吃喝也会把人伤
• 刚出锅的食品注意先吹一 吹、，试一试烫不烫才能 吃。喝油很厚的汤如鸡汤 等，油会把热气蒙住，要 特别小心先吹开油，实施 温度后再喝。 • 吃饭时如果家人被噎住， 可以站在背后，抱住她的 腰，一手握拳，拇指一边 靠在肋骨和肚脐间的肚皮 上；另一只手抓住这只握 拳的手，快速猛压，反复 多次，直到堵塞物吐出为 止。
幼儿卫生安全知识
小朋友要勤洗手ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
• 洗手是预防呼吸道传染病和食源性传染病 的重要措施。大小便后应洗手，购物、活 动后也要注意洗手，防止“病从口入”。
水果生食洗干净
• 水果表面残留有大量农药，应在食用前清 水浸泡10—20分钟，或用1%—2%的食用 碱清洗或用淘米水浸泡，最后用清水冲洗 干净才安全。
膨化食品要少吃
• 膨化食品含铅量较高，儿童对铅的吸收量是成人 的5倍，对铅的排泄能力又较弱，所以钱容易蓄积 在儿童体内。
慢性铅中毒：严 重地影响健康和 学习。如果表现 为易怒、没有食 欲、性格改变、 腹绞痛等症状时， 其血铅含量一般 在50μg/dL左右， 已经属于重度铅 中毒。
少喝饮料多喝水
• 白开水能促进新陈代谢，起到调节体温、输送营 养、洗涤清洁内部脏器的作用。饮料中含有二氧 化碳气体会使人发胖，还会引起食欲不振。
过期食品不能买
• 不要把过期食品放在家里。儿童要学会认 识生产日期和保质期，发现过期应扔掉。 • 如果是没有包装的食品，吃前应先看看、 闻闻，如果腐烂、变味应赶快扔掉。
巧克力、糖果莫多吃
• 巧克力吃多了会不易消化，使食欲下降。 糖果类食品糖分高，热量大，吃多了会导 致龋齿和肥胖。
小心鱼刺卡喉咙
每天坚持吃早餐
• 不吃早饭的人在上午10点多便会很饿，学 习效率降低，中餐时常过度进食，反而容 易肥胖，甚至患糖尿病和心血管病的危险。 • 早餐是睡眠后第一次进餐，消化道已基本 排空，应给予足量的食品，俗话说：早吃 好、中吃饱、晚吃少。
路摊食物染尘灰
• 烧烤食物减少了蛋白质的利用率。在烧烤 的环境中也会有一些致癌物质通过皮肤、 呼吸道、消化道等途径进入人体。同时路 边食物容易感染寄生虫。
传染病预防
• 卫生习惯
出现以下情况看医生
• 发热
出现以下情况看医生
皮疹
出现以下情况看医生
手足口病
出现以下情况看医生
• 水痘 腮腺炎
愿 小 朋 友 健 康 快 乐 成 长 ！
谢谢！
• 如果鱼刺较长，可让大人用匙柄轻轻压住舌头， 看清鱼刺的准确位置后，用镊子轻轻夹出。 • 鱼刺卡喉咙，喝食醋的方法是错误的，因为食醋 的浓度根本无法软化鱼刺。
冷饮过量伤脾胃
• 夏天过量食用冷饮会使胃肠道内温度骤然下降，局部血液 循环减缓，甚至可能导致儿童消化功能紊乱、营养缺乏和 经常性腹痛。 • 同时夏天吃冷饮，要注意不买不符合卫生标准的三无厂家 生产的产品。