4.注意饮食营养。维生素A有促进上皮生 长、保扩皮肤，防止皲裂的作用，可多吃富含 维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、 鱼肝、牛奶等，我们还应适当多吃脂肪类、糖 类食物，可使皮脂腺分泌量增加，减少皮肤干 燥及皲裂。
皲裂处理方法 先用热水洗手足患处，待角质层充分发胀后，
用刀片削去过厚的角质，取2－3粒鱼肝油丸，挤 出药液均匀涂擦患处。以后每晚睡前涂一次。鱼 肝油对患处无刺激性，可在皲裂处形成一层与外 界隔绝的保护膜，杜绝外来刺激，使裂口加速愈 合。
特点2 皮肤脂质少而对干燥环境适应性差 皮肤下的脂质可保持使皮肤内的水分平
衡，如果过少则很易使水分流失，皮肤因此 爆皮或破裂。
特点３ 皮肤抵抗能力差 由于皮肤未发育成熟，所以免疫系统功能弱，
不能像大人那样成为人体抵抗致病菌的第一道防线， 仅靠皮肤表面的一层天然酸性膜来保护皮肤，并维 持皮肤细腻滋润，因此保护好这层保护膜很重要。 否则，皮肤很容易被细菌感染，或者发生过敏反应， 如红斑、红疹、水泡等。
幼儿皮肤的卫生保健
➢清洁皮肤 ➢注意衣着卫生和式样 ➢不用刺激性强的洗涤用品和护肤品 ➢注意防晒
幼儿皮肤的特点
冻疮常见于冬季，以儿童、 妇女和末梢血液循环不良者多见， 这些患者常伴有肢体末端皮肤发 凉、多汗等表现。
由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、 肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢， 气候转暖后自愈，易复发。
幼儿皮肤的特点与卫生保健
皮肤概述
幼儿皮肤的特点
特点1 皮肤薄很容易被损伤
最外层起耐磨作用的角质层是单层细胞，而成人是 多层细胞，真皮中的胶原纤维也很稀少，薄而缺乏弹性 ，所以，皮肤的厚度只有成人皮肤厚度的十分之一;加 之，皮下脂质少，极易流失水分，而使皮肤干燥爆裂。 因此，不仅容易被外来的有刺激性及有毒物质渗透，而 且容易摩擦受损，抵抗干燥环境的能力也差，照料上稍 有疏漏，就会引起皮肤损伤，如过敏、红肿等。
举措：可以用温水代替热水，避免足底韧带松驰及弹性下降。
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误区 经常用热水给宝宝泡脚
人们常用热水洗脚或泡脚，因为会使血液循环得到促进而大大增 进身体的健康，然而对于宝宝却并不适宜，因为这样做可能会影响宝 宝足弓的形成，不利于双脚的发育。
脚是由26块大小不同形状各异的骨头组成，它们彼此之间借助于 韧带和关节相连，共同构成一个向上而起的足弓，以缓解行走和跑跳 时对机体及大脑的震荡，并可保护足底的血管神经免受压迫。但由于 足弓是在儿童期开始形成，如果经常用热水洗泡便会使足底的韧带松 驰，从而影响形成正常的足弓导致宝宝发生扁平足，在日后运动及行 走时发生障碍。
预防冻疮
1.加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应 能力； 2.注意防冻、保暖防止潮湿，不穿过紧鞋袜； 3.受冻后不宜立即用冻疮者，可在入冬前用亚红斑量的紫外 线或红外线照射局部皮肤，促进局部血液循环。
预防皮肤皲裂是要注意保护皮肤，应注意以下4点：
特点４ 皮肤色素层薄
宝宝的皮肤内防护紫外线穿透的黑 色素生成得很少，因为色素层薄，很容 易被阳光中的紫外线灼伤。
特点５皮肤体温调节能力弱 宝宝皮肤的汗腺和血管还处于发育中，当环境
温度升高时不能通过皮肤血管扩张来散发体内的热 量，而是产生大量汗液，通过尚未发育完全的汗腺 管排出。很容易使汗管堵塞而使皮肤长痱子。 特点６ 泪腺发育不成熟
宝宝由于泪腺未发育完全，所以不能分泌足够 的泪水，且眨眼动作少，因此，眼睛对外界刺激自 我保护能力差，常常容易受到伤害。
幼儿皮肤的特点
1. 皮肤薄嫩，抗损伤的能力低。 2. 皮肤抗病能力差，容易被细菌感染。 3. 皮肤色素层薄，对外界温度变化反应敏感。 4. 皮肤脂质少，抗干燥能力差。 5. 皮肤保温作用差，体温调节能力弱。
1.洗手、洗足、洗脸时，要尽量少用肥皂或药 皂，因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的，油脂洗涤 得太彻底，皮肤就容易干燥及开裂。冷天还应适当 减少洗手脚的次数。
皮肤皲裂
2.洗后要立即擦干，并涂搽油脂，保护皮肤的 滋润。护肤的油脂类很多，医院的维生素E或软膏、 凡士林、甘油等也有保护皮肤的作用。
3.平时要多作些室外活动，经常磨擦手、 脸，活动手足关节，促进血液循环，增强皮肤 的耐寒能力。