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小学三年级跳绳体育课教案

小学体育课教案(三年级跳绳)
第七节:整理运动要求:
2、玩绳小超市动作规范,协调有力
跳绳、“捕蛇”、踩“蛇尾”
跳皮筋、抓尾巴等
10
一、花样跳绳
1、集体跳绳练习。

2、小组自由选择方法练习。

基本①比比哪组跳法咅E分新颖?
②比比哪组学得
快?
③在规定的时间
内各小组分别展示自己的多
种跳法。

④“跳绳小英
雄”带领大家一起来。

3、自己总结出一种跳得最快
的方法进行练习。

要求:
1、气氛活跃、准备活动充分、循序渐进。

2、热身活动要有意义,有新意组织:
1、老师讲解练习要求。

2、小组进行练习。

3、根据教师指导练习。

4、分组展示并评价。

要求:创新跳法并学习。

重点:动作灵活、手脚协调
难点:发挥想象,锐意创新
二、自己利用手中的绳进行玩乐。

(如:双人跳绳、跳长绳、跳橡皮筋、双人对抗练习、把绳捆成一个球、做投、抛、接练习……)组织:散点。

教法:引导学生愉快的玩绳。

要求:创新玩法、积极投入。

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