花生皮煮水正确做法有哪些?
在日常生活中花生是比较常见的一种食物，花生当中富含多种多种矿物质和维生素，可以预防一些身体疾病，可以对身体贫血起到改善的作用，而在食用花生的时候花生皮一起煮效果会更好，花生皮可以对身体起到保护作用，可以促进血液的造血功能，可以将花生皮和花生一起煮熟食用。

花生皮煮水的方法
花生衣最好是花生连皮一起水煮，然后花生跟花生衣一起吃最正确。

花生衣能对抗纤维蛋白的溶解，可减轻出血，缩短凝血时间，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷而不提高凝血因子水平，加强毛细血管的收缩机能，对出血及出血引起的贫血有明显疗效。

临床上主要应用再生障碍性贫血，血友病，原发性及继发性血小板减少性紫癜、肝病出血、术后出血、子宫功能性出血、癌肿出血及胃肠、肺出血等各种原因引起的出血。

根据不同的症状，吃法如下：
1、儿童过敏性紫癜肾炎：临床往往以血尿、程度不同的蛋白尿为其主要表现。

常伴有皮肤紫癜、胃肠道症状、关节疼痛等表现，中医认为本病的病因为湿热与热毒，或湿热蕴于下焦，脉络烁伤，水道不利，故尿血、少尿，甚则浮肿。

热毒伤肾，肾失固摄，脾气受损，则精微下泻，可见程度不同的蛋白尿。

或感受外
邪，热毒陷入营血致血热妄行，血不循经而致，常用经验方：花生衣15克，白茅根30克，马鞭草10克，加水煎煮饮用，能清热解毒利湿，佐以凉血止血化斑。

常收得良好效果。

2、血小板减少性紫癜：花生衣20克，小红枣30克，水煎服。

3、白细胞减少症和贫血：花生衣500克，炒香研未，与糯米粉500克炒香同拌成炒米粉，可放糖，每日随意服用。

4、再生障碍性贫血：花生衣10克，水煎服。

日服3次。

或每次6克，每日2次冲服。

5、慢性肾炎：花生连衣、红枣各40克，煎汤代茶，食花生红枣。

6、慢性气管炎(属肺虚久咳，肺燥咳嗽型)：花生衣60克，加水煎10小时，过滤，浓缩至100毫升，加糖，一天分两次服
7、遗精：花生衣6克，水煎服，每日2次。

8、脾虚消瘦或脚气胫肿：花生衣、红枣、赤小豆、薏苡仁各40克，大蒜20克，水煎，一日分二次服。

花生衣含较多的维生素B1。

9、冻疮：取花生衣炒黄150克，研成细末，加300毫升醋，调成糊状，用时加樟脑10克调匀。

涂于冻疮处，用干净纱布包好，一般2~3天即可痊愈。

10、美容：红枣100克，花生连衣100克，枸杞子50克温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火;也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生米、红枣、枸杞子熟后入锅。

红枣补气，花生衣、枸杞子补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合作用使面色红润。