对于大学生情商的若干讨论
情商是情感智商的简称。

哈佛大学心理学家Goleman曾提出说法：情商是由了解自我、自我管理、自我激励、识别他人情绪以及处理人际交往五个方面构成。

其中了解自我，指的是对情绪存在的变化进行捕捉，察觉情绪的出现，倾听内心的声音和审视自己的内心感情；自我管理指的是自己调控自己的情绪，使之悲不过悲、喜不过喜，也就是说将自己的情感在一定的限度内表现出来；自我激励是指在实现目标的过程中有目的地去调动情绪；识别他人的情绪指的是通过表情或肢体或其他信号，去解读他人的未出口的需求与潜在的欲望。

从外在表现上看，情商也有高低之分。

尽管情商的高低难于严格区分，但情商、理念却不可抗拒地在全世界得到了广泛传播。

现代大学生可能存在的情商缺失类型有如下几种可能：
1)群体耐受力低
作为独生子女，过多的爱护与关注倾注在大学生身上，这种教养方式使得有些大学生从小就生活在一帆风顺的环境中，缺少对新环境亦或者是对挫折的适应、抵抗和应对能力。

一旦遇到意外之中的事情，心理起伏会显著变化，出现处理自己情感上的问题。

2)价值取向迷茫
在从小到大的教育历程中，大学生的理想信仰并没有特定的培养的渠道。

各种多元化的价值取向导致大学生对表象的问题无法做出正确的分析与处理。

情商的价值是无量的!情商伴随着社会人的一生!是后天培养与修炼能达到的。

对于大学生，培养情商可聚焦于以下几个目标：
（一）了解自己的情绪、控制自己情绪
即做到某种情绪出现时察觉自己的情绪。

摆脱情绪的摆布，来更好地指导自己的人
生。

总以积极、欢愉、乐观向上的情绪为基调,减少有消极、苦恼、忧郁、暴怒的情
绪表现，做自己情绪的主人，拥有合理的情感结构和社会性的高级情感。

（二）自我激励、培养信念
做到能在需要时调动指挥自己情绪。

能够在活动中表现出积极的主动性,不断地激励自己,使从事的事情有更高的效率，更富成效。

同时培养自己拥有坚定信念。

信
念是指一个人潜意识层面坚守的观念，情商与信念从表象上看似乎并不相干。

其实，
信念是情绪反应的驱动力。

信念主导情绪，拥有坚强的信念才会具备高情商。

（三）做到移情
在人际关系中做到更加的通情达理。

正确地理解别人的思想情感，表现出自身的较强的吸引力。

从而在不同的人际关系（比如宿舍成员关系、班级同学关系、师
生关系、家庭成员关系等）中依据不同对象与情况处理。

如果将对象定位大学生，提高情商的可行化措施有
(一)积极参加校外实践
积极参加校外实践活动可以帮助大学生增强自身的责任感和使命感，从而树立正确的世界观、人生观、价值观，提升综合素质。

在实践的过程中认识自己，了解使命，对自己的成长产生责任感。

(二)积极参加各项社团活动
在这个宝贵的人与人的交流平台上，学习一些基本的人际交往和团队协作技能，摸索建立良好的人际关系的方法，掌握团队协作能力，未来做好准备。