(一)一、单项选择题:1、根据体操的目的和任务,可以将体操分为(B)大类。
A、二B、三C、四D、五2、(C)年国际体操联合会成立。
A、1840B、1860C、1896D、19013、世界体操锦标赛始于(A)年。
A、1903B、1965C、1975D、19854、肩轴与器械轴平行的姿势为(A)。
A、正B、侧C、前D、后5、体操一词来源于希腊语(gymnastiké),即(A)之意A、裸体B、赤膊C、光脚D、光头6、根据信息传递的途径、方式及信息接收器官的不同,将体操教学方法分为(B)类。
A、二B、三C、四D、五7、腿从器械的上面或下面越过的动作,叫(B)。
A、越B、摆越C、腾越D、跳越8、身体腾空时做围绕横轴或前后轴,经过头部翻转的动作,叫(C)。
A、滚翻B、手翻C、空翻D、旋9、身体某环节做180°以上、360°以下的动作,叫(A)。
A、绕B、绕环C、屈D、伸10、记写徒手体操包括(D)个因素。
A、二B、三C、四D、五11、肩侧对器械的方向,叫(C )。
A、前方向B、后方向C、左右方向D、基本方向12、保护的方法有(B)类。
A、二B、三C、四D、五13、下列竞技体操不属于女子项目的是(B)。
A、自由体操B、双杠C、高低杠D、平衡木14、用以指明动作应完成的结束姿势,一般用(D)来表示。
A、接B、经C、至D、成15、初略掌握动作阶段,应以(A)为主。
A、帮助B、保护C、保护与帮助交替使用16、通过信号、标志物等手段使练习者掌握正确动作是(B)帮助。
A、利用器械B、间接 C 直接17、在(C)年奥运会,我国男队首次获得奥运会团体冠军。
A、1992B、1996C、2000D、200418、(A)年,艺术体操首次进入奥运会。
A、1984B、1992C、1996D、200019、位于纵队最后或横队左翼者为(B)A 、排头B、排尾C、基准 D 、中间20、一步的长度称为(B)A、步数B、步幅 C 、步频 D 、步距二、是非题:1、保护的方式有他人保护、直接保护和利用器械的保护(B)2、通过信号、标志物等手段使练习者掌握正确动作是利用器械帮助(B)3、学生左右排成一条直线称为路(B)4、学生或成队彼此之间前后的间隙称为间隔(B)5、全蹲是指大腿与小腿的夹角小于45°(A)6、两脚分开与肩同宽的立叫直立(B)7、体操教学中,常用的示面有正面、侧面和背面示3种形式(A )8、男子竞技体操有6个单项(A)9、1978年,国际体操联合会重新恢复我国在国际体操联合会的合法席位(A)10、以前后方向为主的动作,一般采用侧面示(A)三、名词解释:1、体操:体操是通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作,充分挖掘人的潜能,表现人的控制能力,并具有一定艺术要求的体育项目。
2、艺术体操:是在音乐伴奏下徒手或持轻器械进行的身体练习,是女子特有的、符合女子生理和心理特点的有较强艺术性的体操项目。
3、体操教学:是以体操为媒介的师生交往活动,在这一活动过程中,既有教师的教,也有学生的学。
4、摆动:在悬垂或支撑中做向前、向后或向左右钟摆式的摆动动作,如单杠悬垂摆动等。
5、倒立:头在下,脚在上的一种支撑姿势,如手倒立、单臂倒立、头手倒立等。
四、问答题四、问答题:五、1、体操有哪些特点?答:(1)具有广泛的群众性;(2)能全面而有针对性的锻炼身体;(3)广泛运用保护与帮助;(4)具有教强的艺术性;(5)要不断创新。
2、体操教学有哪些特殊的原则?答:体操作为体育运动的一部分,它的教学需要遵循体育教学的一般原则,如自觉与积极性原则、从实际出发原则、直观性原则、巩固与提高原则,体操运动有自身的特点,因此要遵守自己的一些特殊原则:(1)素质先导性原则;(2)技能整体性原则;(3)安全性原则;(4)审美性原则。
3、记写和运用体操术语时有哪些要求?答:记写和运用体操术语时应该注意:(1)有些术语是可以省略的,如属于体操基本姿势的术语,直臂、并腿等;做徒手操四肢运动,路线较短时,可省略表明路线的术语等等。
(2)开始姿势,在记写动作时,要指明第一动作的开始姿势,对下面动作的开始姿势则不必说明,因为前一个动作的结束姿势就是后一个动作的开始姿势。
(3)动作方向,以开始运动时与身体的方向来确定。
(4)动作结束姿势,结束姿势与开始姿势相同的一般可以省略结束姿势,必然的结束姿势也可以省略。
4、体操练习中,运用保护和帮助的意义何在?答:(1)有利于练习者的身心健康,通过教师或教练的保护与帮助,可以有效的减轻练习者的心理负担,克服心理障碍,使练习者消除顾虑,增强信心,从而可以积极的进行各种练习,更好的完成教学与训练任务。
(2)有利于练习者正确掌握动作与技能,体操是一种技能和技术性很强的项目,体位变化复杂、时空变位要求高、动作类型多,练习过程中,通过教练及时、有效的保护与帮助,可以帮练习者尽快建立正确的动作概念,掌握动作技术,维护练习者的安全。
(3)有利于练习者团结互助良好品质的形成,通过练习者彼此之间互帮互助,可以培养学生的责任感,使学生养成热爱集体、互相关心、互相支持、互相爱护的良好作风与品质。
一、单项选择题:1—5BCAAA 6—10BBCAD 11—15CBBDA 16—20BCABB二、是非题××××√×√√√√三、名词解释:1、体操——体操是通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作,充分挖掘人的潜能,表现人的控制能力,并具有一定艺术要求的体育项目。
2、艺术体操——是在音乐伴奏下徒手或持轻器械进行的身体练习,是女子特有的、符合女子生理和心理特点的有较强艺术性的体操项目。
3、体操教学——是以体操为媒介的师生交往活动,在这一活动过程中,既有教师的教,也有学生的学。
4、摆动——在悬垂或支撑中做向前、向后或向左右钟摆式的摆动动作,如单杠悬垂摆动等。
5、倒立——头在下,脚在上的一种支撑姿势,如手倒立、单臂倒立、头手倒立等。
四、问答题1、体操有哪些特点?答:(1)具有广泛的群众性;(2)能全面而有针对性的锻炼身体;(3)广泛运用保护与帮助;(4)具有教强的艺术性;(5)要不断创新。
2、体操教学有哪些特殊的原则?答:体操作为体育运动的一部分,它的教学需要遵循体育教学的一般原则,如自觉与积极性原则、从实际出发原则、直观性原则、巩固与提高原则,体操运动有自身的特点,因此要遵守自己的一些特殊原则:(1)素质先导性原则;(2)技能整体性原则;(3)安全性原则;(4)审美性原则。
3、记写和运用体操术语时有哪些要求?答:记写和运用体操术语时应该注意:(1)有些术语是可以省略的,如属于体操基本姿势的术语,直臂、并腿等;做徒手操四肢运动,路线较短时,可省略表明路线的术语等等。
(2)开始姿势,在记写动作时,要指明第一动作的开始姿势,对下面动作的开始姿势则不必说明,因为前一个动作的结束姿势就是后一个动作的开始姿势。
(3)动作方向,以开始运动时与身体的方向来确定。
(4)动作结束姿势,结束姿势与开始姿势相同的一般可以省略结束姿势,必然的结束姿势也可以省略。
4、体操练习中,运用保护和帮助的意义何在?答:(1)有利于练习者的身心健康,通过教师或教练的保护与帮助,可以有效的减轻练习者的心理负担,克服心理障碍,使练习者消除顾虑,增强信心,从而可以积极的进行各种练习,更好的完成教学与训练任务。
(2)有利于练习者正确掌握动作与技能,体操是一种技能和技术性很强的项目,体位变化复杂、时空变位要求高、动作类型多,练习过程中,通过教练及时、有效的保护与帮助,可以帮练习者尽快建立正确的动作概念,掌握动作技术,维护练习者的安全。
(3)有利于练习者团结互助良好品质的形成,通过练习者彼此之间互帮互助,可以培养学生的责任感,使学生养成热爱集体、互相关心、互相支持、互相爱护的良好作风与品质。
(二)一、单项选择题:1、下列哪一项不属于竞技性体操(C)。
A、技巧B、团体操C、健美操D、蹦床2、(C)年国际体操联合会成立。
A、1840B、1860C、1896D、19013、第一界奥运会体操比赛始于(A)年。
A、1896B、1903C、1975D、19854、肩轴与器械轴垂直的姿势为(B)。
A、正B、侧C、前D、后5、体操一词来源于希腊语(gymnastiké),即(A)之意。
A、裸体B、赤膊C、光脚D、光头6、根据信息传递的途径、方式及信息接收器官的不同,将体操教学方法分为(B)类。
A、二B、三C、四D、五7、整个身体腾起后从器械上越过的动作,叫(C)。
A、越B、摆越C、腾越D、跳越8、用手或头手支撑,经过头部翻转的动作,叫(B)。
A、滚翻B、手翻C、空翻D、旋9、身体某环节做180°以上、360°以下的动作,叫(A)。
A、绕B、绕环C、屈D、伸10、记写徒手体操包括(D)个因素。
A、二B、三C、四D、五11、肩侧对器械的方向,叫(C)。
A、前方向B、后方向C、左右方向D、基本方向12、保护的方法有(B)类。
A、二B、三C、四D、五13、下列竞技体操属于女子项目的是(B)。
A、吊环B、双杠C、高低杠D、单杠14、用以指明动作应完成的结束姿势,一般用(D)来表示。
A、接B、经C、至D、成15、初略掌握动作阶段,应以(A)为主。
A、帮助B、保护C、保护与帮助交替使用16、通过信号、标志物等手段使练习者掌握正确动作是(B)帮助。
A、利用器械B、间接 C 直接17、(C)年奥运会设置了女子体操比赛。
A、1908B、1924C、1928D、198418、(B)年,艺术体操首次进入奥运会。
A、1984B、1992C、1996D、200019、位于纵队最前或横队右翼者为(A)A 、排头B、排尾C、基准 D 、中间20、一步的长度称为(B)A、步数B、步幅 C 、步频 D 、步距二、是非题:1、帮助的方式有直接帮助、间接帮助和利用器械的帮助(A)2、保护是为了防止练习中意外事故的发生而采取的安全措施(A)3、学生左右排成一条直线称为列(A)4、学生或成队彼此之间左右的间隙称为间隔(A)5、弓步姿势是:一脚向某方向迈出一大步,膝关节弯曲成90°左右,另一腿伸直,上体正直(A)6、两脚分开与肩同宽的立叫直立(B)7、体操教学中,常用的示面有正面、侧面和背面示3种形式(A)8、高低杠是女子竞技体操项目(A)9、1978年,国际体操联合会重新恢复我国在国际体操联合会的合法席位(A)10、以前后方向为主的动作,一般采用镜面示(B)三、名词解释:1、体操:体操是通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作,充分挖掘人的潜能,表现人的控制能力,并具有一定艺术要求的体育项目。