表,请同学们将表中的数字从小到大的顺序快速圈出来。

总结:注意力越是集中,做事情越是快。

三、总结全课
师:这节课马上就要结束了,我想问问同学们,你们通过这节课学到了什么?在这里老
师还要送给大家一首儿歌:环境整洁心意专。

睡眠充足精神好。

饮食合理情绪稳。

生读3遍
四:作业
回家和爸爸妈妈一起玩拣豆的游戏。

相关主题