狭义的注意稳定性是指注意集中在同一 对象上的时间。（注意的起伏）
广义的注意稳定性是指注意保持在同一 活动上的时间。（听课）
六、注意稳定性主要受哪些因素影响？
• 注意对象的特点（电视与书） • 人的主观状态（兴趣、目的）
七、什么是注意的分配？
注意的分配是指在同一时间内把 注意指向两种或几种不同的对象或活 动上。
八、注意分配的条件是什么？
1、同时进行的几种活动中，必须有一种是熟 练的，达到自动化的程度。
2、同时进行的几种活动之间建立起了联系， 形成了一套反应系统。（司机，飞行员）
九、什么是注意的转移？
注意的转移是指人有意识地把注意 从一个对象转移到另一个对象上，或 从一种活动转移到另一种活动上。
十、注意的转移与注意的分散 有何不同？
六、在教学中如何促进各种注意 的积极转化？
• 递进式转化 • 交替式转化
四、如何利用有意后注意规律 组织教学？
• 营造宽松的课堂氛围（将来你会怎么做） • 深入浅出，在生动有趣的事例与活动中阐
明原理 • 关注学生的课堂反应（学生的提问）
五、如何运用注意的品质开展 教学？
• 注意的广度在教学中的运用 （幻灯片的切换不宜过快）
• 注意的紧张度在教学中的运用（适度的节奏） • 注意的稳定性在教学中的运用（时间、内容） • 注意的分配在教学中的运用（活动与任务） • 注意的转移在教学中的运用（考试成绩的宣布）
• 将讲授的东西与学生的需要和兴趣结合 起来
• 将需要掌握的内容加以突出，使之成为 学生注意的对象（颜色、下划线等）
• 减少无关刺激对教学活动的干扰 （手机、奇装异服）
三、如何利用有意注意规律组织 教学？
• 让学生明确学习目的（设想自己今后教学时） • 利用间接兴趣提高注意力（随堂测验） • 做中学（课堂练习、实验）
• 知觉对象的特点 • 知识经验
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四、什么是注意的紧张度？
注意的紧张度是指心理活动集中 于某个对象的程度，是注意在强度上 的特征。
（同声翻译、脑外科手术）
五、什么是注意的稳定性？
注意的稳定性是指注意保持在某种事物 或某种活动上的时间长短，是注意在时间 上的特征。
注意的分散是指注意离开当前应 当指向和集中的对象，而把注意指向 其他对消极之别。
十一、请针对注意的转移、注意 的分散、注意的分配各举一例。
第四节 注意规律在教学中的运用
一、请结合自身体会谈谈注意对于 学习的意义。
二、教师应如何利用无意注意规律 组织教学？
三、引起无意注意的原因 主要有哪些？
1、刺激物的特点
• 刺激物的强度 （绝对强度与相对强度。手机铃声） • 刺激物的对比（形状、大小、颜色） • 刺激物的新异性（新生眼中的校园景物） • 刺激物的活动与变化（飞鸟、霓虹灯）
2、人本身的状态 • 需要和兴趣（看报纸、电视） • 情绪状态（愉快、焦虑）
三、当人集中注意时有着怎样的 外部表现？
• 适应性运动（侧耳倾听） • 无关运动停止（小孩看动画片） • 呼吸运动的变化（考外语听力时）
第二节 注意的种类
问题： 一、注意可分为哪些种类？
• 无意注意 • 有意注意 • 有意后注意
二、什么是无意注意？
无意注意是指事先没有预定目 的，也不需要意志努力的注意。
第三章 注 意
第一节 注意概述
问题： 一、什么是注意？
注意是心理活动对一定对象的 指向和集中。
注意的指向，是指心理活动对一 定对象的选择。
注意的集中，是指心理活动聚焦 在被选择的对象，离开一切无关的事 物，并且抑制多余的活动。
二、注意属于心理过程吗？
注意本身不是一种独立的心理 过程，它是认知、情绪等心理过程 必不可少的伴随状态。
四、什么是有意注意？
有意注意是指事先有预定目的， 同时需要付出一定意志努力的注意。
五、引起和保持有意注意的 条件有哪些？
• 对活动目的、任务的理解 • 培养间接兴趣 • 进行实际操作 • 对注意进行监控
六、什么是有意后注意？
有意后注意是指事先有预定目的，但 又不需要意志努力的注意。
有意后注意兼具有意注意和无意注意 的优点，既专注又轻松，是注意的最佳形 态。
（学骑自行车、老师让小朋友观察动 物角的小动物）
第三节 注意的品质
问题： 一、注意有哪些品质（特征）？
• 注意的广度 • 注意的紧张度 • 注意的稳定性 • 注意的分配 • 注意的转移
二、什么是注意的广度？
注意的广度又叫注意的范围，是 指在同一时间内意识能清楚地把握的 对象的数量。
三、注意的广度受哪些因素影响？