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抑郁症
官方定义为：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的 心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。 临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以 从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世， 可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明 显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等 精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或 数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数 可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
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心痛的结局。。。
在初三的时候就谈恋爱了，男朋友和她是同班同学，这样的美好时光一直持续到初 中毕业，他们各自去读了自己的学校。虽然分隔两地，但一学期，一天我中午在睡觉，突然手机响了，打开一看是 男朋友发的信息，上面写着“小敏，我们分手吧！”。打电话过去得到同样的结果， 躺在床上的她，越想越觉得委屈，她不能接受„„她感到空前的绝望和无助，感到了 活得没有面子，不知道生活下去还有什么意义，想到了死，她想用一种最不痛苦的 方式来结束我的生命，于是她想到了服眠药，跑了几家不怎么正式的药店，终于买 到了二十多片安眠药，回到寝室后， 一口气把它们吃下去，躺在了床上睡了过去„直到她寝室的同学回来和她说话，发 现她不理她们，才发现事情不对，她们就立即把她送到了医院，最终经过洗胃和抢 救，才脱离了危险„
(3)精神疲惫。小敏的精力已经大大耗尽，想振作也振作不起来，至少 无法持久。
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(4)自我评价下降。小敏感到自己毫无用处，对实际上的成绩也不认 为有任何价值，或者几乎只看到自己的缺点和错误，似乎什么长处 和优点都没有，过去引以为豪或可以自慰的品质在她心目中也消失 了。自卑中总是隐含着追求的目标或标准太高，而“理想”的追求 实际上是不自量力和自我估计太高。抑郁的自我评价下降，伴有自 责，甚至有罪恶感。
(5)感到生活或生命本身没有意义。抑郁症患者感到活着还不如死了 的好。当男朋友提出分手后，像是天塌下来了一样，本来就单调的 生活更失去了仅存的色彩，于是产生了自杀的念头，在一时的冲动 下，也有了自杀行为。
纵观以上的分析，小洁确实患上了中度的抑郁症。
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情绪症状
悲伤 情绪低落 快感缺乏 烦躁易怒
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Chapter 2
抑郁症的表现
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让我们回顾一下小敏的症状表现
(1)对前途悲观失望。小敏觉得生活、学习都前景黯淡，前途一片茫然， 事情都变得无可挽回和不可收拾。后来分手事件后，甚至达到了绝望。
(2)无助感。小敏感到对自己的不幸和痛苦无能为力，感到对处境毫无 办法。同时，她也不会轻易相信别人，感到别人对她是爱莫能助，尽 管能完全体会到别人的善意，感受到别人在为她操心努力，但她总感 到帮助不大。
或学习时，内心充满了孤独感；晚上常常做恶梦，睡眠出现问题，精神状态不佳；
没有胃口，常常不知道自己为什么发脾气，也很难控制自己的消极情绪，最终变成
了同学中的“另类”。
她很痛苦，也努力尝试过改变自己，但坚持不下来。精神萎靡，对生活缺乏热情，
自我否定
几乎表现在她生活的所有内容中，甚至产生了自闭的状态。
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1.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？ 2.你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？ 3.你是否丧失了对性的兴趣？ 4.你是否经常担心自己的健康？ 5.你是否认为生存没有价值，或生不如死？ 6.你是否一直感到伤心或悲哀？ 7.你是否感到前景渺茫？ 8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？ 9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？ 10.你是否对任何事都自责？
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然鹅。。。
中专第一年时，
参加了学校和系上的各类学生干部、干事的竞选，
结果都失败了。面对如此“沉重”的打击，一向好胜的她陷入了自我否定的泥潭。
由于争强好胜的性格，在寝室里好与人争执，又很少忍让。长此以往，寝室的同学
都不敢“惹”她了，人际关系也开始出现了危机，
总怀疑别人在议论她，对每个室友都充满了敌意。每次看到别人高兴地在一起玩
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案例：李小敏
从小就在优越的环境中长大，父母都是自主创 业，过着衣食无忧的生活，由于父母工作 比较忙，从小就把我送到乡下的外婆家抚养， 直到我上中学时外婆病逝，才回到城里和父母 生活。 父母是因为从小没能很好的照顾她，感到有点 愧疚，回到家后， 更是受到父母的格外呵护，享受着“小公主” 般的感觉。由于父母的疏于管教，学习成绩不 是很好，初中毕业，进去某中专院校。
小组成员： 李婕、陈圆蕙、陈佳妮、黄思梦
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CONTENT S
1 什么是抑郁症？ 2 我患了抑郁症吗？ 3 得了抑郁症该怎么治疗？ 4 抑郁症与中学生
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有时候，你是不是觉得胸口发 闷难受，不想和人讲话，只想 一个人躲在角落里静静地呆一 会。（唔~今天 是个阴天呀）
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其实呢，这是很正常的。每个人都会 有个低潮期，什么都不想干，只想自 己一个人窝在床上泡剧，吃薯片，打 游戏。这就像女孩子的生理期一样呢， 每个月总会有那么几天。 但是呢，一旦这个低潮的时间过于长 了之后，你就有的抑郁症的可能了。
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Chapter 1
抑郁症的定义
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抑郁症诊断标准
生理和行为症状
睡眠失调 食欲失调 精神运动迟缓或激越 紧张症 疲惫、无精打采
认知症状
注意力不集中 犹豫不决 认为自己无用或有负罪 感 自卑 无望 自杀念头 令人抑郁的妄想和幻觉
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抑郁自评量表（SDS），测试一下自己吧！
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抑郁症心理测试题使用方法：建议您选择一处安静、不易受打扰的环境， 回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有 0，轻度1，中度2，严重3。
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有时候，你是不是觉得生活好 累好无趣，一点意义都没有， 我为什么要活在这个世界上看 你们情人节秀恩爱，深夜防毒 啊？学校里的流浪猫都有人喂， 怎么就没人养我呢？
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有时候，你觉得自己真的没什么用啊。 什么都做不成，每天都葛优瘫，刷手 机，根本没办法集中注意力去刷六级， 刷雅思托福，刷考研啊。。。