第一部分：常用与手脚及全身有关的动词
［一］表示全身动作的词
躺缩跪蹲倚靠倒立摔倒滑倒昏倒抽筋
打盹打哈欠打喷嚏伸懒腰弯腰翻身颤抖
［二］表示脚部动作的词
走：走来走去你别老在我面前走来走去
逛：（溜达）：逛街逛市场逛超市
跑：跑步博尔特跑得很快
跳：跳水春节过后，海南的房价大跳水。
跳楼跳楼价
蹦：1双脚并在一起跳小孩子欢蹦乱跳的，不知道烦恼。
2突然地岀现。
如：这个问题还没解决，那个问题又蹦出来了。
你突然蹦岀来，吓死我了。
踩：脚底接触地面或物体公交车上人太多了，你注意点，别踩到别人的脚了。
踢：通常指用脚尖或者脚而接触事物踢足球孩子犯错误了也不能踢他的屁股啊。
跺：很用力的踩地跺脚他急得直跺脚。
追:追求时尚追小偷
闪：很快的转身躲避快闪开！
现在还有离开的意思我先闪了，你慢慢加班吧。
躲:故意离开或隐藏起来，让人找不到
近来他总是躲着我。
登：登山登记：正式的记录结婚之前要到民政局登记。
爬：手和脚一起走路。
一般来说，小孩子七个月就会爬了。
扌卜：轻打，拍。
快把火扑灭了！
踹：脚底用力猛踢：把门〜开。
［三］表示手部动作的词
拿：用手取，握在手里：拿笔
拿手：做得最好的，糖醋排骨是我太太的拿手菜。
带：拿的意思上街别忘带银行卡。
下雨了别忘带伞。
提：垂手拿着有环东西：提包、提水壶
说出来：提起、提出、提醒
取出：提款、提货
抬：两个或者两个以上人一起用力把东西搬起来
咱们俩把黑板抬过来吧。
升高：抬头抬价抬高
搬：把事物移动，变换场所或住所搬家搬不动搬桌子今年我搬过三次家。
扛：用肩部携带东西。
把一袋米扛到五楼真是太累了。
握：手指弯曲并拢，握手握拳
把握：把握机会把握人生把握命运
掌握：了解、熟习并且可以熟练运用：〜知识；〜规律
抓：手指聚拢，使物体固定在手中：
抓起沙子。
他抓起帽子就往外走。
人用指甲或带齿的东西或动物在物体上划过：痒痒耙儿
抓（挠）痒痒他手上被猫抓了一下。
捧：两手托着，捧点儿瓜子过来，再抓一把糖。
挠：轻轻抓：挠痒痒挠挠耳朵挠脑袋帮我挠一挠后背
揪：用手抓住揪住他揪住我的脖领子问是不是我把他的秘密说出去的。
揪心：焦虑小杨到现在还没回来，真让人揪心
很痛苦
伤口痛得揪心
捏：用拇指和其他手指夹住
他捏捏我的脸蛋儿说你胖了。
妈妈捏一捏西红柿说有点儿软了，放的时间太长了。
用手指把软的东西做成一定的形状：捏饺子（包汤圆）
捏橡皮泥
掐：用指甲切断：掐菜
用力的捏：小时候吃药觉得苦，就把鼻子掐上。
小孩子犯了错，大人总是掐着他们的耳朵问：还敢不敢了？
拧：握住物体的两端向相反的方向用力：拧手巾拧衣服
用两个手指掐住皮肉使劲转动：别拧我，我知道什么该说，什么不
该说。
搂：通常用一只胳膊抱住小时候都是妈妈搂着我睡的。
抱：用胳膊围住：拥抱、抱小孩儿
举：向上抬举手、举重
刮：用刀子或者手去掉物体表面的东西刮苹果皮刮彩票
小张开车把一个骑自行车的刮了，现在那人还昏迷呢。
风吹动：刮风大风刮倒一棵树风真大，快把人刮上天了。
剥：去掉外面的皮或其他东西：剥皮、剥花生、剥葱皮、
剥桔子、剥香蕉
扒：剥：扒桔子皮
拨：用手指或棍棒等推动拨号上网
拔：拉岀来拔草、拔牙
捞：从液体里面取东西手机要是掉进水里得赶紧捞岀来
夏天，我经常和朋友下河捞鱼。
摸：用手轻轻地碰：小宝宝在妈妈肚子里面的时候喜欢被妈妈抚摸。
摘：把一个物体从另外一个物体上拿下来摘水果睡觉前要把隐形眼镜摘了。
（有颜色的隐形眼镜叫美瞳）
撕：用手把事物扯成碎片或者条状老板把我的报告撕了叫我重写
我把信封撕开一看，里面有两张照片。
家庭妇女最喜欢把旧衣服撕了当抹（mol）布。
拉：排泄粪便拉肚子
拉开抽屉
把比分逐渐拉开了
手拉手
扯：轻轻的拉，孩子扯扯我的衣角说要买芭比娃娃。
拽：用力的拉，姨妈拽着我不放，一定要给我钱。
拖：来回的拉，拖布（擦地板的工具）把地板拖一拖。
延长时间中央规定不能拖欠农民工的工资。
推：手抓住物体向外或向前用力，使物体移动推自行车
拆：把合在一起的分开拆信、拆房子
折：折纸
叠：把东西整齐的堆在一起叠被子叠衣服
一叠纸一叠钞票一叠信
擦：擦桌子擦脸把盘子擦干净！
揉：用手来回擦揉眼睛揉面揉揉肩膀
挤：用力使东西排出：挤牙膏挤眼药水挤番茄酱
许多人或物紧紧挨着下班高峰期的时候，地铁、公交车都很挤。
扭：转动扭过脸来他把头扭过来说这个会这没意思。
电脑前面做久了，要把脖子扭一扭，预防颈椎疾病。
身体摇摆转动扭秧歌（北方的一种民间舞蹈）
敲：手指弯曲击打物体敲门敲桌子
打：打人打架打雷打网球（羽毛球、乒乓球、排球、台球、保龄
球、高尔夫球、棒球）打听（问）
打听一下，去百联天府坐几路车？
揍：打小时候谁没挨过揍啊！再不听话，我揍死你！
拍：用手掌打拍手
拍照拍电影拍马屁苍蝇拍
捶：敲打捶背捶脚捶胸
挂：用钩子、钉子等把物体放在高岀挂地图挂相片看病要挂号银行卡丢了要挂失
搁：放天气暖和了，腊肉搁不住了，赶紧吃了吧！把文件搁这儿，咱们先去吃饭。
接：接孩子接吻接受
揭：把盖在物体上面的东西拿起
饭锅开了，快把锅盖揭起来。
天亮了，把窗帘揭开吧。
揭不开锅：固定短语，表示家里面穷的没有饭吃。
抢：用暴力的手段去拿抢劫银行
赶快、赶紧：限时抢购
抢饭碗：竞争工作岗位（饭碗比喻成“工作”）
搭：使用棍棒等东西支起来搭帐篷搭桥
选：选择选购
挑：选买番茄别挑鲜红色的。
挑食挑毛病
挽：卷起夏天得把头发挽起来，不然披着太热了。
过马路的时候，你挽着我。
拄：用手拿着杖或棍支持身体的平衡：拄拐
摇：摆动晃动摇头果汁喝前摇一摇。
摇滚
挥：来回的摇挥手告别
扔：扔垃圾
投：指有目标、有方向的扔投篮投资
搅：把东西弄成糊状搅鸡蛋
拌：把事物混合在一起韩国拌饭凉拌黄瓜凉拌西红柿拌花生米
捆：把散的东西用绳子绑一起这种装修材料一捆300元。
帮我把这些韭菜捆起来。
掏：我一掏兜儿，呀！钱包不见了。
肯定被小偷掏包了。
挖：挖坑儿挖耳屎挖墙脚
抠：用手指或细小的东西挖抠鼻子
按：用手或手指压：按门铃、按钮、按摩
捅：用手指轻轻碰别人的身体。
我发下短信，要是老板过来，你就捅我一下。
扣：用圈、环等东西套住风太大了，出去的时候把衣服扣子扣上。
脱：脱衣服脱袜子脱裤子脱鞋0拖鞋
穿：与脱意思相反
戴：戴帽子戴手套戴围巾戴口罩戴眼镜戴项链
捡:从地上拿起来捡钱捡垃圾
扇：扇风扇子电风扇
夹：夹菜夹睫毛
涂：涂睫毛膏涂口红涂唇膏
仲：伸手要钱
倒：倒水倒垃圾
第二部分：人体器官及有关部位名称
额头（脑门儿）眉毛眼睛睫毛眼皮眼珠眼白脸颊眼角眼屎耳朵耳垂儿耳屎鼻子鼻孔鼻梁鼻涕嘴巴嘴唇舌头舌苔喉咙牙齿牙床下巴痣胡子酒窝青春痘雀斑皱纹脖子肩膀肘手手腕手掌手心手背手指指甲腋窝胳肢窝脑袋后背腰水蛇腰水桶腰肚子啤酒肚肚脐儿肚脐眼儿屁股屁股蛋儿脚脚踝腿大腿小腿腿肚子膝盖脚后跟脚尖肌肉肋骨关节心肝肺胃肾胆肠子子宫汗毛血液血管汗乳汁眼泪口水痰屁尿屎。