汉语口语速成基础篇
辅导
第十四课：体育健身
一、热身练习
1你平常运动吗？
2多长时间一次？
3你最喜欢的运动方式是什么？
4你认为什么样的运动是健康的？
5你喜欢在什么地方运动？
6你认为什么时候运动是最佳的？
7你觉得户外运动和室内运动那种更好？
二、课文学习
1、朗读课文了解内容
2、对话练习
3、听课文回答问题、并复述课文。

4、黄勇和汤姆在探讨什么问题？
5、黄勇有什么爱好？现在的年轻人、中年人、老年人他们的爱好分别是什么？
语法点学习
1、我在国内时，一周要游十个小时。

这里的“十个小时”用在动词“游”后边，语法上叫做时量补语。

时量补语补充说明一个动作或一种状态持续的时间。

这场比赛打了三个小时。

结果补语：请你把窗户打开。

可能补语：这么多饭，你吃得完吗？
程度补语：他长得太帅了。

动量补语：我来了三次，你都不在。

三、处理课后练习。

健康的运动方式
1.多享受早晨8－9点的阳光
2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要
5. 冬季少做户外运动
6. 10层以下，不乘坐电梯
7. 每三个月改变一次你的健身菜单
8. 每天运动半小时，而非周末运动3小时
9. 边看电视边做柔软体操
10. 经常散步
11. 午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上
12. 光脚穿运动鞋固然舒服，却对健康不利
13. 睡半硬的床铺更有利于颈椎健康
14. 去正规的医院而非美容院接受按摩
15. 非运动状态下不喝功能性饮料。