三种有效的近视检测方法
一、自我检查
用视力表自我检查视力。

视力表中的Ｅ是眼睛要辨认的目标，叫作视标。

视标一共有12行，从上到下逐渐一级一级的缩小。

每行视标的左边都有数字标示，表示看清这一行全部Ｅ字后所具有的视力。

还有对数视力表，又称5分制对数视力表这种表也以Ｅ字作为视标，共分14行。

能看清第11行的所有Ｅ字为标准视力，记作5.0，即1.0。

最好的视力为5.3（2.0）。

对儿童青少年来讲，低于5.2（1.5）即为不正常；视力5.1（1.2）者为潜伏性近视；5.0（1.0）为临界近视，功能性近视开始；4.9（0.8）为功能性近视和轴性近视开始；
4.8（0.6）～4.6（0.4）为混合性近视（轴性和调节性近视同时存在）；视力要是低于4.0（0.1）为高度近视。

按5分制继续分，3为指数，即只能看到眼前有几个手指；2为手动，只能看到手在晃动而不能看清有几个手指；1为光感，只能感到光的存在而看不到任何物体；0为无光感，即全盲。

在检查时，先用一纸板或同类物体压在鼻梁上，遮盖一眼而检查另一眼的视力。

注意遮挡物不能接触所压眼球，以免影响该眼视力测试的准确性。

注意测试视力时要在光线柔和，光源充足的地方，光线过强或过弱都会影响到检测的准确性。

要找准距离，高度要合适。

1.0（5.0）一行的视标（Ｅ）要与被测者的眼睛成水平线。

测试时身体要垂直，不要歪头眯眼，以准确测试到本人的真实视力。

检测时，要按从上到下的顺序进行辨认。

首先指着0.1一行的视标让受测人辨认指出Ｅ字缺口的方向。

然后顺次向下一行一行的检测，直到辨认不清视标缺口的方向为止。

那么这一行左边的数字就是被测眼睛的视力。

如果被测眼睛的视力很差，连0。

1一行的视标也看不清这时可以缩短距离进行检测。

让受测人慢慢走近视力表，直到能看清0.1一行Ｅ字的缺口方向为止。

然后按照实际测试距离计算其视力：在4米处的视力为0.08；在3米处的视力为0。

06；在2米处的视力为0.04；在1米处的视力为0.02（以5米标准视力表为例）。

在检查远视力的同时，也要检查近视力。

因为远近物体所发出的光线是不同的。

远处物体所发出的光线是平行的，而近处物体所发出的光线是散开的。

这两种行进方式不同的光线进入眼睛后所结成的位置不同，所以远视力好的眼睛近视力不一定好。

而近视力好的眼睛，其远视力也不一定好，因此视力有远近之分。

通常以5米作为区分远视力的标准距离。

检查近视力的时候要用近视力表。

3米的远视力表距眼30厘米处也可测得近视力。

在充足的照明条件下，检测的标准距离为30厘米。

检查的方法和要点与检查近视力时的大致相同。

如果不能在30厘米处看清5。

0一行的视标，即为远视或弱视。

二、镜片自试法
如果患者的裸眼视力达不到1.0（5.0）者，可以试戴镜片来判断其真假近视。

方法是患者先试戴适合自己屈光度的眼镜。

戴镜后视力达到1.0～1.2时，马上在原有的基础上把镜片再增加-150度。

这时如果患者的视力不变或上升即为真性近视；如果患者的视力下降，则是假性近视。

判断真假近视还可以用云雾法测试。

所谓云雾法就是近视者戴400度以上
的老花镜，远视者戴400～600度的近视镜。

戴上这些眼镜后观看视力表或5米以外的物体，会产生如在云雾中的感觉，所以这种方法又叫云雾法。

然后再用镜片测定屈光不正的度数。

该方法可作为假性近视的检查方法。

三、医学验光
上面两种方法测出的视力仅能作为参考，想真正得到准确的结果还是应该去医院医学验光，常规验光只是让配镜者能看清物体，而医学验光的目的是要获得最准确的屈光度数，而且还要对眼睛起到保健作用。

从内容上看，医学验光包括验屈光度、散光轴位、调节力、双眼单视功能、辐辏集合功能、双眼调节平衡、主视眼的辨别，最后综合上述情况出具科学的验光处方。

验光是一个动态的、多程序的临床诊断过程，因此必须由专业视光医师及验光师进行操作。

验光的水平分5级，常规验光3级以下，而医学验光在5级
1级→给患者插片
2级→电脑验光+给患者插片
3级→电脑验光+给患者插片+检影验光
4级→电脑验光+给患者插片+检影验光+调节平衡检查
5级→电脑验光+给患者插片+检影验光+调节平衡检查+考虑年龄、眼位及屈光度出具科学处方。

医学验光流程
1、初步验光——电脑验光或检影验光
2、精确验光——主觉验光：
λ单眼雾视
λ首次最佳矫正视力获得
λ精确散光轴向与度数
λ再次最佳矫正视力获得
λ双眼平衡
λ双眼最佳矫正视力获得
3、试戴镜技术。