中国淄博临淄是世界足球起源地，扩大了淄
博在世界的影响。
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世界足球日 - 起源地
蹴鞠最早起源于古代临淄，是中国古代的一 项体育运动，有着深厚的社会和文化背景， 有着翔实的史料记载和众多的文物考证。 《战国策•齐策》和《史记•苏秦列传》就有 关于公元前300多年前蹴鞠活动已经流行于 齐国故都 临淄的记载：“临淄甚富而实， 其民无不吹竽鼓瑟，弹琴击筑，斗鸡走狗， 六 博踏鞠者。临淄之途，车毂击，人肩 摩……挥汗成雨，家殷人足，志高 气扬”。 这是中国史书关于蹴鞠活动最早的记录。
足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影
响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名
球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对
抗、进攻。比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，
每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分最多
的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同，则须
看比赛章则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球（十
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足踢足球有什么好处？
2. 降低糖尿病发生的危险性。糖尿病的 特征之一是人的血糖水平很高，如果不
设
加控制立 ，还会引起其他许多健康问题， 世
如视力界足 减弱和肾亏等。有规律的体育锻 炼由于球日 能控制血糖水平的提高，从而使 个体产有何 生糖尿病的可能性大大减小。
意 义 呢 ？
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足踢足球有什么好处？
场地大，是其他任何运动项目无法企及的。传统
足球是20块正六边形(白)和12块正五边形(黑)一
共32块皮组成 。足球运动使用的球，用牛皮做
壳，橡胶做胆，比篮球小。足球比赛分为11人制、
7人制和5人制。年龄段有u15,u17,u19 国奥组和
成年组及青年组等。
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球员位置
GK - goalkeeper(守门员)
RMF - right midfielder(右边前卫)
DMF - defence midfielder (防守型中场 即后腰)
CMF - center midfielder (中场 中前卫攻守均衡的中场)
OMF - offensive midfielder(进攻组织者 前腰)
AMF - attactive midfielder (攻击型前卫 前腰)
3. 提高消化系统的功能。体育锻炼会增 强体内营养物质的消耗，使整个肌体的
设
代谢增立 强，从而提高食欲；另外，还会 世
促进胃界足 肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏 和胰腺球日 的功能，从而使整个消化系统的 功能得有何 到提高，为人的健康和长寿提供
意
良好的义 物质保证。 呢 ？
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足踢足球有什么好处？
4. 控制体重与改变体形。过分肥胖会影 响人的正常生理功能，尤其容易造成心
长度：90-120米 宽度：45-90米 国际比赛 长度：100-110米 宽度：64-75米 世界杯采用的长度是105米， 宽度是68米
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2）一场比赛应有两队参加，每 队上场队员不得多于多少名，其 中必须有一名（ ）。 一场比赛应有两队参加，每队上场队 员不得多于11名，其中必须有一名守 门员。
抗压缩有何和抗扭转方面的功能。坚持体育锻炼还可以 增强关意节周围的力量，关节囊和韧带也增厚，从而 增大关义呢节的稳固性;同时，体育锻炼使关节囊，韧 带和关？节周围肌肉伸展性加大，从而提高关节的灵
活性。
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足踢足球有什么好处？
8. 更有效地延年益寿。有一项持续十年 的研究显示，不运动的人比经常时常踢
• 最后，归根结底在于促进广大青少年的全面发展
上。长期开展足球项目的活动和竞赛，以丰富多
彩的体育活动、竞赛为杠杆，潜移默化的使学生
形成运动意识和健康意识，养成良好的生活习惯，
不仅全面提高了学生体质健康水平，也促进德、
智、体、美、劳和谐发展。
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2大0世活06界动年足之德球一国日的世“界- 魅杯起力开源足幕地球前展夕”，在作著为名世港界口杯城重
裁判可适当补时。以将球射入对方球门多者为胜。
如淘汰赛相遇时打平，可进入加时赛，时间30分
钟，也分上下半场，各15分钟。如果仍然打平，
则进入罚点球，来决胜负。足球运动对抗性强，
运动员在比赛中采用规则所允许的各种动作包括
奔跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞等，同对
手进行激烈的争夺。比赛时间长、观众多、竞赛
了重要贡献。
1863年10月26日，英国人在伦敦皇后大街弗里马
森旅馆成立了世界第一个足球协会——英格兰足球
协会。会上除了宣布英格兰足协正式成立之外，制
定和通过了英国的第一部全国性的足球比赛规则，
也是世界上的第一部足球比赛规则，这次会议共制
定了13条比赛规则并以文字形式记载下来，其中大
部分内容仍为现今世界上采用的足球竞赛规则相类
设
加控制立 ，还会引起其他许多健康问题， 世
如视力界足 减弱和肾亏等。有规律的体育锻 炼由于球日 能控制血糖水平的提高，从而使 个体产有何 生糖尿病的可能性大大减小。
意 义 呢 ？
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关于足球知识你还知 道多少？
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足球知识知多少知识问答
1）足球场的大小，长和宽各多少米？
比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长 于球门线的长度。
设
脏负担立 加重，寿命缩短。 如果一个人的 世
皮下脂界足 肪超过正常标准的15%-25%，那 么，他球日 的死亡危险率会增加到30%。由 于体育有何 锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，
意
保持关义 节柔韧，故可控制体重，改善体 呢
形和外？ 表。
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足踢足球有什么好处？
5. 增强心脏功能。良好的体育锻炼，可以增 强心脏功能，使每搏输出量增加，能使动脉 血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维 增加;设立使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加， 分枝吻世界 合丰富;使冠状动脉口增粗和重量增加; 心肌的足球 毛细血管数量增加，这均有利于包括 心脏本日有 身在内的器官供血和机能的提高。同 时，体何意 育锻炼还可以使血压有所下降，并能 降低血义呢 清胆固醇含量，对于预防高血压，冠 心病有？ 良好的作用。
市汉堡开幕，向世界各地球迷和游客展示包
括足球起源地中国蹴鞠文化在内的丰富的足
球历史文化。中国古代足球(蹴鞠)部分以淄
博临淄足球博物馆馆藏复制文物“中国蹴鞠
门”、宋太祖蹴鞠图、蹴鞠铜镜、蹴鞠瓷枕
等十几件原件、复制品为主题，展示了古代
足球的起源、演进、形制变化、风俗等内容，
向世人充分证明了足球起源于中国古代蹴鞠，
似。英格兰足球协会的诞生，标志着足球运动的发
展进入了一个崭新的阶段。因而，人们公认1863年
10月26日，即英格兰足球协会成立之日为现代足球
的诞生日。
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校园足球是一项在校园发展足球的政策： “校园足球”是指以小学为起跑线，将 足球（包括足球文化、足球技能、足球 训练等）引入教学，以培养青少年的足 球兴趣为重点，让学生在快乐足球中强 身健体，锻炼意志品质，在发挥个人天 赋的同时培养团队合作意识和顽强拼搏 的精神。“校园足球”对现代学生意义 非凡，与我国未来的足球事业息息相关。
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世界足球日 - 起源地 汉代临淄人项处因迷恋蹴鞠，不遵医嘱 而不治身亡，是史书所见最早的球迷;临 淄一带，自战国至明清一直有着盛行蹴 鞠的传统;春秋战国时期齐都临淄高度发 达的手工业和商业，为蹴鞠的起源和形 成提供了重要的经济和技术条件。
足球起源于19世纪末期，设立地点在英国 1863年10月26日英国成立了世界第一个足球 协会——英格兰足球协会，英格兰足球协会的 诞生，标志着足球运动的发展进入了一 个崭 新的阶段。人们公认1863年10月26日，即英 格兰足球协会成立之日为现代足球的诞生日。8
203班班会 1
12.9
12月9日 2
从17世纪中后期开始，足球运动逐步从欧美传
入世界各国，尤其是在一些文化发达的国家更为
盛行。越来越多的人走向球场，投身到这一富有刺
激性和畅快感的运动中去，以至于一度将足球运动
开展得好坏作为衡量一个国家文化发达与否的标志。
在这种情况下，英国人率先为足球运动的发展作出
RB - right backfielder (右边后卫) WB- wing backfielder (边后腰)
LWB - left wing backfielder (左边后腰)
RWB - right wing backfielder (右边后腰)
SMF –side middlefielder (边前卫) LMF - left midfielder (左边前卫)
SW - sweeper(清道夫拖后中卫)
B - center backfielder (中后卫) LCB- left center backfielder(左中卫）
RCB- right center backfielder(右中卫）
CWP- cweeper(自由人、常压上助攻的中后卫)
SB - side backfielder (边后卫) LB - left backfielder (左边后卫)
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足踢足球有什么好处？
7. 强化腿部的骨骼: 足球是训练腿部的最佳运动。
在不断运动腿部的过程中， 由于促进了新陈代谢，
骨的血液供给得到了改善，骨的形态结构和机能都
发生了设立良好的变化:骨密质增厚，使骨变粗，骨小 梁的排世列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律， 骨表面界足肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变 得更加球日粗壮和坚固，从而提高了骨的抗折，抗弯，
二步）等形式比赛分高下。足球比赛中除了守门员可以
在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只
可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例
外）。
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现代足球比赛规则