宁乡沩山漂流沩山，亦名大沩山，沩水的发源地，雄跨湖南宁乡西北，北邻桃江，西接安化，最高处为雪峰顶，海拔927米。

沩山人杰地灵，文物荟萃。

盆地西北侧的毗卢峰下，有千年古刹密印寺，是中国佛教禅宗五派之一的沩仰宗祖庭。

沩山自古有“大沩凌云”之壮观。

“衡岳之下，山之大者数十，而沩最著”。

从清代著名学者陶汝鼐的评价中可见沩山名气之大。

公元807年，晚唐灵祐禅师建“密印禅寺”于山中毗庐峰下，创宗立派，遂使密印禅寺成为禅宗五派之首沩仰宗祖庭。

沩山之旅是生态之旅、文化之旅，同时也是红色之旅。

沩山风景名胜区已成为长沙市的“后花园”和湘中观光休闲度假胜地。

千山万水朝沩山，人在沩山不见山”。

沩山常年云遮雾绕，实乃一片人间仙境之地。

云雨的缠绕与滋润便使它风景秀丽，而如此风景秀丽之地，也就有着儒、释诸多文化在此扎根落脚，并滋生着茂密的文化丛林，为世人景仰。

沩山漂流景区位于长沙市宁乡县沩山乡祖塔小龙潭，景区交通便利，距长沙市区仅95公里，距著名的千年古刹——密印寺仅15公里，漂流河道长5.6公里，落差200米左右，属于大落差强刺激的双人自助漂流，漂流河道两岸奇峰陡立，苔藓满石，起伏跌宕，险峻无比。

沩山漂流无论是两岸风景的优美程度，还是河道的惊险刺激程度，在国内都是一流的；特别是在漂流河道的中部，有一段长约一公里的连续险滩区，几十个大落差和特大落差接二连三的展现在游客面前，考验着游客的心理承受极限，其惊险性和趣味性在全国都是极少见的。

宁乡沩山漂流景区对外营业后，因其前所未有的刺激性和趣味性,受到游客的广泛好评,被游客誉为“中华第一漂”。

交通信息沩山漂流景区位于长沙市宁乡县沩山乡祖塔小龙潭，景区交通便利，距长沙市区仅95公里，距著名的千年古刹——密印寺仅15公里，走长常高速，由宁乡出口下高速，前往沩山景区(约两个半小时车程)。

1、走宁乡---横市---黄材---黄材水库---祖塔----沩山漂流。

注意的是:到黄材时要穿过整个黄材集镇，黄材镇/横市方向右拐。

2、在湘潭汽车站/长沙汽车西站坐直达车到宁乡汽车站。

自驾车书路-长沙市内-岳麓上高速－宁乡东下400米红绿灯右转(或金州大道直行来宁乡）－第二个红绿灯直走（约8公里过宁乡大道）－第三个红绿灯直走（有监控宁乡县行政中心，可以看见一个很大的广场有个四羊方尊的大鼎）－笔直直行，3公里左右过319国道，继续直行5公里左右大的十字路口红绿灯右转，见汽车南站-宁横公路－宁横收费站-2.2公里直走（左边40公里去灰汤温泉）-9.1公里左边为附属饭店（特色：水煮小河鱼、猪脚、蛇的味道都可以，价格相对便宜。

）-10公里减速60码监控-18.7公里左边转入沿路牌到建明蛇馆（宁乡口味蛇的起源，价格还算实惠）-23.6公里减速60码监控-29.7，30.1公里双凫铺镇左转15公里可去回龙山-34.7公里收费站验票-36公里右转过横市镇-46.6公里过桥直走，（如不过桥右转沿河上行10公里千佛洞，再往上走约2公里峡溪漂流，现在改成天紫漂流了，2人船了，还算刺激）过河－过新修的桥右转－48.7公里石奄寺（相传签很灵验）水库大坝下右转－山路上行－下长坡右转过桥后－59.4公里右转水泥路一公里到漂流终点，左转59.8公里右转5公里漂流起点。

不右转直行，61.4公里祖塔大桥相关景点密印寺门票牌价80元,团体有优惠,现在大殿开放。

漂流须带物品1、准备一套干爽的衣裤, 并带好更换的内衣、内裤，并穿不滑的凉鞋为宜。

漂流不可避免会“湿身”上岸后没有干衣服换是很难受的，请准备好上岸时更换的干净衣物和鞋，参加漂流不要穿皮鞋和拖鞋，士不要穿高跟鞋，最好选择塑料凉鞋和旅游鞋。

2、漂流时，最好是穿着长衣长裤，不要“裸漂”，经过N小时的漂流，皮肤着水后再被日光直射，必然会受到严重晒伤，而且水面反光也容易使皮肤受到伤害。

选择速干面料的衣裤，可以在浪小的平缓地段利用阳光和风的力量，尽快让衣服恢复干爽，使皮肤少受一些折磨。

3、坏天气水上冷，好天气水上晒，夏天大太阳会很晒人的，要注意防寒防晒，建议不要穿浅色衣服，带好防晒霜。

太名贵的服装鞋帽最好不要用于漂流。

其他防晒用品阔沿帽、户外用头巾、太阳镜等也可以适当考虑。

4、如条件允许，请自备一条毛巾；5、带好防暑的药水，如藿香正气水之类的，要是晕船或者是中暑就要用到它！！6、如有戴眼镜的游客，请准备好皮筋，防止对战或翻船时眼睛滑落遗失。

漂流时扣好在后脑勺上，以免被掉。

7、带上防水袋，可以用来保存手机、照相机、打火机、香烟等怕湿物品，建议先把物品放入密封的塑料袋后再装入防水袋。

因为河上潮气较重，另外河水冷日光热，防水袋也会返潮气。

防水袋一定要用绳子或快挂系牢在船上或身体上，避免意外等情况带来不必要的损失。

以下物品有条件可以带上，一般景区小卖部大部分有售，可以根据需要选择。

1、百变头巾，可以挡住脸部，防止晒伤，打水仗时，用头巾遮挡住就不容易被水呛到。

2、阔沿帽子，可以遮挡来自头顶的日光，避免晒黑和晒伤。

3、充气椅垫，可由充气枕代替，在漂流过程中船内必然会进水，河水很凉，长时间坐在冷水里会很不舒服。

而且船底很薄，刮到石头会使你的PP有痛感。

4、沙滩鞋，漂流过程中船里难免会有积水，光着脚很容易划伤，沙滩鞋比较理想。

5、选择方便携带的即食食品，如巧克力等。

可带上船，在感觉疲劳的时候补充一下体力。

6、淘水工具，可用水瓶，水舀等任意工具，在船内进水的情况下有用。

7、手套，漂流的过程中是需要划船的，为了防止我们的“纤纤玉手”磨出泡，建议带一副薄手套，也可避免手背晒黑(尤其是女生)。

不适宜漂流人群漂流惊险刺激,乐趣无穷, 但漂流毕竟是比较刺激的户外活动，但并不是所有人都适宜参与,为了您的安全,景区规定有以下情况的请勿漂流:胆量不够大者不能漂，心桩病患者不能漂，高血压患者不能漂，酒后不能漂，1.2米以下儿童不能漂，65岁以上老人不能漂,身体过于虚弱者不能漂，心脏病、感冒、发烧、妇女月经期等怕湿、怕惊吓的人员均不要漂流。

重要提示沩山漂流属于大落差、刺激型的漂流景区。

游客漂流时请遵守以下几点注意事项：漂流安全及注意事项常言道：“欺山莫欺水”，安全是我们要考虑的首要问题，也是大家最为关心的问题，一般来说，漂流河段都是比较安全的，只要游客积极配合景区的工作人员和水上救护人员，做好各项安全防范工作，并由领队人监督纪律，安全是绝对没有问题的。

漂流前，景区工作人员会对大家详细讲解各项安全措施和安全纪律，并叫大家穿好并系好救生衣，为照顾好广大游客的人身、财产安全，使大家高兴而来，满意而归，请自觉遵守以下事项：1、景区经过严格缜密的试验、观察，在河道险要处设置有护漂员、救护员；漂流器材是国家验收的合格产品，只要大家按照《须知》去游玩，不会发生任何意外事件。

2、漂流是一项有惊无险的水上体育娱乐活动，是愿意从事漂流的人们追求的旅游目的。

途中，翻船、落水是正常现象，只要救护人员和大家配合就能从容应对，请大家放心。

3、肢体有缺陷、失明、失聪、失语、智障、精神病、心脏病、高血压等病症患者，年龄太小（7岁）的儿童，年龄太大（60岁以上）的老人，体质赢弱的妇女谢绝一切漂流。

4、凭门票领取救生衣等漂流器材，遵照导服员嘱咐，检票前穿好救生衣，系好安全带。

尔后，自觉排队上船，不要乱挤乱抢，防止客人挤压、落水。

5、按照行业要求，游客应该购买意外保险，团体由旅行社统一购买，散客由个人购买。

一旦发生安全事件，无购买保险单的游客，景区只负担相应部分。

6、游客随身携带的行李物品，未作财产保险，请大家将行李和贵重物品（金银首饰、电子通信用品、现金、眼镜等）、防湿防潮物品妥善保存，或用袋包裹。

7、行舟途中，要坐稳船只，前后左右保持平衡，抓牢船绳，防止碰撞落水。

虚心听取护漂员、安全监督员的提醒，不到平缓处不要松开船绳、戏水打闹。

8、无论上船、下船，在码头休息期间，谢绝下河游泳。

9、不要向河道抛垃圾、丢纸屑，自觉保护河道环境不受污染和破坏。

10、实行预接待制度，根据季节、接待量和天气变化情况，开闭漂时间可能有所调整，要至少提前1天预报、咨询，预防因人员过多调控闭漂或其他原因闭漂。

每天开漂时间以码头公布时间为准。

其他注意事项1、漂流受气候影响较大，请查好天气后选择出行时间，如遇下雨，可在出发地购买雨衣；2、上皮划时，手机，相机，证件和现金等怕水的东西都不要带，若有翻船或其它意外事情发生，漂流公司和保险公司不会赔偿游客所遗失的现金和物品随身携带的物品。

名贵的服装鞋帽项链等贵重物品请注意保管在岸上，可以放在自费租借的保管箱内。

如果万一有人要带相机去把那美好、精彩的人生片段拍摄下来，最好带价值不高的傻瓜机，事先用塑料袋包好，在平滩时打开，过险滩时包上，而且要作好跌入水中的思想准备，千万不要怕麻烦，因为你不知道什么时候会被浪花打湿全身，甚至翻船，到时候你会措手不及。

3、漂流船通过险滩时要听从船工的指挥，抓紧安全绳，把船浆放在两侧，以免碰到自己或他人，身体向船体中央倾斜，收紧双脚，漂流过程中注意沿途的标识，工作人员会站在主水道跌水区两旁帮助你下水，漂流过程中请勿下水游泳，嬉戏打闹！尤其不要下船，以免船飘走了，人还在岸上，另外，筏子，头盔和浆要归还，不要搞丢．4、上船后请务必穿好救生衣,戴好头盔,漂流途中不要将头盔取下,小心两岸的石头,以免撞到脑袋.5、漂时不要做危险动作：一般来说，漂流河段都是比较安全的，只要不自作主张随便下船、不互相打闹、不主动去抓水中的漂浮物和岸边的草木石头，漂流筏不会翻。

一旦“翻船”也没关系，憋住气，小心不呛水就行，因为你穿有救生衣；6、漂流船通过险滩时要听从船工的指挥，不要随便乱动，应紧抓安全绳，收紧双脚，身体向船体中央倾斜；7、由于全程跌水区及大落差区很多，请一定不要携带怕水的东西，以避免掉落或损坏。

带眼镜的朋友请找皮筋系上眼镜。

必须全程穿着救生衣，在掉到水里时救生衣会把您浮起来，即使您会游泳也必须全程穿着，防止在不注意中艇翻掉才不会惊慌，确保安全。

漂艇为高分子材料制作，有三个独立气仓，在正常使用下不会有漏气问题，由于溪水并不深，即使出现问题，也能及时上岸，吹响救生衣上的求救口哨，寻找救护人员并更换漂艇。

8、在漂流的过程中请注意沿途的箭头及标语，他可以帮助您找主水道及提早警觉跌水区。

在下急流时，艇具请与艇身保持平衡，并抓住艇身内侧的扶手带，后面一位身子略向后倾，双人保证艇身平衡并与河道平行，顺流而下。

9、当艇在受卡时不能着急站起，应稳住艇身，找好落脚点才能站起，以保证人不被艇带下而冲下。

当您误入其他水道被卡或搁浅时，请站起下艇，找到较深处时才再上艇，不能在艇上左右磨动，因为漂流是一种对你体能与胆量的挑战，在您安全的保障前提下，一般情况下护漂人员不干涉您的处理。

在漂过虎跳峡以前，请把竹竿交与救护人员，抓好扶手带，您漂过虎跳峡后，工作人员会再把竹竿交给您，继续下一个漂程。