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去火的方法 8种方法让你迅速去火
导语:夏天是最容易上火的季节,进入夏季以后,天气逐渐变得炎热,在这个时候就需要通过一些方法来达到去火的功效。
那么去火有什么的方法呢?喝
夏天是最容易上火的季节,进入夏季以后,天气逐渐变得炎热,在这个时候就需要通过一些方法来达到去火的功效。
那么去火有什么的方法呢?喝什么汤去火最有效呢?下面小编将教你8种去火方法,一起来看看吧!
去火的方法
1、咽喉肿痛
经常吃生梨可以防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口,可以减轻痛苦;将嫩丝瓜捣烂挤成汁,频频含漱;当咽喉疼痛的时候,可以用一匙酱油漱口,漱口至1分钟左右将其吐出,持续3-4次,非常有疗效。
2、咽喉干肿
推荐:蜜梨膏
做法:取生梨,用榨汁机榨成梨汁,加入适量的蜂蜜,以文火熬制成膏状。
每天一小匙,能有清热去火、生津润喉的作用。
点评:蜂蜜甘平,入肺脾大肠经,能润肠通便,补肺润喉,又能解毒。
梨甘微酸凉,入肺脾经,能治口渴咳嗽便秘。
所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。
新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、梨、胡萝卜也有很好的清火作用。
提醒:“上火”期间,不能吃辛辣食物、喝酒、抽烟,都应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水。
3、口角或口腔长泡
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