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孕产妇的健康教育


为了补充分娩过程中的体力消耗和产后 哺乳的需要,饮食应富于营养,产后第 1天可吃清淡、易消化食物,以后可给 予高蛋白、高维生素及汤汁食物,也应 增加蔬菜、水果、铁以及微量元素,少 量多餐,忌烟酒、辛辣等刺激性食物。 总之,哺乳期营养要丰富,品种多样, 但量不宜过多,只要不感到饥饿即可。
剖腹产病人术后免奶、免糖,半流食。
(2)预防下肢静脉血栓的发生(怀孕 后期孕妇血液于高凝状态)。
(3)有利于全身体格的恢复。
(4)剖腹产的病人应6小时后下床活动 。及早下床活动,可以防止肠胀气,避 免粘连的发生。
7、(5早)阴下道床分娩活者动根据的体意力义消耗情况应
及早下床活动,可以增加胃肠蠕动以及 会阴部的血液循环,利于侧切伤口愈合 ,减少便秘发生。
时的胎动数小于3次,可能有宫内缺氧,应及时告诉医 生。
7、如何数胎动,意思是什么?
先兆临产 ①子宫不规则收缩 ②胎儿下降感 ③见红
8、分娩的临Байду номын сангаас经过
①第一产程 ②第二产程 ③第三产程
宫颈扩张期 胎儿娩出期 胎盘娩出期
产程分期
(1)对婴儿: ①提供从初生到6个月生长发育所需要的全部均衡的营养
,以促进婴儿健康正常发育,尤其是大脑的发育; ②易于消化吸收,较少引起便秘、腹泻及过敏;③含有抗
(1)牛奶中的蛋白质含量过多,不易吸 收利用,增加新生儿肾脏负担。
(2)易出现过敏(湿疹、哮喘)及乳汁 不耐受(腹泻及皮疹等)。
(3)人工别致养儿易发生腹泻、呼吸道 、耳部及其他部位的感染。
(4)患某些慢性疾病的机会增加(糖屎 病、动脉硬化症)。
(5)容易体重超重,导致肥胖儿的发生 。
1(06)、牛人奶工中的喂铁养和钙的不缺易被点吸收,易发
11、早吸吮的好处
(1)婴儿大脑发育的高峰是在出生前6个月到出生后6 个月。
(2)母乳不仅营养丰富,而且还含有促进大脑和智力 发育的特殊物质。
(3)纯母乳喂养最适宜婴儿生长,同时可以从母乳中 不断获得免疫力,减少疾病的发生。
(4)过早添加辅食会影响母乳喂养。
12、4-6个月纯母乳喂养的重要 性
(4)妈妈感到奶胀时喂奶。
(5)让婴儿先吸空一侧乳房后,再吸吮另一侧乳房,以利于乳汁的 分泌,下次吸吮时应先吸上一次后吸的那侧乳房。
(6)吸吮的时间长短不限,让婴儿充分的吸吮直到自动放弃乳头为 止。
①环抱式,用于双胎、乳腺管阻塞、孩子含接有困难 。
②摇篮式,婴儿的身体贴近母亲,面向乳房;母亲面 对面注视着婴儿。
孕产妇健康教育指导
1、入院宣教 2、饮食 3、活动与休息
孕妇健康教育指导
4、大小便:指导产妇解小便,1次/4小时,
避免膀胱过度充盈影响子宫收缩及胎先露的下降 。
5、卧位:左侧卧位
6、心理护理:产妇认识分娩的生理过程,
树立分娩信心,顺利完成分娩。
(1)每日早、中、晚各计数胎动1小时。 (2)每1小时数相加,总数乘以4即为12小时胎动计数。 (3)12小时胎动计数30次以上为正常。小于20次或每小
生缺铁贫血及手足抽搐。
(1)生后立即开始的母婴皮肤早接触,有利于情感交 流,有利于婴儿情绪稳定,有利于婴儿的大脑神经系 统的发育。
(2)吸吮反射是人类的本能,生后20-30分钟之内最 强,早吸吮有利于新生儿建立吸吮反射。
(3)早吸吮可以保证新生儿吸吮到含有丰富免疫球蛋 白的初乳,为新生儿建立了第一次被动免疫,有利于 新生儿少得疾病。
体及其他抗感染物质,以保护婴儿在最初的几个月中 免受感染。
9、母乳喂养的好处
(2)对母亲: ①增进母子感情,使你有一次很宝贵的满足又喜悦的经历
; ②卫生、经济、方便; ③母乳喂养可消耗在妊娠期储存的脂肪,更快的帮助你恢
复体型; ④促进子宫恢复,减少产后出血; ⑤减少乳腺癌、卵巢癌的发生机会。
母乳喂养的好处
8、排气产后后即可膳改食为膳调食理。知识
(1)生理性黄疸: ①原因:新生儿红细胞寿命短、破坏多、胆红素生成
多;新生儿肝脏功能不完善,处理胆红素能力差;肠 道吸收胆红素增加。 ②表现:出生后第2-3天出现,4-6天为高峰,7天后逐
。 渐逍退;早产儿于21天消失
9 黄疸
(2)病理性黄疸出现过早,过重或时间过长。
(1)鼓励产妇少量多次进食,吃些高营养、高能量、 易消化的食物,以补充产程中的过度体力消耗。
(2)注意摄入足够的水分,以保证充沛的体力和精力 。
(3)有利于母乳喂养。
13、产程中多进食、进水的重 要性
1、产后2-4小时排尿的意义 (1)越早排尿越有利于膀胱平滑收缩功能的恢复。 (2)避免由于膀胱过度膨胀,影响子宫收缩、造成产
后出血。
产妇的健康教育指导
(1)婴儿饥饿时喂奶: ①睡梦中眼珠在眼皮内来回转动; ②睡梦中嘴中嘴有吸吮的动作; ③婴儿张着嘴四处寻找; ④婴儿啼哭。 (2)婴儿睡眠时间时间过长,应唤醒
试着喂奶。
如 (何3)按重需视夜哺间乳喂奶,夜间喂奶有促进
乳汁分泌、抑制生育作用,且夜间乳汁 比白天多。
3、正确的喂奶姿势
正常为36-37.2度,由于新生儿体温调节中枢还未发育 完善,新生儿自身的体温受外界环境影响,随时观测 体温,以增减衣服。正常室温为20-24度,相对湿度 55%-65%。应注意调节室温,适当通风。
4、新生儿体温观测的意义
(1)乙肝疫苗 正常新生儿出生后 24小时内即给予接种。生后1个月、6 个月在当地保健科接种。
(4)新生儿不要与结核病人接触,以 免受到传染。
根据“母婴保健法”,北京市已率先开展了“新生儿 疾病筛查工作”。目前筛查“甲状腺功能低下”及“ 苯丙酮尿症”两种疾病,这两种疾病都会引起婴儿智 力低下。但若及时发现及早治疗,婴儿智能和体格发 育可达到正常水平。
6、新生儿疾病筛查的意义
(1)利于宫腔内的积血排出,利于子 宫收缩。
(2)卡介苗 正常新生儿出生后 12—24应预防接种卡介苗,3个月后去 指定地点复查。禁忌症(1.体温高于 37.5度 2.早产儿 3.低体重儿)
(3)接种卡介苗后大约1个月左右,接
5、种。新过不的要生地 挤儿方 脓接会 ,种出 也卡现不介一要苗个包小纱、硬布乙块,肝或待疫小结苗脓疤的疱 后 意可义自及然注脱意落事。项。
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