天鹅说：我的姿势很优美，坐立行 走准夺冠！ 小熊主持说：优美当然好，笑容别 忘掉！
猫头鹰说：我晚上工作不睡觉，要说 精神数我好！ 小熊主持说：晚上不睡精神足，白天 还得把觉补。
公鸡说：我姿势好，起得早，精神谁 也比不了！ 小熊主持说：有精神，不骄傲，这一 点，很重要！
小熊主持说：人人都能精神好，这 可怎么来投票？
今天这节课同学们学到 了什么？（学生谈自己 的收获。）
我们有精神
活动：
我们真“精神”
活动：
我来“晒一晒”
分为膏状、液状、糊状等
洗发用品
还有专门去头屑、调理发洗质发、用增进 头发营养等不同功效的药物品型洗发水
分为干性、中性、油性，供不同发质选用
护发素：
使用方法：在使用完洗发用品之后，将头发洗净 后使用，把适量护发素均匀地涂抹在头发上，保 持两三分钟，再用温水冲洗干净。 作用：护发素使头发更柔软，易于梳理，使头发 有光泽。
我爱清洁 洗
头
步骤：
1.用温水将头发全部浸湿，将洗发液 倒在手心里，然后均匀涂抹在头发上。
2.一边轻揉头发，一边用指肚抓挠头发， 每个部位都应抓到。用温水将头发冲洗干净。 可再按前面的方法重复一次。最后，用干毛 巾将头发轻轻擦干。
3.用梳子把头发梳整齐。留长头发的女同 学等头发干后，可以用橡皮筋把头发扎起来。
同学们！你们觉得自己以上都做到了吗？请举手 给大家分享一下！
我们爱整洁
活动一
活动三
活动四
活动四
第一课时
活动一
活动二
活动三
洗手歌
小朋友，爱洗手。洗前先卷衣袖口， 打开龙头湿湿手，抹点香皂搓搓手， 手心手背都要搓，再用清水冲冲手， 冲干净，甩三下，一二三，去擦手。
活动四
这样才的说。
比一比。全体演练：
全体同学坐好，请刚才在前 面演示的同学来看一看，坐 得正、有精神的同学，颁给 他一枚奖章。
有精神才好 下面我们比一比，看谁能坐得直？
我们怎样走才最有精神呢？
我们有精神
•跟我学坐姿： •上身正 •腿并拢 •脚放平
我们有精神
如果坐不正会怎么样呢？
剪指甲
1.先把指甲刀的按柄翻转过来， 剪指甲时要
使它向上跷起。
注意深浅度
2.用指甲刀的的剪口夹住要剪
哟 ！※过深 会剪伤指甲.
的指甲，捏住指甲刀的两个按
※太浅又达 不到剪指甲
柄同时用力，就能把指甲剪下 的目的。
来。
3.剪完指甲后，用指甲锉将指
甲锉光滑。
我爱清洁
爷爷奶奶年纪大 了，眼睛看不清东 西。你学会自己剪 指甲后，应该帮爷 爷奶奶剪一剪指甲， 并请他们给你打个 分，看你剪得好不 好。
你有哪些讲卫生的好习 惯？给同学们说一说， 请举手回答。
我们都在什么时候刷牙呢？
刷牙
早上起床以 后要刷牙
晚上睡觉以 前要刷牙
饭前洗手 便后洗手
这样做对吗?
1、学生经常咬铅笔。 2、玩球后不洗手。 3、用手揉眼睛。 4、睡前吃东西，不刷牙。 5、生吃瓜果也不洗。
正确的洗手方法：
活动：同学们动手洗一洗！看谁做的最标准！
2套 7 可爱的动物
2套 11 让我自己来整 2套 15 分享真快乐
2套
理
4 不做“小马虎” 2套 8 大自然，谢谢您 2套 12 干点家务活
2套 16 大家一起来合 2套 作
每课均提供了两套精美课件！
一年级下册新人教版道德与法治 2017新人教版道德与法治
1.我们爱整洁
1、良好的卫生习惯是我们身体健 1、康良的好前的提卫和生基习础惯！是我们身体 健康的前提和基础！
毛主席很讲卫生，他烟抽得很厉害，但从没 乱丢一个烟头，甚至烟灰都不掉到地上。
同学们，让我们从现 在开始，从我做起， 养成爱清洁，讲卫生 的好习惯， 做一个文 明的小学生吧！
我爱清洁
1.每天都要洗脸、洗脚、梳头。 2.要经常剪指甲、洗头、洗澡。
自己的事 情自己做，
爸爸妈 妈不用再
操心！
我爱清洁
我们天天有精神 展示一下我们组的精神劲！
怎样才能天天有精神？
看看谁精神
孔雀说：百鸟中我最漂亮，当然我 是精神王。 小熊主持说：漂亮当然可以算，可 是不能只看好看！
猴子说：我的眼睛又大又明，要说 精神我准行！ 小熊主持说：眼睛大也行，也得有 神采。
小鸟说：我的声音很响亮，人人喜 欢听我唱。 小熊主持说：会唱很关键，姿势也 要算！
摸一摸：找小伙伴相互摸一摸脊椎，当斜 歪着身子或低头趴在桌子上时与背挺直 时有什么不同呢？
我们有精神
错误的坐姿会压迫 我们的脊柱，导致脊 柱变形、神经受压和 肌肉紧张，离书本太 近也会导致眼睛近视。
我们有精神
相反，良好的坐姿 能促进骨骼发育，促 进我们健康成长，保 持旺盛的精力，形成 优美的体态。
同学们，你 们学会了吗？
我爱清洁
睡觉洗脚不可少
每天晚上睡觉前用热水洗脚，可以使我们睡个好觉。洗脚时要把脚趾、脚背 和脚后跟搓洗干净。
走路多或冬季时，洗脚的水要热一些。这样能促进血液循环，消除疲劳，在 冬季还可以预防冻疮。冬季洗完脚后，可以在脚后跟抹一点甘油或凡士林，以防 龟裂。
挑选洗发用品有讲究
2、良好的卫生习惯能会给别人良好的第 2、一良印好象的，卫反生映习出惯一能个会人给素别养人的良高好低，在 的有第些一时印候象也，能反影映响出他一的个前人途素命养运的。高 低，在有些时候也能影响他的前途命 运。
名人讲卫生的事例
作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫 室内、院子，稿子中有废掉的，宁肯起身走几 步丢进纸蒌。
正确的洗澡步骤
你 会 自 己 洗 澡 吗？
A. 头发整洁无异味；男生不留 长发。 B. 脸、颈脖、耳根干净无污垢。 C. 手干净无污物；不留长指甲， 指甲缝内无污垢。 D. 衣服：衣服整洁，勤换洗； 衣领、衣袖无污垢。 E. 鞋袜：鞋子整洁无异味，袜 子每天换洗。 F. 书包：书包干净整洁，书本摆 放整齐。 G. 桌兜：整洁无杂物。
小学道德与法治
全册精品PPT课件
第一单元 我的好习惯
第二单元 我和大自然
第三单元 我爱我家
第四单元 我们在一起
1 我们爱整洁 2 我们有精神
2套 5 风儿轻轻吹
2套 9 我和我的家
2套 6 花儿草儿真美丽 2套 10 家人的爱
2套 13 我想和你们一 2套 起玩
2套 14 请帮我一下吧 2套
3 我不拖拉