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01
必要准备工作
1、准备内容 2、制定生存计划
目
03 04
基本野外生存技能and paste it here
特殊情况求生法则
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录
05
野外营救
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01 必要准备工作
准备内容
1、身体方面的准备
健康检查 乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰。 乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。 江山如 画，一 时多少 豪杰。
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体能准备
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01
必要准备工作
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02
必要生存装备
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训练方面准备
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准备内容
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技能准备 乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰。
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制定生存计划
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01 必要准备工作
准备内容
心理方面准备
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购买保险
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01 必要准备工作
准备内容
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野外生存自救 安全必备常识
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01 必要准备工作
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准备物资
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01 必要准备工作