让学生了解不正确坐姿的危害，明确正确的坐姿
教学内容：
上课专心听讲，端正姿势，时刻注意“三个一“，坐时胸离课桌一拳，读书时，眼睛离书本一尺，写字时，手指离笔尖一寸。

请求回答问题时举起右手，肩胄放在课桌上。

设计流程
1、向学生讲解不正确坐姿的危害。

中小学生在读书写字时最基本的要求就是“背手坐直”，因为这是一个很好的习惯，能让他们受益终身。

而读书写字时东倒西歪，姿势不正确，可能会给学生们造成严重的影响。

要写出漂亮的汉字，正确的写字姿势是非常必要的。

前人曾说：“学者欲问书法，执笔功能十居八，未闻执笔之真传，钟、王学尽也枉然。

”就是说，没有一个正确的写字姿势，在写字上取得很高的成就是不可能的。

不正确的写字姿势不仅影响学生写字水平，而且还影响学生身体的健康发展。

据医务人员介绍，学生在听课、写字、看书时如果姿势不规范、不标准、不正确，不但会给学生带来“学习疲劳征”，影响学习效果，更会直接伤害眼睛、颈椎、肩胛、脊柱、胸廓、心肺、消化等器官，造成近视等。

2、明确正确的坐姿（并出示幻灯片）
读写标准：眼睛离课本一尺；胸距课桌一拳；指尖距笔尖距离一寸。

坐姿标准：上身与站立姿势基本相同，头正、肩平、身正、立腰挺胸。

下身应当是臀部坐在椅子或凳子上，两腿上半部（即大腿部分）自然平放，从膝盖以下的小腿部分自然垂直。

两脚自然平放在地上。