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1、每个人身上都有惰性和消极情绪，成功的人都是懂得管理自己的情绪和克服自己的惰性，并像太阳一样照亮身边的人，激励身边的人。 2、你心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。 3、你今天必须做别人不愿做的事，好让你明天可以拥有别人不能拥有的东西。 4、不要觉得全心全意去做看起来微不足道的事，是一种浪费，小事做的得心应手了，大事自然水到渠成。 5、别着急要结果，先问自己够不够格，付出要配得上结果，工夫到位了，结果自然就出来了。 6、你没那么多观众，别那么累。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，更不庸人自扰。 7、别人对你好，你要争气，图日后有能力有所报答，别人对你不好，你更要争气望有朝一日，能够扬眉吐气。 8、奋斗的路上，时间总是过得很快，目前的困难和麻烦是很多，但是只要不忘初心，脚踏实地一步一步的朝着目标前进，最后的结局交给时间来定夺。 9、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。 10、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。 11、时间只是过客，自己才是主人，人生的路无需苛求，只要你迈步，路就在你的脚下延伸，只要你扬帆，便会有八面来风，启程了，人的生命才真正开始。 12、不管做什么都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们叫它为坚持。 13、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这个世界很公平，想要最好，就一定会给你最痛。 14、成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。 15、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。 16、你若坚持，定会发光，时间是所向披靡的武器，它能集腋成裘，也能聚沙成塔，将人生的不可能都变成可能。 17、人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。 18、过自己喜欢的生活，成为自己喜欢的样子，其实很简单，就是把无数个"今天"过好，这就意味着不辜负不蹉跎时光，以饱满的热情迎接每一件事，让生命的每一天都有滋有味。 19、上天不会亏待努力的人，也不会同情假勤奋的人，你有多努力时光它知道。 20、成长这一路就是懂得闭嘴努力，知道低调谦逊，学会强大自己，在每一个值得珍惜的日子里，拼命去成为自己想成为的人。
敲门声
呼喊声 鞭炮声 鸟叫声
闹钟声
手机铃声 刮风响雷声 人物的说话声
基本训练六：场面再现
写活动，教儿童写活动，我们的小学 写作教学对“点面结合”津津乐道，推崇 有加，仿佛成了写好场面的万能工具。 场面描写如果再这么训练下去，我们的写 作教学就会成为“矮化”和“固化”儿童言语 和思维的工具。
基本训练七：慢速特写
一篇习作言语的活力和趣味，大多源 自恰当而丰富的动词组合。
基本训练二:形象分解
在写作中，对于儿童最难的就是抽象事 物的描述。他们面对真切存在而感官不能细 细捕捉的事物，常常一言以蔽之，甚至一筹 莫展。 用看得见的形象，来呈现看不见的抽象， 就是需要训练的言语基本功。
基本训练三：故事聚焦
写景，常常让儿童望而生畏。在场景中，景 物多而杂时，儿童就会眼花缭乱，顾此失彼。
在评书里就有慢速特写 在动画片里就有慢速特写 在赛场转播里就有慢速特写
用训练儿童将三秒钟的画面写成三十分钟的文字！
基本训练八：空白扩充
一篇习作，给儿童最基本的单元（故事支 架），引导他们发现空白，结合自己的生活和 习作经验弥补空白，这是一种比较有效的言语 游戏和写作训练。 这样的训练，更多的可以放在习作讲评 课上进行。让“写困生”迅速成为了“写长 生”。
基本训练九：中心发散 写作就是一种打开。写作教学中，要竭力训 练儿童的言语和思维的张力。 中心发散的视角很多——
时间变化 地点变化 感官变化
基本训练十：曲折叙事
儿童叙事习作中经常出现“写不长”和“记 流水账”问题，让家长和老师都黯然神伤。
在训练中，我总是提醒学生“不要让结果 来得太快”，要让“意外”不断出现。
总结
“基本训练”不是根本训练，基本训练旨在提 升儿童的言语思维和表达技能，但不能真正解决 儿童写作中的兴趣、情感、态度、价值观等根本 问题。 “基本训练”不是基础训练，因为它们零碎而缺 乏系统性，不能全方面地帮助儿童解决言语表达过 程中的所有困境，让儿童从此不再害怕写作。 “基本训练”需要着眼点更小，教学姿态放得更低， 实施的密度应该更大。
小学写作教学的基本训练
一、小学写作基本训练的缺失
写作，其实也是一பைடு நூலகம்言语技能。写作教学， 其实就是一种有目的、有计划训练写作技能的 途径。
章熊先生将中学生 的言语能力的层次和技 能训练目标分为三个层 面：第一个层面规范化； 第二个层面熟练化；第 三个层面艺术化。他说： “我们可以看到，中学 生的主要是针对第二个 而言的。”
将景物纳入到一个故事场景中，让它们成为故事 的角色，这样的写景就会生机盎然，乐此不疲。
基本训练四：特征组合
长期以来，小学写作教学一直追求文学化的 特征描述，并将诸多的经典特征描述作为习作范 本。 可是，种下的“龙种”，我们收获的总是“跳 蚤”，特征描写呈现出来的要么是完美无缺的 “范冰冰”，要不就是四不像的“麋鹿”。
我想追问的是——还有谁对今天儿童扎实而 熟练的言语技能负责？
二、小学写作基本训练的特征
在这里，训练就是训练，拒绝东拉西扯； 在这里，训练就是训练，只为强基固本； 在这里，训练就是训练，培塑写作思维。
三、小学写作基本训练的项目
基本训练一:动作分解
儿童叙事中很多地方写不清楚，说不 具体，最根本的问题就是没有动词意识。
知识点：说明文的想象和联想
训练： ★ 展开想象，寻找恰当的 比喻，各写一篇文字说明，使 完全不熟悉教育的人也能清晰 理解：①教育与人生的关系； ②教育与社会发展的关系； ★就你所在学校校舍整体 结构和其中主要建筑物、运动 场等展开，寻找可以作比的事 物写一篇《我们的校园》。
写片段就和演小品一样，小品演 多了，大戏就好演；片段练熟了，写 任何作文都不用发愁。
——肖复兴《戏剧小品的启示》
许多的训练，许多的意识，许多 的思想，是要在孩子小的时候，机不 可失，过了这村就没有这店了。
——肖复兴《朴素是最好的语言》
在动辄“创作”、言必“优美”的今天， 训练的空间大打折扣，写作教学将更多的空 间和自由交给了“个性”，交给了“自由”， 写作技能训练在中学和大学都大为缩水，作 为更为基础和下位和小学阶段，言语训练更 为罕见。
基本训练五：先声夺人
儿童的习作，只要叙事一开头， “有一 天”、“有一次”、“暑（寒）假的一天”、 “星期六的早上” …… 诸如此类，扑面而来。 批阅这样的 50 多本习作，有撞墙的冲动。我 们小学语文教师的文学素养为什么呈“断崖 式”衰退，或许就是长期与这样的习作为伴， 并且耳濡目染的。
这里的“声”有——