中学生仪容仪表
仪容仪表的含义
仪容主要是指人的容貌。

仪表即指人的外表，它包括容貌、姿态、服饰、风度、个人卫生等。

一个人仪表不但可以体现其文化修养，
也可以反映其审美情趣。

穿着得体，不仅赢得他人的信赖，给人留
下良好的印象，而且还能够提高与人交往的能力。

相反，穿着不当，举止不雅，往往会降低自己的身份，损害自己的形象。

契诃夫说：
人的一切都应该是美好的它包括：美的心灵，美的仪表，美的语言，美的服饰。

自然美+修饰美+心灵美=仪表美
中学生仪容仪表的作用
中学生仪表仪容应符合学生的身份和特点，在美的追求上要讲科学，切勿赶时髦、图虚荣、不加分析地盲目模仿，要养成良好的生
活习惯。

(一)仪容仪表基本要求：从头到脚要保持干净，尤其是面部、口腔、脖颈、手、头保持干净。

养成良好卫生习惯，每天洗脸、洗脚，经常洗澡、洗头，头发梳理整齐，坚持漱口、刷牙。

整洁大方，朴
素得体，符合中学生身份。

中学生仪容仪表细则
1、男同学不得留长发，不得剃光头，不得染发、烫发，不理碎发，做到前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈，不留怪发型。

2、女同学要求理运动短发或扎马尾辫，前额流海不过眉，不涂
脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不得涂指甲油，不得披
头散发、烫发、染发，不理碎发，不梳怪发型。

3、穿戴整洁、朴素、大方，不穿拖鞋，不穿奇装异服，不盲目
追求名贵服饰，不得在校服上乱涂乱画。

女生不得穿露背装、露脐
上装、超短裤、超短裙和半透明柔装，不穿过分暴露衣着。

4、不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。

男女生均
不得戴护身符。

不染、不装饰指甲，不留长指甲。

5、不得穿拖鞋进入校园，女生不得穿高跟鞋。

中学生仪容仪表规范
1、男生发型：不得留长发，不得剃光头，不得染发、烫发，不
理碎发，做到前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈，不留怪发型。

2、女生发型：女生要求理运动短发或扎马尾辫，前额流海不过眉，不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不得涂指甲油，不得披头散发、烫发、染发，不理碎发，不梳怪发型。

3、服装穿着要求：(1)学生应在周一全天和重大活动期间统一规范着装，体育课必须穿运动服、运动鞋，上装必须扣好扣子，拉好
拉链。

(2)平时出入教学场所尽可能统一着装，着便装时不得穿过短、过瘦、过紧、过透等不符合学生身份的服装。

(3)不穿奇装异服，不
盲目追求名贵服饰，不得在校服上乱涂乱画。

男生打球后不许光身(赤膊)
4、不佩戴首饰，不化妆。

(1)、不佩戴首饰。

首饰泛指头饰、手饰、项饰、胸饰。

如耳环、发插、耳钳、手镯、臂镯、戒指、项链、项坠、项圈、胸针、领针、别针等。

①佩戴首饰是成年人的事。

例如：戒指是青年男女订婚、结婚时的赠物，而且它代表着特殊的信
号和标志。

②高档的首饰是贵重的，中学生承负不起，而质量低劣
的首饰，易引起多种疾病。

同时也不卫生。

例如“铝制”、“铜制、“塑制”耳环极易导致耳孔发炎;而劣质手镯锈迹不断，极不卫生。

(2)、不化妆。

化妆指用粉脂等修饰面容。

中学生不宜化妆。