学习
目标
1、认知目标：使学生初步了解快速跑的基本动作
2、技能目标：通过学习，使学生基本掌握快速跑的基本技术，同时发展下肢力量以及协调能力；
3、情感目标：培养学生团结协助和勇于上进的精神。
教学
方法
讲解法、示范法、比赛竞争法
教学
过程
开始部分：
一、课堂常规
1、整队 2、师生问好 3、安排见习生，检查运动服装
2、认真听讲
3、向教师道别
1
预计运动负荷
平均心率： 次/分
练习密度： ％±
运
动
负
荷
表
征
1.脸红( )
2.出汗( )
3.气喘( )
4肌肉疼痛( )
教师课后反思
二、游戏《同心协力》
原地摆臂队形
前滚球跑队形
——————————
——————————
抛球跑队形
——————————
——————————
游戏队形
→ →
→ →
1、教师讲解动作要领：前后摆臂90度，快速摆臂而轻松
2、教师示范
3、教师参与练习，巡视、纠错
1、教师讲解游戏规则和示范
2、教师适时作出表扬，提高学生的活动热情
执教老师：班级：305班；人数：44人
学习目标
1、认知目标：使学生初步了解快速跑的基本动作
2、技能目标：通过学习，使学生基本掌握快速跑的基本技术，同时发展下肢力量以及协调能力；
3、情感目标：培养学生团结协助和勇于上进的精神。
场地
器材
篮球场1个、篮球11个、扩音器1个
教学内容
快速跑
重点、难点
重点：积极摆臂，用力蹬地难点：蹬摆协调，自然快速
C、同学之间比赛，把球往上抛，在球到手时，看谁摆臂次数多。
2、快速跑练习
（1）前滚球跑练习
教学方法：
A、教师讲解示范；
B、在队伍后一个同学负责把篮球往前滚，在指定位置前追上并且拿住球。
（2）抛球追练习
教学方法：
A、教师讲解示范；
B、在指定位置让一个同学抛球，然后一个同学负责接住篮球不让其落地。
二、比赛《同心协力》
要求：快、静、齐
师认真听讲
2、向教师问好
3、学生认真做练习
1
准 备
4
准备活动
1、慢跑
2、小游戏《老狼老狼几点钟》
3、专项热身
组织：
教师指导游戏，提醒安全问题
学生认真做练习
1
基 本
28
1、原地摆臂练习
利用口令学习突出摆臂技术动作要领
2、快速跑练习
A、前滚球跑练习
B、抛球跑练习
每组派几名学生在指定位置抛球，其他同学排成纵队接力，第一个同学抛球后面接力区的同学快速跑向前接球，第一个抛球的同学立刻向第二个抛球的同学跑，如此例推，最快完成队胜
结束部分：
1、听音乐做放松操（让学生身心达到放松）；
2、小结本课情况
3、归还器材，师生再见
东莞市中小学体育与健康课时教学计划
水平二教学单元（模块）：田径；课次：第1课时
二、准备活动
1、慢跑
2、小游戏《老狼老狼几点钟》（利用学生平时玩的游戏提升课堂气氛，让学生更好地融入教学）
3、专项热身
基本部分
一、学习快速跑
1、原地摆臂练习
动作要领：前后摆臂90度，快速摆臂而轻松（利用口令化，让学生更容易记住摆臂的动作要领）
教学方法：
A、教师原地讲解示范；
B、学生两脚交叉站立，重心前移，做好摆臂练习准备，随着老师击掌节奏由慢到快体会动作；
小学体育三年级《快速跑》教学设计
项目
构 思 设 计
指导
思想
以新课程标准为依据，健康第一为指导思想，充分发挥学生主体作用，注重学生的探索性学习，培养学生的自学能力和团体精神。
学情
分析
本课的授课对象为三年级学生，年龄在8－9岁，活泼好动，表现欲强，喜欢竞争性的项目
教材
分析
本节课为快速跑，快速跑主要依靠快速摆臂、用力蹬地，对三年级学生来说，单纯地快速跑教学不足以提起学生学习兴趣，因此，本课以篮球作为器材利用，激发学生的学习兴趣，利用篮球前滚以及自由落体时间自然让学生追逐，发展其快速跑能力。
1、学生认真听教师讲解方法
2、学生跟着教师的引导，认真做练习
3、小组长组织组员认真练习
1、学生认真听教师讲解游戏规则
2、学生遵守规则，积极投入于游戏
3、为同伴加油呐喊
结 束
5
1、放松运动
2、对本课进行小结
3、师生再见
1、带领学生一同做放松运动
2、讲评总结本课
3、布置收器材
1、学生在教师的引导下做放松练习
教学流程
慢跑——小游戏《老狼老狼几点钟》——专项热身——原地摆臂练习——快速跑练习——游戏《同心协力》——放松运动
部分
时间
学习内容
组织与要求
教师活动
学生活动
次数
开始
3
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、安排见习生，检查运动服装。
二、准备活动
1、慢跑
2、小游戏《老狼老狼几点钟》
3、专项热身
组织：四列行队
动作
要领
两脚用力快速充分后蹬，摆动腿积极向前摆动，髋部前送；两臂以肩为轴积极前后摆动，放松而有力；上下肢协调配合，以最快速度跑完全程
重、
难点
重点：积极摆臂，用力蹬地
难点：蹬摆协调，自然快速
创新
思路
利用篮球作为教材，利用篮球前滚的速度以及篮球上抛落地前接球，加强学生快速跑能力的同时，也可以加强学生课堂的学习注意力。