排球 理论 教案
一局比赛中可请求几次换人,每次可以换几人?
2、讲解排球基本技术动作要点及规则
发球要点:抛球、摆臂、击球部位
发球顺序:发球队胜一球时,原队员继续发球;接发球队胜一球时,2号位队员轮至1号位发球
垫球要点:击球点、用力方法
传球要点:击球点、触球手型、用力方法
不合法击球:持球、连击、四次击球
扣球界内球、界外球、触手出界
1、课堂提问:
排球比赛场地是一个长宽为多少的长方形?
一场排球比赛比分为20:25是否继续比赛?
沙滩排球每队几人?
排球比赛中队员站位顺序
2、讲解室内排球比赛人员及场地:
室内排球为6人制,比赛为5局3胜,每局25分,决胜局15分,净胜2分为胜,网高:男子2.43m女子2.24m
室内排球场地为9*18m,被中线分为9*9的2个半场,2个裁判站于中线两端,有虚线延长线的是进攻线,距离中线中心线3米,只有前排队员才可以再进攻线前跳起扣球,边线延长线之间是发球区
教学过程
一、导入本课:
通过照片上的中国女排联想到中国女排的五连冠、雅典奥运会女排夺冠,导入本课课题。要让中国排球再创辉煌,就要普及排球运动,也就要让更多的人了解排球。
二、介绍本节课主要内容:
1、排球比赛的场地、人员
2、排球的基本技术要点以及比赛规则
3、常见的几种裁判手势
4、排球比赛赏析
三、介绍排球比赛的场地、人员
排球理论教案
授课班级:授课教师:授课时间:
内容
排球的比赛场地、基本技术动作、比赛规则及裁判的理论知识
课时
1
学习
目标
1、使学生了解排球的比赛场地、基本技术动作及裁判的理论知识
2、使大多数学生能看懂简单的排球比赛
3、在讲解与观看比赛视频中锻炼学生的学习与认知能力
重点
难点
教学重点:排球基本技术动作的要点
教学难点:对基本比赛规则的理解
拦网触网、过网、网下穿越
基本技战术配合“中一二”“边一二”进攻配合、“心跟进”“边跟进”防守配合
暂停:每局每队可暂停2次,每次30秒
换人:每局每队可换6人次,可同时换多人
五、常见裁判手势
允许发球/得分
连击/四次击球
界外球/触手出界
后排进攻违例ห้องสมุดไป่ตู้
过网击球
换人/暂停
持球
发球违例:8秒、未抛起
六、回顾本节课所学知识:
队员基本站位1-6号位,2、3、4号位是前排,比赛开始由1号位队员先发球。
3、讲解沙滩排球比赛人员及场地:
沙滩排球为2人制
比赛为3局2胜
每局21分,决胜局15分,净胜2分为胜
沙滩排球场地与室内相似,为8*16m
四、排球的基本技术要点以及比赛规则
1、课堂提问:
排球基本技术动作有哪些?
一局比赛中可请求几次暂停,每次暂停的时间是多少?
室内排球比赛人员
有几号位队员先发球
一局比赛可以请求几次暂停、几次换人
排球基本技术动作有哪些
七、排球比赛赏析
中国-俄罗斯(3:0)08奥运会8进4
课后小结
指导教师签名: