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励志教育心得体会

励志教育心得体会励志教育心得体1花开花谢,犹如人生开心可以激动得流泪,痛苦可以难过得流泪,心情不一样,结果却是一样;一棵树上,花开到花谢,叶长到叶落,外貌特征不一样,命运却一样。

万物皆此,何疑人也?命,是什么?有人告诉我:命是生了就努力的活下去,活到自然死为止!命,这么的长短不一,凸凹不平。

如此简单的一句话,“生了就活下去,直到死”却把生命的意义忽略得一干二净。

活的过程才是生命最为珍贵的。

生活可以黜衣缩食,可以髀肉复生,可以悲观厌世,也可以绚丽多彩。

曾经看过一部片子《小小的我》颇有感悟,活着多好,可以看到太阳,可以体验阳光的温度,可以看到月亮,可以对月思乡。

或许是小时候对于“死亡”这个词比同龄人感悟得比较早。

每每跟爸妈一起睡,我总是在爸妈的怀里睡得特别香,我喜欢这样的感觉,我管它叫做幸福,可是我又会很害怕自己会死去,这样的幸福就不会再有,每一次在爸妈的怀里我总跟他们说:我害怕死!爸都会说:天不踏下来就不会死。

就算踏下来也有爸妈撑着。

这样的话让我不再畏惧死亡,可是还是会害怕哪天天真的踏下来了怎么办!爸爸总说我是杞人忧天。

直到上中学,直到现在,我每一次跟妈妈一道睡时我就会很享受这样的幸福,然后又特别害怕会失去,于是我把妈妈抱得更紧。

时间的匆匆带走了我的童年,过去不复存在,只有一些记忆在脑海里,记得起就知道曾经历过,记不起就永远的消逝,不会有另一个空间的存在可以穿越时空回到过去。

从出生到学会爬、学走路、学说话、学吃饭、读书、独立生活……这些都是生命的内容,谁在学走路的时候没有摔跤过?谁在生活中能一帆风顺?在有限的生命里我努力追求着自己所想的,在努力还没有看到任何结果时,他人却笑我是在挥霍青春。

失败有错吗?我天天想,夜夜想,日日想,一定是我还不够努力。

尽管他人不理解,不支持,但心中的信念却依然坚定不移。

因为我不想在生命完结的那一刻去后悔没有竭尽全力的去完成那曾失败过无数次的理想,成功我定意了一个最底的标准“开心就好,无怨无悔就好!”生命过程中,那无数次的失败,那无尽的烦恼,这都好像是上天早有安排一样,在你失望透顶接近绝望的时候,又让你感受一下成功的喜悦,生活就是这样跌荡起伏。

生命这样的难能可贵,生活中却有了“挥霍”这个词,我相信我永远也不会跟这个词扯上任何关系,最起码现在不会。

生活多姿多彩,不好的很多,好的很少。

不好的会让你觉得命运对你不公,老天针对你,好的是你知道了感悟、懂得了感恩,更好的就会随之而来。

在每一个生命里,每一个人都用不同的方式刻画着自己那一篇章。

精彩与不精彩,只有自己尝尽,才会有故事的结局。

一样的生死规律,不一样的生命历程。

励志教育心得体会2培养这六个关键的习惯改变是一件很难的事。

“新年决心”几乎都是以失败告终的。

但是在我的公司TheEnergyProject,我们设计了一种经检验有效而持久的做出改变的方法,不管是对我自己的生活,还是对我们的客户来说,都很有效。

我们方法的理论基础是,人是习惯动物。

我们行为的95%都是习惯性的,或者是对一个强烈的外部刺激的反应。

只有5%的选择是有意识的、自主的选择。

1911年,数学家艾尔弗雷德?诺思?怀特海凭直觉得出了一个结论,这个结论在差不多100年后才得到研究人员的证实。

“有一个大家都认为不言自明的真理,其实是大错特错的,”他说,“这个真理就是,我们应该养成随时都能清醒地知道自己在做什么的习惯。

事实恰恰相反。

文明进步的标志是,我们能够越来越多地不假思索地进行重要的行动。

”我们大多数人过分夸大了意志力和纪律性的重要性。

罗伊?鲍迈斯特和其他人所做的天才的调查表明,自我控制的作用非常有限,它会随着每个有意识的自我约束的行为而逐渐衰竭。

为了实现持久的改变,我们应该少依赖前额皮质,多依赖大脑原始的部分,也就是习惯形成的那部分。

简单地说就是,越是程式化的、惯例性的行为,做起来需要的精力就越少,自动重复发生的可能性就越大。

下面是实现持久改变的六个关键步骤:1.要高度精确和具体。

设想一个典型的新年决心——“经常运动”。

这样的决心注定实现不了。

如果你提前定好运动的日子和时间,以及每次去做哪种运动,你实现决心的几率就会大很多。

比如说,你计划每周一、周三、周五早上6点做30分钟锻炼心血管的运动。

如果有你不能控制的力量导致你某天不能做运动,就自动改为周六上午9点做这项运动。

研究人员将之称为“执行意图”,它能极大地提高你成功的几率。

2.一次只进行一项新的挑战。

这些年来,我形成了各种各样的习惯,从减肥训练和跑步,到每天早上不间断地做90分钟最重要的事之后再休息,以及周六早上花90分钟与妻子聊聊上周的生活。

每次,我都把开始实行的练习当成我唯一的关注点。

即使那样,有时,也要试上好几次我才能把这个习惯保持得足够久,让它真正成为自动的行为。

电脑可以同时运行几个程序,但是人类在一次只执行一个程序时,才运行得最好。

3.不要太多,不要太少。

我们在改变自己的生活时,最常犯的一个错误是:我们要求太高,承受不了。

想想一下,多少年了,你都没有运动过,忽然之间,你精神大振,计划每天慢跑30分钟,每周跑5天。

结果很可能是,你发现那么大量的运动太痛苦了,没跑几天你就放弃了。

我们也很容易走向另一个极端,那就是努力得不够。

,你计划每周3天,每天午饭时间走路10分钟,你也坚持了下来。

问题是几周之后,你感觉体重一点也没减少,你的动力就会减退了。

真正能获得进步的唯一方法是挑战你现在所处的舒适地带。

找到一个中间地带——既能有效地推动你,让你感觉到收获;也不会太过分,让你不想再坚持下去。

4.避免诱惑。

假设你坐在一盘芳香的加巧克力颗粒饼干面前很长时间。

节食的愿望随着时间的流逝而慢慢消失殆尽,因为节食的计划是建立在有规律地抵制喜欢吃的食物的基础上的。

最后,我们用尽了自己有限的自我控制能力。

同样,当你正在做一项需要你的全部注意力的项目时,你努力控制自己不去回复不断出现的新邮件,你的控制力也会慢慢减弱。

唯一可行的办法就是避免这些诱惑。

对于电子邮件,有效的方法就是,在指定的时间段,关闭所有的邮件,在其他时间集中回复。

对于节食的人来说,办法就是不要让自己看见你不想让自己吃的食物,把注意力都放在你打算什么时候、吃多大分量的食物上。

你越不必想你该做什么,你越可能成功。

5.找出阻力所在。

从我们一直都在做的事情上,我们能获得舒适感和安全感,即使这些事情从根本上讲对我们并无益处。

研究人员罗伯特?肯根和莉莎·拉黑将之称为“改变的免疫力”。

他们发现,即使是最强烈的改变决心,也同样会被“对抗性的”、同样强烈的、但是通常我们察觉不到的、拒绝改变的决心抵消掉。

有一个很简单的方法让你的对抗性想法显形。

想一个你真心想做出的改变。

然后问问你自己,你正在做或者不做的哪些事情削弱你的决心。

比如,你在努力把注意力集中在重要的事情上,你对抗的决心就是,要及时回复那些邮件。

对于任何你想要启动的改变,关键是把与之对抗的决心找出来,然后问问自己:“我怎样设计这个做法,才能得到我想要的利益,同时又能把它的代价缩小到最低?”6.坚信不疑。

改变是艰难的,是痛苦的。

你会经历无数次失败。

普通人要尝试6次,才能最终实现一种改变。

励志教育心得体会3成长需要自由笔者出生于1956年,“低指标”时期开始记事。

我与那个年代出生的所有人一样,物质生活是及其贫困的,食不果腹绝不敢奢求馒头腥荤。

但是,老来回忆反而感到儿时的生活是最美好的,究其原因是那时候不缺少自由。

我曾写过一篇《我小时候这样玩》的,篇幅较长达一万多字,比较详细的回忆了我小时候如何玩耍游戏的事情。

不管是捉虫,玩吸铁石,弹琉璃球,还是制作泥模,自制弹弓,放风筝等等,都让我全身心沉浸在一种无拘无束的自由之中。

仰望是蓝天白云,远看有广阔的田野,眼前是茂密的树木,俯视有碧绿的小河。

在那里,我放纵着自己的意识,畅游于自己的世界,不知不觉半天就过去了,“爱英,你娘叫你吃饭了!”这才忽然听到肚子咕咕叫起来了。

50年过去了,国家发生了翻天覆地的变化,人民丰衣足食奔向小康,再也不用为衣食发愁了。

但是,孩子却没有了自由。

在我按照儿童的自然规律放肆玩耍的时候,现在的孩子被关在了幼儿园里。

说起幼儿园我就想起动物园,不知道那些老虎猴子大象们喜欢铁笼子里的生活还是更向往山林,但我知道从幼儿园开始孩子们就有家庭作业了,就有考试了,名字后面出现分数了,要按分数排名了,孩子们有压力了,再也不能无拘无束地玩耍了。

一位小学一年级孩子跟着爷爷散步时仰起童真的脸问道:“爷爷,我什么时候能退休啊?”见爷爷满脸茫然,遂补充道:“那时候,我就自由了,可以不写作业了,跟爷爷一起在公园玩了。

”听了我心都疼。

学校应该是孩子们向往的地方,但刚刚走进校园的孩子就想退休,我们的教育还不该反思吗?不久前我还写过一篇《看看小学一年级的家庭作业》,那是我应朋友之邀,给他正上小学一年级的孙子程程辅导家庭作业的真实经历。

那一次,我陪伴程程经历了一次作业的全过程,一个小学一年级的孩子,程程的家庭作业写了近3个小时,中间只休息了10分鈡,程程没有偷懒磨蹭,尽管略显疲劳,鼻子和脑门上不断有汗珠冒出来,但他一直在积极地思考,努力地书写,对于我指出的错误也虚心地改正。

据说,每个周末孩子还要去上英语和书法班。

我们想想看,一个时间被作业填满没有时间玩耍的孩子,他的身心能健康成长吗?教育专家孙云晓十分担忧地表示:“现在人们急功近利的心态,不仅使孩子过早地成人化,更剥夺了儿童自己动脑、动手的权利,以至于在童年的最佳发展期丧失了一生的创造力。

”小心翼翼地保护培养和发展儿童的创造力对一个民族的发展是至关重要的,相对于创造力来说,写在试卷上的分数就无足轻重了。

我国著名的教育家陶行知多年前就提出了面对儿童的“六大解放”,概括性的指出创新的前提是要解放人。

要解放儿童的头脑,解放儿童的双手,解放儿童的眼睛,解放儿童的嘴巴,解放儿童的空间,解放儿童的时间。

这就是儿童本位思想,即我们的教育一切以儿童本身的发展规律为准,以儿童为中心,最大限度的调动学习者的积极性,解放学习能力。

这就需要给孩子自由,人一定是在自由的情况下,才能够进行创造——这是常识。

我决不是说不要幼儿园,不让孩子上学,而是主张进行一系列的教育改革,改变目前“分数至上”的教育模式,转变为关注孩子的心灵,彻底解放了儿童的天性,尊重他们的生存权、发展权、受保护权和参与权。

“不让孩子输在起跑线上”的观点,其实就是大人浮躁的表现,过度地看重分数,依照大人自己的意愿让孩子上这样那样的班,只会惊扰了孩子的梦想。

要切记,儿童成长,需要的是自由而不是要分数励志教育心得体会4美国贵族高中的三堂必修课第一课:不想变穷人就先认识贫困我父亲是义乌从事小商品交易的老板,身家千万。

初中快毕业时,父母决定送我去美国华盛顿的贡萨加私立高中。

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